Ibitekerezo ku bururu bwa metilene n'inkuru zo kuri Reddit: uko wabisoma

Andika “ibitekerezo ku bururu bwa metilene” mu gasanduku ko gushakisha, maze inkuru z'ababukoresheje zigaragare mbere y'amagerageza. Umuntu umwe yandika ko yongeye kumera neza nyuma ya saa sita. Undi akandika ko nta cyabaye. Uwa gatatu avuga ijoro ryamugendekeye nabi, hanyuma akareka kwandika. Ikintu gishobora kukureshya ni ukubara izo nkuru: niba abantu bahagije bavuga impinduka imwe, hagomba kuba hari ikintu kibitera.

Ihuriro ry'inkuru z'abantu ku giti cyabo si igerageza rito rikorerwa ku bantu. Ni ikindi kintu gitandukanye, cyegeranyijwe n'abantu batigeze bemera kuba itsinda ryatoranyijwe ry'ubushakashatsi.

Ibyo inkuru imwe ikubiyemo

Tekereza ku nyandiko ishobora kuboneka koko: “Ibyumweru bibiri nkoresha ubururu bwa metilene, ibitonyanga icumi mu mazi buri gitondo. Kutabasha gutekereza neza byashize, nongeye kumva meze nka mbere.”

Muri izo nteruro eshatu harimo ibintu bine bivugwa. Hari igicuruzwa cyakoreshejwe, hari ingano yakoreshejwe, hari igihe cyashize, kandi hari ikintu cyahindutse. Dusoma icya nyuma, ibindi bitatu tukabifata nk'inyongera gusa, kandi ari byo bigaragaza aho iyo nkuru igarukira. Igicuruzwa ni icyo icupa ryari ririmo, icyo ari cyo cyose. Ingano ni umubare w'ibitonyanga, kandi ibyo si igipimo. Impinduka ni uko uwo muntu yiyumva, byasuzumwe n'umuntu wari witeze ko hari ikintu kiba, nta kugereranya n'ibindi kandi nta nyandiko y'uko yari ameze mbere. Ibyo ni ikintu kimwe cyabonetse, kandi ni ukuri, kuko uwo muntu yumvise ko yahindutse. Ariko ntibiraba igisobanuro cy'impamvu yabyo.

Hari ibindi bisobanuro bine bihuye n'iyo nteruro na byo: ibyo yari yiteze, ikindi kintu cyahindutse muri icyo gihe, ihindagurika risanzwe ry'ikimenyetso, n'ihinduka ry'uburyo bwo gupima. Nta na kimwe muri ibyo gishobora gukurwaho hashingiwe kuri iyo nkuru yonyine.

Abantu batagize icyo bumva bafite impamvu nke zo kwandika

Ikimenyetso gisobanutse kurusha ibindi cy'uko inkuru zo kuri interineti ari ingero zitagaragaza neza uko ibintu bimeze kiva mu igereranya ryo mu 2014 ryahuje ibitekerezo 1,901 byo kuri Amazon ku buryo bwo kugabanya ibiro n'ubwo gufasha gusama, n'ibyavuye mu magerageza. Nyuma y'amezi atandatu bakurikiza indyo ya Atkins, 93% by'abatanze ibitekerezo kuri interineti (64 muri 69) bavuze ko bagabanyije nibura 10 kg, mu gihe 27% by'abitabiriye igerageza (19 muri 71) bageze kuri iyo mpinduka. Umwanzuro w'abanditsi ni yo nteruro yo kwibuka: “Ibitekerezo byo kuri interineti bikabiriza inyungu z'ubuvuzi, birashoboka ko biterwa n'uko abantu babonye ibyabagendekeye nabi badakunda kubwira abandi ibyababayeho.” Umuntu wamerewe neza afite inkuru yo kuvuga; umuntu wamaze ibyumweru bitandatu akumva ameze neza neza nk'uko yari ameze mbere nta cyo afite cyo gutangaza.

Uko uko kutagaragaza neza ibintu kugenda si kimwe buri gihe, kandi ibyo birigisha. Isesengura ryo mu 2025 ry'inyandiko 369 zo kuri Reddit zivuga ku nyunganiramirire zo gufasha gusama ryasanze ibinyuranye n'ibyo: mu banditsi 279 bavuze ko bafashe inyunganiramirire, 9.3% bavuze ingaruka nziza bumvaga, naho 12.9% bavuga mbi, mu gihe 21.1% basabaga inama. Ku rubuga rw'ibiganiro rugamije gushakira ibibazo ibisubizo, iyo ni yo miterere umuntu yakwitega. Ubundi bushakashatsi bwasanze abarwayi binjiye mu matsinda y'ubuzima yo kuri interineti bari bafite amanota yo gupima kwiheba no guhangayika aruta ay'abatari abanyamuryango.

Uruvange rw'inkuru ni ikiranga iryo tsinda, si ibarura ry'ibyabaye ku bantu bose.

Ibyo umuntu yiteze na byo bigira uruhare

Abantu bakunze kubihakana bavuga ibiberekeye: “Si ndi mu bantu bashukwa n'ibyo biteze.”

Mu 2010, itsinda riyobowe n'abashakashatsi ba Harvard ryahaye abantu 80 bafite indwara y'amara arakazwa vuba ibinini bya placebo babwiwe mu kuri ko bidafite ikintu gikora, cyangwa ntibabaha ubuvuzi na bumwe, kandi mu matsinda yombi bamaranaga igihe kingana n'umuganga. Nyuma y'ibyumweru bitatu, amanota yo gupima uko bari barushijeho kumera neza muri rusange yari 5.0 ± 1.5 mu itsinda ryahawe placebo riziko ari yo, naho mu itsinda ritahawe ubuvuzi yari 3.9 ± 1.3. Nyuma yaho, isesengura ryahurije hamwe amagerageza cumi n'umwe yarimo abitabiriye 654 ryabonye ingaruka ihuriweho ingana na 0.72 by'ubutane busanzwe. Umuntu ufata ubururu bwa metilene ntari no mu mwanya w'uwahawe placebo abizi: yemera ko bukora, yarabuhisemo, yarabwaguze, kandi ni we wandika ibyavuyemo.

Ibipimo by'imikorere y'umubiri na byo birahinduka. Mu bushakashatsi ku biruka bwagereranyaga icyatanzwe n'icyo abitabiriye babwiwe ko bahawe, igihe cyo kwiruka 1000 metero cyarushijeho kuba cyiza gusa igihe abitabiriye bizeraga ko bafashe kafeyine, yaba yari muri kapsule cyangwa itarimo: ubunini bw'ingaruka bwari 0.43 ku babwiwe ibitari byo, ugereranyije na 0.42 ku bahawe kafeyine koko. Kubwirwa ko bafashe placebo ntibyatumye barushaho gukora neza, kabone n'iyo bari bafashe kafeyine.

Nta muntu ushobora guhisha ibara

Inyunganiramirire nyinshi zituma inshuti ishobora gutegura kapsule zisa neza. Ubururu bwa metilene bwo si uko: iyo bufashwe mu kanwa, buhindura inkari ubururu cyangwa icyatsi, rimwe na rimwe bugahindura n'umwanda.

Igerageza ryo mu 2016 ryagabanyije abitabiriye mu matsinda hakoreshejwe tombola, ryatangajwe muri Radiology, ryitaye kuri iki kibazo. Abitabiriye bahawe 280 mg z'ubururu bwa metilene bwo ku rwego rwa USP bufatwa mu kanwa cyangwa ibara ry'ibiribwa rya FD&C Blue No. 2 muri kapsule zisa zitabonerana, maze basabwa kwihagarika mbere yo gufata ibyo bahawe, ariko ntibongere kwihagarika kugeza isuzuma rikoresheje amashusho rirangiye, kugira ngo ibara ry'inkari ritabamenyesha itsinda barimo. Ibyo bagerageje byanditswe, kimwe n'uko byananiwe: abitabiriye bose bahawe ubururu bwa metilene bavuze ko nyuma bagize inkari z'ubururu, kandi nta n'umwe mu itsinda rya placebo wabivuze. Abanditsi bise iryo hinduka ry'ibara “ikimenyetso cyaje nyuma cyemeza ko bahawe umuti.”

Urugero runini kurushaho rwerekana icyo ibyo bisaba. Igerageza rya LMTM ryo mu cyiciro cya 3 ryo mu 2016 ryagabanyije abarwayi 891 bafite indwara ya Alzheimer mu matsinda hakoreshejwe tombola, kandi nta tsinda rya placebo ryari ririmo na gato. Itsinda ryo kugereranya ryahawe 4 mg kabiri ku munsi; abanditsi bavuze ko iyo ngano yatoranyijwe “kugira ngo bakomeze guhisha itsinda umuntu arimo ku bijyanye n'ihinduka ry'ibara ry'inkari cyangwa ry'umwanda.” Ikinini kidafite ikintu gikora cyari gutuma itsinda ry'umuntu rimenyekana mu musarani. Ubushakashatsi ku ndwara y'ihindagurika rikabije ry'amarangamutima, aho abitabiriye bahinduranyaga ibyo bahabwaga, bwakoresheje abarwayi 37 kandi bwita itsinda ryahawe 15 mg “placebo”, bwemera iyo mbogamizi imwe mu kugereranya n'itsinda ryahawe ingano ikora ya 195 mg.

Soma iyo miterere y'amagerageza nk'umuburo ku magerageza umuntu yikorera ku giti cye. Niba abarwayi babarirwa mu magana mu igerageza ryatewe inkunga, bafite kapsule zitabonerana n'urutonde rw'amatsinda rwateguwe n'umuhanga mu ibarurishamibare hakoreshejwe tombola, barashoboraga kumenya itsinda bashyizwemo, umuntu upimira ibitonyanga mu kirahure cy'amazi iwe aba asanzwe azi icyo afata. Guhisha icyo umuntu afata hano si ikibazo cy'uko bigoye. Ntibishoboka.

Ikimenyetso gifite uko gihindagurika ubwacyo

Abantu ntibakunze gutangira inyunganiramirire mu cyumweru bameze neza. Bayitangira mu cyumweru bameze nabi, bikazana ukugaruka ku mpuzandengo: ibipimo biri kure cyane y'impuzandengo bigenda biyisubiraho, haba hari icyakozwe cyangwa ntacyo.

Iryo hinduka rirapimika. Mu itsinda ry'abarwayi bafite ububabare bw'igihe kirekire bwo mu mugongo wo hasi batavurwaga, impuzandengo y'ububabare ku gipimo cya 0 kugeza kuri 100 yavuye kuri 56 ku isuzuma rya mbere igera kuri 54 nyuma y'amezi abiri na 46 nyuma y'amezi ane. Abanditsi bavuga ko igice cy'iyo mpinduka cyatewe no kwitabwaho kubera ko bari mu bushakashatsi, ikindi kintu gishobora kugira uruhare kiboneka mu igerageza ryose umuntu yikorera.

Kumera neza nta gikozwe bikunze kubaho mu bibazo abantu bavuga iyo baganira ku bururu bwa metilene. Mu barwayi 79 bari bafite indwara y'umunaniro ukabije w'igihe kirekire yari imaze munsi y'imyaka ibiri kandi nta buryo bwo kubafasha bwateguwe bwakoreshejwe, 46% bavuze ko bari barushijeho kumera neza nyuma y'umwaka umwe. Mu itsinda ry'abantu 1,266 bari barwariye COVID-19 mu bitaro, hafi 65% by'abavugaga kutabasha gutekereza neza, kugabanuka k'ubushobozi bwo kwibuka cyangwa bwo kwibanda ku kintu ku mpuzandengo y'amezi 8.4 ntibongeye kubivuga ku mezi 13.2, mu gihe abandi bagize icyo kimenyetso muri icyo gihe. Mu bantu bafite indwara yo kwiheba bikabije batavurwaga, batoranyijwe mu buvuzi bw'ibanze, byagereranyijwe ko 23% bava mu gihe cy'ibimenyetso by'indwara mu mezi atatu, na 53% mu mwaka umwe.

Nta na kimwe muri ibi gisobanura ko ubururu bwa metilene nta cyo bukora. Bigaragaza uko ibintu byari kugenda nta gihinduwe, amakuru inkuru y'umuntu ku giti cye iba idafite; kandi ubunini bw'impinduka ikunze kuvugwa mu nyandiko yo ku rubuga rw'ibiganiro buri mu rugero rw'impinduka zishobora kubaho ubwazo.

Amanota na yo afite uko ahindagurika

Gupima kenshi bihindura ibipimwa. Abantu bakuru bafite ubuzima bwiza bakoze urutonde runini rw'ibizamini by'imikorere y'ubwonko n'imitekerereze inshuro zirindwi mu mwaka, barushijeho gutsinda kubera gusubiramo gusa: ingaruka zo kwimenyereza zingana na 0.36 kugeza kuri 1.19 by'ubutane busanzwe mu gihe cy'ibizamini bya kenshi kugeza ku kwezi kwa gatatu, nyuma yaho imikorere iguma ku rugero rumwe. Impinduka nini kurusha izindi yabaye ku nshuro ya kabiri. Kuzamuka kw'amanota mu byumweru bitatu by'ibizamini bya buri munsi byo gutoza ubwonko ni cyo umuntu yakwitega iyo akoze ikizamini ibyumweru bitatu bikurikirana.

Ibipimo umuntu yisuzumaho na byo ntibisigara inyuma. Gukoresha kenshi urutonde rwa Beck rwo gupima kwiheba mu itsinda ry'abanyeshuri byatumye amanota agabanukaho 40% mu byumweru umunani bitewe no gupima kenshi gusa, bikaba byarasobanuraga hafi 10% by'itandukaniro ry'amanota. “Maze iminsi nsuzuma uko niyumva buri gitondo kandi biragenda birushaho kuba byiza” ni interuro ivuga ku buryo bwo kwisuzuma kimwe n'uko ivuga ku marangamutima.

Akenshi hari ikindi cyahindukiye rimwe na byo

Abantu benshi bandika inkuru ku bururu bwa metilene bari basanzwe bahindura ibindi: ibitotsi, imyitozo ngororamubiri, inzoga, indi nyunganiramirire, urumuri rw'umunsi, cyangwa umushinga wateraga imihangayiko warangiye. Inkuru ivuga igicuruzwa kuko ari cyo gishya ku rutonde, si uko ari cyo cyonyine.

Inkuru ntitanga ingano yagenzuwe

Ibitonyanga ni cyo gipimo gikunze gukoreshwa mu bitekerezo ku bururu bwa metilene, kandi si igipimo nyacyo. Ubushakashatsi ku macupa 19 afite udutonyangisho kandi arimo ingano zikoreshwa inshuro nyinshi bwasanze ingano y'igitonyanga kimwe iri hagati ya 33.8 na 63.4 mikorolitiro, hafi itandukaniro ryikubye kabiri hagati y'amacupa, kandi gufata icupa ribogamye cyane bigatanga ibitonyanga bito. “Ibitonyanga icumi” byo mu icupa rimwe bishobora kuba hafi kabiri by'“ibitonyanga icumi” byo mu rindi, kandi inyandiko akenshi ntivuga ubwinshi bw'ikinyabutabire mu gisukika, bityo n'ingano y'igisukika yapimwe neza ntishobora guhindurwamo uburemere. Amabwiriza ku bipimo by'ingano zifatwa asobanura ibikenewe kugira ngo iryo hinduranya rikorwe.

Ingano kandi ifite akamaro mu buryo butagaragara ako kanya, kuko isano hagati y'ingano n'igisubizo idakurikira umurongo ugororotse. Mu magerageza ku mbeba, 4 mg/kg byatumye zirushaho kumenyera ibiba no kumenya ibintu, 50 kugeza kuri 100 mg/kg bigabanya ibikorwa byo kwiruka mu ruziga, kandi ubwinshi buke bwatumye ubwonko bukoresha ogisijeni nyinshi mu igerageza ryo hanze y'umubiri no nyuma yo gutangwa mu mubiri muzima, imiterere abanditsi basobanura ko ishingiye ku ngano mu byerekezo byombi. Isesengura ku kwibuka no kwibanda ku kintu ritandukanya ubushakashatsi ku bantu hakurikijwe ingano kubera iyo mpamvu imwe. Bityo, igitekerezo kivuga ibyiza ntikigaragaza ingano yakugirira akamaro, kandi inkuru y'umuntu utagize icyo yumva ntikuraho ko hashobora kubaho igisubizo ku yindi ngano.

Hari irindi tandukaniro hagati y'ingano yafashwe n'iyageze mu mubiri. Mu bushakashatsi ku bantu bakuru 16 bafite ubuzima bwiza, aho bahinduranyaga ibyo bahabwaga, impuzandengo y'umugabane w'ingano yose yafashwe mu kanwa ivanze n'amazi wageze mu maraso yari 72.3%, ifite ubutane busanzwe bw'amanota 23.9 ku ijana. Abantu babiri bafata ingano imwe yapimwe ntibagomba byanze bikunze kugira ubwinshi bumwe mu maraso, nk'uko isesengura ry'uko ubururu bwa metilene bwinjira mu mubiri bukanawukwirakwizwamo ribisobanura.

Inkuru ntitanga igicuruzwa cyagenzuwe

Buri gitekerezo ni igitekerezo ku icupa, kandi ibirimo byapimwe akenshi bitandukanye n'ibyanditse ku kirango. Isesengura ry'ibicuruzwa 30 bya melatonin ryasanze ibirenga 71% byari hanze y'urugero rwa 10% uhereye ku ngano yanditse, kuva kuri 83% munsi y'iyavuzwe kugeza kuri 478% hejuru yayo, itandukaniro hagati y'ibyiciro by'umusaruro rikagera kuri 465%, kandi umunani muri byo birimo serotonine. Mu itsinda ry'inyunganiramirire 272 zikomoka ku bimera n'iz'imirire zavuzwe mu kwangirika kw'umwijima, 51% zari zifite ibirango bitari byo, bikagera kuri 82% mu bicuruzwa birimo siteroyide.

Ubururu bwa metilene bufite ibisabwa byabwo, kandi ibikoresho bikorerwa gusiga amabara ntibisabwa kubyubahiriza. Igicuruzwa cyujuje ibisabwa mu nyandiko yemewe yo mu gitabo cy'ibipimo by'imiti gipimwa kugira ngo hemezwe icyo ari cyo, ubuziranenge, imyanda y'ibinyabutabire birimo karubone nka Azure B, ibisigazwa by'ibishongesha, imyanda y'ibinyabutabire by'ibanze, ibisigazwa nyuma yo gutwikwa, imipaka y'ibinyabuzima bito, n'uburozi bw'imbere mu dukoko twa bagiteri. Inyandiko ku myanda n'uburyo bwo kuyipima yerekana ibyo bipimo n'ibyo ibisubizo by'ingero z'ubururu bwa metilene byatangajwe bikubiyemo n'ibyo bidakubiyemo.

Iki ni cyo gice cy'icyemezo cyo kugura umusomyi ashobora kugenzura. Abacuruzi benshi b'ubururu bwa metilene bamamaza ko bwujuje ibisabwa bya USP bapima ibyuma biremereye gusa, bakabyita kubahiriza ibisabwa byose. Blupreme ikorana n'uruganda rw'imiti rukora ubururu bwa metilene kandi igatangaza ibyemezo by'isesengura byihariye kuri buri cyiciro cy'umusaruro, bihuza nimero y'icyiciro yanditse ku icupa n'icyiciro cy'ikinyabutabire cyapimwe. Urupapuro ku kwitwa urwego rwa USP rusobanura ibyo ibisabwa bikubiyemo, kandi amabwiriza yo gusoma icyemezo cy'isesengura yerekana uko wahuza raporo n'icyiciro cy'umusaruro wakiriye.

Kumenya ibyari mu icupa bikuraho ikintu kimwe gishobora kugira uruhare. Ntibihindura inkuru y'umuntu umwe uzi icyo yafashe mo gihamya y'uko igicuruzwa ari cyo cyateye impinduka.

Inkuru zikiri ngombwa gusoma

Inkuru z'abantu ku giti cyabo ni gihamya idakomeye y'inyungu, ariko ni gihamya yumvikana y'ikindi kintu: ikibazo gishobora kuba gihari. Niba abantu benshi, batabwiranye, bavuga ingaruka imwe yihariye, ibyo ni igitekerezo umuganga ashobora gusuzuma, kandi incamake y'ingaruka mbi isobanura uko wavuga ibyo wafashe n'aho ingaruka ukeka zishobora kumenyeshwa. Amabwiriza ku gufata ibirenze urugero no ku kuroga avuga ku ruhande rwabyo rusaba ubutabazi bwihutirwa.

Inkuru zikubwira n'ibibazo wakwibaza. Ikiganiro cy'abantu batemeranya niba ubururu bwa metilene bwarabafashije gusinzira ni ikimenyetso cy'uko ibitotsi bikwiye gushakishwa mu nyandiko z'amagerageza, si ikimenyetso cy'uko ubururu bwa metilene bufasha gusinzira. Isesengura rya gihamya yo mu bantu ryerekana ibikubiye muri izo nyandiko, kandi isomero ry'ubushakashatsi rikusanya amagerageza.

Gusoma ikiganiro utishuka

Uburyo bwo kubikora ni bugufi. Andukura neza neza ibivugwa. Tandukanya icyo umuntu yabonye n'umwanzuro yafashe. Hanyuma andika ibisobanuro bishoboka, wibaze icyo iyo nkuru ikuraho. Akenshi igisubizo cy'ukuri ni uko nta na kimwe ikuraho, kandi iyo nkuru iba itarakemurwa aho kuba ukuri cyangwa ikinyoma.

Kuramo urupapuro rwo gusuzuma inkuru y'umuntu ku giti cye kugira ngo ukoreshe iryo genzura ku kiganiro runaka. Rwerekana amakuru akenshi abura, ahantu ho kwandika ibisobanuro bishoboka bihanganye, n'uburyo bwo kwandika ibiba ku muntu wese uhitamo kugira icyo agerageza nubwo bimeze bityo.

Niba hari icyo wigeragerezaho, amahitamo ane atuma inyandiko yawe igira akamaro kurusha inyandiko isanzwe: gena icyo uzapima n'igipimo uzagikoresha mbere y'ingano ya mbere ufata, andika uko umeze utarahindura ikintu mu gihe gihagije cyo kwerekana uko ikimenyetso gisanzwe gihindagurika, hindura ikintu kimwe gusa icyarimwe, kandi wandike iminsi yakugendekeye nabi. Amabwiriza yo kugenzura gahunda yo gukoresha ubururu bwa metilene yabonetse kuri interineti akoresha ubwo bwitonzi ku mabwiriza aho kubukoresha ku byabaye ku bantu.

Ibintu bibiri bisa bisoza iyi ngingo. Kumva umeze neza ntibyemeza ko igicuruzwa ari cyo cyateye uko kumera neza, kandi kutagira icyo wumva ntibyemeza ko igicuruzwa nta cyo gikora ku ngano iyo ari yo yose cyangwa mu buryo ubwo ari bwo bwose. Ayo makosa yombi aturuka ku gufata ikintu kimwe cyabonetse ku muntu uzi icyo yafashe nk'igisubizo cy'igerageza. Icyo ibitekerezo bishobora kongeraho ni impamvu yo gushakisha, n'umuburo ukwiriye kugira icyo ukorwaho.