ບົດຄວາມ

ເມທິລີນບລູສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຟື້ນຕົວ: ມີການວັດແທກຫຍັງແທ້ໆແລ້ວແດ່

ເມທິລີນບລູສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຟື້ນຕົວ: ມີການວັດແທກຫຍັງແທ້ໆແລ້ວແດ່

ໃນເດືອນມີນາ 2022, ນັກແລ່ນມາຣາທອນລະດັບຊັ້ນນຳຄົນໜຶ່ງໄດ້ໂພສຮັບຮອງຜະລິດຕະພັນເມັດອົມເມທິລີນບລູໂດຍໄດ້ຮັບຄ່າສະໜັບສະໜູນ, ໂດຍກ່າວວ່າມັນ "ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີສະມາທິ, ຄວາມອົດທົນ ແລະ ການນອນດີຂຶ້ນ" ແລະ ວ່ານາງໃຊ້ມັນກ່ອນການຝຶກໜັກ. ໃນອາທິດດຽວກັນ, ແພດທີ່ໃຫ້ຄຳເຫັນໃນສື່ລະດັບຊາດໄດ້ອະທິບາຍກະແສທີ່ກວ້າງຂຶ້ນນີ້ວ່າເປັນການທີ່ອິນຟລູເອນເຊີ ກິນສານທຳຄວາມສະອາດຕູ້ປາ. ທັງສອງຈຸດຢືນບໍ່ໄດ້ຕອບຄຳຖາມທີ່ນັກແລ່ນຕ້ອງການຮູ້ແທ້ໆ.

ມີໃຜເຄີຍໃຫ້ເມທິລີນບລູແກ່ຄົນ ແລ້ວວັດແທກວ່າເຂົາເຈົ້າໄປໄດ້ໄກປານໃດ, ໄວປານໃດ ຫຼື ຟື້ນຕົວໄດ້ດີປານໃດບໍ? ການຄົ້ນຫາສຳລັບບົດຄວາມນີ້ບໍ່ພົບການສຶກສາໃນຄົນແບບມີກຸ່ມຄວບຄຸມແມ່ນແຕ່ການສຶກສາດຽວທີ່ມີຜົນວັດແທກດ້ານສົມັດຖະນະການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ການຟື້ນຕົວ. ເມື່ອຕິດຕາມແຫຼ່ງອ້າງອີງ ພົບວ່າມີສັດສາມຊະນິດ, ຕົວຢ່າງທີ່ກຽມໃນຫ້ອງທົດລອງຫຼາຍຮູບແບບ ແລະ ສານປະກອບຊະນິດໜຶ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນເມທິລີນບລູເລີຍ.

ຄວາມອົດທົນ, ການຟື້ນຕົວ ແລະ ກົນໄກ ແມ່ນຂໍ້ອ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ສິ່ງທີ່ວັດແທກຕົວຢ່າງການປ່ຽນແປງບອກຫຍັງ
ສົມັດຖະນະເວລາຈົນໝົດແຮງ, ເວລາໃນການທົດສອບຈັບເວລາ ຫຼື ການແຂ່ງຂັນ, ໄລຍະທາງທີ່ໄປໄດ້, ວຽກທີ່ເຮັດໄດ້, ກຳລັງສູງສຸດເຮັດວຽກເຊີງກົນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ຫຼື ເຮັດວຽກເທົ່າເດີມໄດ້ໄວຂຶ້ນ
ການຟື້ນຕົວອາການປວດເມື່ອຍທີ່ 24, 48 ແລະ 72 ຊົ່ວໂມງ, ຄວາມແຂງແຮງທີ່ຫຼຸດລົງຫຼັງການຝຶກໜັກ, ຄຣີອາຕີນໄຄເນສ, ການກັບໄປຝຶກ, ສົມັດຖະນະໃນຮອບທີສອງກັບຄືນສູ່ລະດັບພື້ນຖານໄດ້ໄວຂຶ້ນ
ຕົວຊີ້ວັດທາງສະລີລະວິທະຍາການໃຊ້ອົກຊີເຈນຂອງທົ່ວຮ່າງກາຍ, ແລັກເຕດໃນເລືອດ, ອັດຕາສ່ວນແລັກເຕດຕໍ່ໄພຣູເວດ, ລະດັບອົກຊີເຈນໃນກ້າມຊີ້ນ, ການຫາຍໃຈຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍໃນຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອຂະບວນການໜຶ່ງປ່ຽນແປງ. ສິ່ງນັ້ນເອງບໍ່ແມ່ນຜົນດ້ານສົມັດຖະນະ
ການຮັບຮູ້ຄະແນນຄວາມໜັກທີ່ຮັບຮູ້ໃນການອອກແຮງ, "ຮູ້ສຶກງ່າຍຂຶ້ນ", ອາລົມ, ຄຸນນະພາບການນອນມີການລາຍງານປະສົບການ ເຊິ່ງອາດໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກຄວາມຄາດຫວັງ

ຕົວຊີ້ວັດອາດປ່ຽນໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມກັບສົມັດຖະນະ ຫຼື ປ່ຽນໄປໂດຍທີ່ສົມັດຖະນະບໍ່ປ່ຽນເລີຍ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງລາຍລະອຽດທາງເຕັກນິກ: ມັນເປັນຮູບແບບທີ່ພົບໂດຍກົງໃນການສຶກສາເມທິລີນບລູກັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຖືກອ້າງອີງຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ການສຶກສາໃນໝາໃຊ້ສານຍ້ອມຄົນລະຊະນິດ

ບົດຄົ້ນຄວ້າທີ່ຖືກອ້າງອີງເລື້ອຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເມທິລີນບລູ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນ ການສຶກສາເທິງລູ່ແລ່ນໃນໝາທີ່ຮູ້ສຶກຕົວຂອງ Imai ແລະ ຄະນະ ໃນປີ 1986. ການສຶກສານີ້ທົດສອບວ່າການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານເລືອດທີ່ຫົວໃຈສູບອອກຕໍ່ນາທີໃນຂະນະອອກກຳລັງກາຍ ຂຶ້ນກັບສະພາວະຣີດອກຊ໌ຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຼືບໍ່, ໂດຍໃຊ້ສິ່ງທີ່ພາກວິທີການລະບຸວ່າ "ນິວເມທິລີນບລູ 4 mg/kg 3,7-bis(ethylamino)-2,8-dimethylphenazothonium chloride, Eastman Kodak Company". ນິວເມທິລີນບລູແມ່ນສານຍ້ອມໃນກຸ່ມໄທອາຊີນອີກຊະນິດໜຶ່ງ, ມີສອງໝູ່ເອທິລອາມິໂນ ໃນຕຳແໜ່ງທີ່ເມທິລີນບລູມີສອງໝູ່ໄດເມທິລອາມິໂນ, ແລະ ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຖານະ ສານຍ້ອມເຣຕິຄູໂລໄຊຕ໌. ຜົນທີ່ໄດ້ຈາກມັນບໍ່ແມ່ນຜົນທີ່ໄດ້ຈາກເມທິລີນບລູ.

ການສຶກສານີ້ຍັງຄົງສຳຄັນ ເພາະມັນສະແດງໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນທີ່ສຸດວ່າຕົວຊີ້ວັດ ແລະ ການເຮັດວຽກທາງສະລີລະວິທະຍາສາມາດປ່ຽນແປງແຍກຈາກກັນໄດ້. ໝາແລ່ນສອງຊ່ວງ ຊ່ວງລະ 20 ນາທີ ທີ່ຄວາມໄວ 2.5 ແລ້ວຕໍ່ດ້ວຍ 5.0 mph ເທິງຄວາມຊັນ 6 ເປີເຊັນ. ການອອກກຳລັງກາຍເຮັດໃຫ້ປະລິມານເລືອດທີ່ຫົວໃຈສູບອອກຕໍ່ນາທີເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າ ແລະ ການໃຊ້ອົກຊີເຈນຂອງທົ່ວຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນສາມຫາສີ່ເທົ່າໃນທັງສອງກຸ່ມ. ໃນກຸ່ມທີ່ໄດ້ຮັບນ້ຳເກືອ, ອັດຕາສ່ວນແລັກເຕດຕໍ່ໄພຣູເວດໃນເລືອດແດງເພີ່ມຈາກ 6.0 ເປັນ 9.97. ໃນກຸ່ມທີ່ໄດ້ຮັບສານຍ້ອມ, ອັດຕາສ່ວນນີ້ບໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ຕົວວັດແທກດ້ານການເຮັດວຽກທັງໝົດບໍ່ປ່ຽນແປງ. ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດແດງ, ຄວາມສາມາດໃນການບີບຕົວຂອງຫົວໃຈຫ້ອງລຸ່ມຊ້າຍ ແລະ ຄາເທໂຄລາມີນໃນພລາສມາ ເພີ່ມຂຶ້ນຄືກັນໃນທັງສອງກຸ່ມ, ແລະ ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງປະລິມານເລືອດທີ່ຫົວໃຈສູບອອກຕໍ່ນາທີກັບການໃຊ້ອົກຊີເຈນຂອງທົ່ວຮ່າງກາຍບໍ່ແຕກຕ່າງກັນທາງສະຖິຕິ. ຜູ້ຂຽນສະຫຼຸບວ່າການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາສ່ວນ "ບໍ່ໄດ້ມີຄວາມສຳພັນແບບເຫດແລະຜົນກັບການກະຕຸ້ນລະບົບໄຫຼວຽນເລືອດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະອອກກຳລັງກາຍລະດັບເບົາຫາປານກາງ."

ອັດຕາສ່ວນນີ້ເປັນຫຼັກຖານທີ່ອ່ອນກວ່າທີ່ເຫັນ. ມັນຫຼຸດລົງເພາະໄພຣູເວດເພີ່ມຂຶ້ນ ຈາກ 0.14 ເປັນ 0.38 mmol ຕໍ່ລິດ, ໃນຂະນະທີ່ແລັກເຕດກໍເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ ຈາກ 1.05 ເປັນ 2.85 mmol ຕໍ່ລິດ. ໃນໝາທີ່ໄດ້ຮັບສານຍ້ອມຂະນະພັກ, ການໃຊ້ອົກຊີເຈນເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, pH ຂອງເລືອດແດງເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຄາບອນໄດອອກໄຊດ໌ຫຼຸດລົງ; ຜູ້ຂຽນເອີ້ນການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ "ຄ້າຍຄື" ກັບຜົນຂອງ 2,4-dinitrophenol, ສານທີ່ແຍກການຫາຍໃຈຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍອອກຈາກການສ້າງ ATP. ຄວາມໄວຖືກກຳນົດຄົງທີ່ຕາມຂັ້ນຕອນການທົດລອງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີໝາໂຕໃດຖືກໃຫ້ແລ່ນຈົນໝົດແຮງ.

ການສຶກສາການລອຍນ້ຳຂອງໜູແຣັດ ແລະ ປະລິມານທີ່ໃຊ້

ຜົນດ້ານສົມັດຖະນະໃນສັດທີ່ມີຫຼັກຖານໜັກແໜ້ນທີ່ສຸດແມ່ນ ການທົດລອງຂອງ Peng ແລະ ຄະນະ ໃນປີ 2025 ໃນວາລະສານ Frontiers in Behavioral Neuroscience. ໜູແຣັດລອຍນ້ຳສິບຄືນຕິດຕໍ່ກັນ ໂດຍມີຕຸ້ມນ້ຳໜັກເທົ່າກັບ 3 ເປີເຊັນຂອງນ້ຳໜັກຕົວຜູກໄວ້ທີ່ຫາງ, ຢ່າງໜ້ອຍຄືນລະສອງຊົ່ວໂມງ, ຈົນຮອດຈຸດຢຸດທີ່ຕັດສິນວ່າໝົດແຮງຕາມເກນຄະແນນ. ຫຼັງຈາກແຕ່ລະຮອບ, ກຸ່ມໜຶ່ງໄດ້ຮັບເມທິລີນບລູທາງດັງ ແລະ ອີກກຸ່ມໄດ້ຮັບນ້ຳເກືອດ້ວຍວິທີດຽວກັນ. ໜູແຣັດທີ່ໄດ້ຮັບສານລອຍນ້ຳໄດ້ດົນກວ່າກ່ອນຈະເຂົ້າເກນໝົດແຮງ, ເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນໃນການທົດສອບສະໜາມເປີດໃນມື້ຕໍ່ມາ, ມີພຶດຕິກຳຄ້າຍຄວາມກັງວົນໜ້ອຍລົງ ແລະ ມີການສູນເສຍເຊວປະສາດ, ການເສຍຫາຍຂອງໄມອີລິນ ແລະ ການແຕກເປັນຊິ້ນຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍໜ້ອຍລົງໃນຮິບໂປແຄມປັສ ແລະ ສະຕຣິອາຕຳ.

ປະລິມານທີ່ໃຊ້ມັກຖືກລະເວັ້ນເມື່ອນຳຜົນໄປເລົ່າຕໍ່. ສານລະລາຍ 1 ເປີເຊັນເທົ່າກັບ 10 mg/mL; ໃສ່ສິບໄມໂຄຣລິດໃນຮູດັງແຕ່ລະຂ້າງ, ດັ່ງນັ້ນປະລິມານລວມຈຶ່ງປະມານ 20 ໄມໂຄຣລິດ ຫຼື 0.2 mg ຕໍ່ໜູແຣັດໜຶ່ງໂຕຕໍ່ຮອບ. ການໃຫ້ທາງດັງຖືກເລືອກເພື່ອໃຫ້ສານເຂົ້າເຖິງສະໝອງຜ່ານເສັ້ນທາງປະສາດຮັບກິ່ນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດໄຕຣເຈມິນັລ, ແລະ ຜູ້ຂຽນລະບຸວ່າການສຶກສາຂອງຕົນ "ບໍ່ໄດ້ວັດແທກປະຕິກິລິຍາອອກຊິເດຊັນ, ການອັກເສບ ຫຼື ລະດັບຮໍໂມນໃນສະໝອງ ແລະ ພລາສມາ." ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປທີ່ພວກເຂົາແນະນຳແມ່ນການສຶກສາ "ຜົນກະທົບຢ່າງຮອບດ້ານຂອງການເສີມ MB ກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ."

ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ນັກແລ່ນຕ້ອງການໃຫ້ທົດສອບ. ຂັ້ນຕອນການທົດລອງນີ້ໃຫ້ສານຫຼັງຈາກອອກແຮງ ເພື່ອຈຳກັດການບາດເຈັບ. ການລອຍນ້ຳໄດ້ດົນຂຶ້ນໃນມື້ຕໍ່ມາໃນແບບຈຳລອງໜູແຣັດທີ່ໝົດແຮງ ເປັນຂໍ້ຄົ້ນພົບດ້ານການຟື້ນຕົວ, ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ຄົ້ນພົບກ່ຽວກັບຄົນທີ່ຝຶກຝົນແລ້ວ ແລະ ຮັບສານກ່ອນການຝຶກ.

ຄຳວ່າ "ຄວາມອົດທົນ" ມາຈາກໃສ

ການສຶກສາໃນໜູເມົາສ໌ທີ່ມັກຖືກອະທິບາຍວ່າສະແດງການເພີ່ມຄວາມອົດທົນແມ່ນ ຜົນງານຂອງ Gureev ແລະ ຄະນະ ໃນປີ 2016 ໃນວາລະສານ Neuroscience Research. ໜູເມົາສ໌ດື່ມນ້ຳທີ່ມີເມທິລີນບລູໃນປະລິມານ 15 mg/kg ຕໍ່ມື້ ເປັນເວລາ 60 ມື້. "ຄວາມອົດທົນທາງຮ່າງກາຍ" ໃນທີ່ນີ້ແມ່ນການທົດສອບດ້ວຍເຊືອກ ຫຼື ຮາວແນວນອນ, ເຊິ່ງໃຫ້ຄະແນນລວມຂອງແຮງກຳ, ການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການຊົງຕົວ. ໜູເມົາສ໌ອາຍຸປານກາງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບສານໄດ້ຄະແນນ 1.17; ໜູທີ່ໄດ້ຮັບສານໄດ້ຄະແນນ 2.23, ໃກ້ຄຽງລະດັບຂອງໜູໃນໄວໃຫຍ່. ໜູເມົາສ໌ໃນໄວໃຫຍ່ບໍ່ມີສິ່ງໃດດີຂຶ້ນ.

ການໃຊ້ອົກຊີເຈນຂະນະພັກເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 15 ເປີເຊັນ. ການຜະລິດໄຮໂດຣເຈນເປີອອກໄຊດ໌ໃນໄມໂທຄອນເດຣຍຂອງສະໝອງເພີ່ມຈາກ 94.9 ເປັນ 176.7 pmol ຕໍ່ນາທີຕໍ່ມິລລິກຣາມຂອງໂປຣຕີນ. DNA ຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍເພີ່ມຂຶ້ນ 2.3 ເທົ່າ. ນັ້ນແມ່ນການໝູນວຽນສ້າງແລະສະຫຼາຍໄມໂທຄອນເດຣຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນສັດທີ່ກຳລັງແກ່ຕົວ, ພ້ອມກັບການສົ່ງສັນຍານຜ່ານອອກຊິເດຊັນທີ່ຂັບເຄື່ອນຂະບວນການນັ້ນ. ມັນບໍ່ແມ່ນການສະແດງວ່ານັກກິລາທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະໄປໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

ການທົດລອງໃນເຊວ ແລະ ຂອບເຂດຂອງມັນ

Louters ແລະ ຄະນະ ລາຍງານໃນປີ 2005 ວ່າເມທິລີນບລູກະຕຸ້ນການຂົນສົ່ງກລູໂຄສຜ່ານ GLUT1 ໃນເຊວໄຟໂບຣບລາສຕ໌ L929, ເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ເຖິງ 800 ເປີເຊັນ ທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ 50 ໄມໂຄຣໂມລາ. ການສຶກສາຕໍ່ຍອດໃນປີ 2008 ສະແດງວ່າເມທິລ-ເບຕາ-ໄຊໂຄລເດັກຊ໌ທຣິນຈັບກັບເມທິລີນບລູໂດຍກົງ ແລະ ຂັດຂວາງຜົນດັ່ງກ່າວ. ນີ້ເປັນຂໍ້ຄົ້ນພົບກ່ຽວກັບສາຍເຊວໜຶ່ງ ແລະ ຍັງບໍ່ເຄີຍສະແດງໃນກ້າມຊີ້ນໂຄງຮ່າງ.

ຕົວກົນໄກເອງກໍຍັງມີຂໍ້ໂຕ້ແຍ້ງ

ໃນ ການສຶກສາຂອງ Tretter ແລະ ຄະນະ ໃນປີ 2014 ກ່ຽວກັບໄມໂທຄອນເດຣຍທີ່ແຍກອອກຈາກສະໝອງໜູກີນີ, ເມທິລີນບລູທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ 100 ນາໂນໂມລາ ຫາ 1 ໄມໂຄຣໂມລາ ເພີ່ມການໃຊ້ອົກຊີເຈນຂະນະພັກ, ຟື້ນຟູຄວາມຕ່າງສັກໄຟຟ້າຂອງເຢື່ອຫຸ້ມ ແລະ ການຜະລິດ ATP ເມື່ອ Complex I ຫຼື Complex III ຖືກຍັບຍັ້ງ, ແລະ ເພີ່ມການຜະລິດໄຮໂດຣເຈນເປີອອກໄຊດ໌. ປະເດັນສຳຄັນແມ່ນ "ການຫາຍໃຈທີ່ຖືກກະຕຸ້ນດ້ວຍ ADP ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຈາກ MB ເມື່ອໃຊ້ສານຕັ້ງຕົ້ນໃດໆ" ທີ່ທົດສອບ. ການຫາຍໃຈສູງສຸດທີ່ຄວບຄູ່ກັບການສ້າງ ATP, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງຂໍ້ອ້າງດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ, ບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ໃນ ການສຶກສາຕໍ່ຍອດຂອງ Gureev ແລະ ຄະນະ ໃນປີ 2019, ຫ້ອງທົດລອງດຽວກັນທີ່ໄດ້ຜົນໃນໜູເມົາສ໌ ພົບວ່າເມທິລີນບລູ "ບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູຄວາມຕ່າງສັກໄຟຟ້າຂອງເຢື່ອຫຸ້ມ ແລະ ການຫາຍໃຈທີ່ຖືກຍັບຍັ້ງດ້ວຍແອນຕິໄມຊິນ" ໃນໄມໂທຄອນເດຣຍຂອງສະໝອງໜູເມົາສ໌, ແລະ ສະຫຼຸບວ່າຕົວຮັບອິເລັກຕຣອນແມ່ນຕຳແໜ່ງ Qo ຂອງ Complex III ບໍ່ແມ່ນຕຳແໜ່ງໃດທີ່ຢູ່ຖັດໄປໃນລຳດັບການຂົນສົ່ງ. ພາບອະທິບາຍແບບງ່າຍໆທີ່ວ່າສານຍ້ອມຂົນສົ່ງອິເລັກຕຣອນຂ້າມຈຸດທີ່ຖືກຂັດຂວາງໃນຕ່ອງໂສ້ການຫາຍໃຈ ຈຶ່ງບໍ່ເປັນຈິງໃນຕົວຢ່າງທົດລອງທຸກຮູບແບບ.

ທັງໝົດນີ້ບໍ່ໄດ້ຕັດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນໃນຄົນອອກໄປ. ແຕ່ມັນໝາຍຄວາມວ່າການໃຫ້ເຫດຜົນໂດຍອາໄສກົນໄກຢ່າງດຽວ, ເຊິ່ງຖືເອົາເຄມີຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍທີ່ຟັງເບິ່ງສົມເຫດສົມຜົນມາເປັນຜົນລັບ, ມີບັນຫາຢູ່ພາຍໃນຕົວກົນໄກເອງ.

ບັນຫາການອອກແບບສອງຂໍ້ທີ່ການທົດລອງໃນຄົນຈະຕ້ອງແກ້ໄຂ

ເມທິລີນບລູເຮັດໃຫ້ການປົກປິດວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບສິ່ງໃດເປັນເລື່ອງຍາກ. ມັນເຮັດໃຫ້ປັດສະວະກາຍເປັນສີຟ້າອົມຂຽວ ແລະ ຄົນສັງເກດເຫັນ. ການທົດລອງແບບສະຫຼັບການໃຫ້ສານໃນຜູ້ມີພະຍາດອາລົມສອງຂົ້ວ ໃນປີ 2017 ລະບຸໂດຍກົງວ່າ: "ພວກເຮົາເລືອກຮູບແບບນີ້ເພາະເມທິລີນບລູເຮັດໃຫ້ປັດສະວະປ່ຽນສີ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງບໍ່ສາມາດໃຊ້ຢາຫຼອກແບບທົ່ວໄປໄດ້." ການທົດລອງນັ້ນປຽບທຽບປະລິມານຕ່ຳກັບປະລິມານສູງ ແທນທີ່ຈະປຽບທຽບກັບເມັດທີ່ບໍ່ມີສານອອກ຤ິດ.

ບັນຫານີ້ຮຸນແຮງໃນການຄົ້ນຄວ້າດ້ານການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າໃນເກືອບທຸກຂົງເຂດອື່ນ, ເພາະຄວາມໜັກທີ່ຮັບຮູ້ໃນການອອກແຮງ ແລະ ສົມັດຖະນະໃນການທົດສອບຈັບເວລາ ຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມຄາດຫວັງຢ່າງຫຼາຍ. ການທົດລອງທີ່ບໍ່ສາມາດປົກປິດການໃຫ້ສານຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ ໄດ້ວັດແທກຄວາມເຊື່ອພໍໆກັບການວັດແທກຢາ.

ມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ບັນທຶກໄວ້ແລ້ວ. ການທົດລອງດ້ານການຖ່າຍພາບແບບສຸ່ມ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ສຸຂະພາບດີ 26 ຄົນ ໃນປີ 2016 ໃຫ້ເມທິລີນບລູເກຣດ USP 280 mg, ປະມານ 4 mg/kg, ຫຼື ຢາຫຼອກທີ່ເປັນສີປະສົມອາຫານ FD&C ສີຟ້າເບີ 2 ໃນແຄັບຊູນທຶບແສງທີ່ເໝືອນກັນ, ແລະ ຂໍໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມປັດສະວະກ່ອນຮັບສານ ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ປັດສະວະອີກ, "ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການເສຍການປົກປິດຈາກການປ່ຽນສີໃດໆຂອງປັດສະວະ."

ບັນຫາທີສອງແມ່ນປະລິມານ ແລະ ເສັ້ນທາງການໃຫ້ສານ. ເມທິລີນບລູທີ່ຮັບທາງປາກບາງສ່ວນຖືກຂັບອອກທາງປັດສະວະ, ແລະ ປະລິມານສານທີ່ສະໝອງໄດ້ຮັບຫຼັງການໃຫ້ທາງປາກ ແມ່ນປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງການໃຫ້ທາງເສັ້ນເລືອດດຳ, ດັ່ງທີ່ກຸ່ມ Gureev ລະບຸ ເມື່ອອ້າງອີງຜົນງານດ້ານເພສັດຈະລະນະສາດຂອງ Peter ແລະ ຄະນະ. ການໃຫ້ທາງດັງໃນໜູແຣັດບໍ່ສາມາດນຳມາທຽບໂດຍກົງກັບແຄັບຊູນ, ແລະ ຊ່ວງປະລິມານໃນຄົນຂອງຜົນງານທີ່ຕີພິມແມ່ນ 0.5 ຫາ 4 mg/kg, ໂດຍການທົດລອງດ້ານການຖ່າຍພາບໃນປີ 2016 ລະບຸວ່າມີຜົນກົງກັນຂ້າມເມື່ອສູງກວ່າ 10 mg/kg.

ການສຶກສາໃນຄົນວັດແທກສິ່ງອື່ນ

ການທົດລອງໃນຄົນແບບມີກຸ່ມຄວບຄຸມສອງການທົດລອງປາກົດຢູ່ໃນການເລົ່າຕໍ່ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້, ແລະ ທັງສອງບໍ່ໄດ້ວັດແທກການອອກກຳລັງກາຍ. ໃນການທົດລອງດ້ານການຖ່າຍພາບໃນປີ 2016, ເວລາຕອບສະໜອງໃນການທົດສອບຄວາມຕື່ນຕົວ ບໍ່ສະແດງປະຕິສຳພັນລະຫວ່າງຢາກັບເວລາທີ່ມີນັຍສຳຄັນທາງສະຖິຕິ, ໂດຍກຸ່ມຢາຫຼອກຢູ່ທີ່ 230 ແລ້ວ 220 ມິລລິວິນາທີ ແລະ ກຸ່ມເມທິລີນບລູຢູ່ທີ່ 230 ແລ້ວ 230 ມິລລິວິນາທີ, P = .43. ໃນ ການສຶກສາການໃຫ້ທາງເສັ້ນເລືອດດຳໃນແມ່ຍິງສຸຂະພາບດີແປດຄົນ ໃນປີ 2023, ທັງການໄຫຼຂອງເລືອດໃນສະໝອງ ແລະ ອັດຕາການໃຊ້ອົກຊີເຈນໃນຂະບວນການເຜົາຜານຂອງສະໝອງ ຫຼຸດລົງແທນທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄູ່ມືຫຼັກຖານດ້ານພະລັງງານ ແລະ ຄວາມອ່ອນເພຍ ກ່າວເຖິງທັງສອງການສຶກສາ.

ຖ້າທ່ານຍັງຕັດສິນໃຈລອງໃຊ້

ການທົດລອງກັບຕົນເອງຈະບໍ່ຢືນຢັນປະສິດທິຜົນ, ແຕ່ສາມາດບັນທຶກໃຫ້ດີພໍເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການຫຼອກຕົນເອງ. ບັນທຶກຜະລິດຕະພັນ ແລະ ລັອດການຜະລິດ, ເສັ້ນທາງການໃຊ້, ເວລາທີ່ໃຊ້ກ່ອນການຝຶກ, ລາຍລະອຽດການຝຶກທີ່ແນ່ນອນພ້ອມໄລຍະທາງ ຫຼື ນ້ຳໜັກທີ່ໃຊ້, ຄວາມໜັກທີ່ຮັບຮູ້ໃນການອອກແຮງໂດຍໃຊ້ລະດັບຄະແນນເປັນຕົວເລກ, ການນອນ, ຄາເຟອີນ ແລະ ຢາໃດໆທີ່ໃຊ້, ພ້ອມທັງອາການປວດເມື່ອຍໃນມື້ຕໍ່ມາ ແລະ ສົມັດຖະນະໃນການຝຶກປະເພດດຽວກັນທີ່ 48 ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນເຮັດການຝຶກແບບດຽວກັນຊ້ຳອີກໂດຍບໍ່ໃຊ້ມັນ.

ຄົນຜູ້ດຽວທີ່ຕິດຕາມຕົວແປດຽວ ບໍ່ສາມາດແຍກຜົນຂອງຢາອອກຈາກຄວາມຟິດ, ແຮງຈູງໃຈ, ສະພາບອາກາດ ແລະ ຄວາມຜັນຜວນຕາມປົກກະຕິຂອງການຝຶກໄດ້. ສ່ວນທີ່ອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກສ່ວນຕົວແມ່ນສ່ວນທີ່ມີໂອກາດຊັກນຳໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ເມທິລີນບລູຍັງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ບໍ່ກ່ຽວກັບສົມັດຖະນະ. ມັນຍັບຍັ້ງເອນໄຊໂມໂນອາມີນອອກຊິເດສ A, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຕ້ອງພິຈາລະນາມັນຮ່ວມກັບຢາຕ້ານຊຶມເສົ້າທີ່ແພດສັ່ງ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ອອກ຤ິດຕໍ່ເຊໂຣໂທນິນ, ແລະ ມັນເປັນຂໍ້ຫ້າມໃຊ້ໃນຜູ້ທີ່ຂາດ G6PD ເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພາວະເລືອດຈາງຈາກເມັດເລືອດແດງແຕກ. ຄູ່ມືຄວາມປອດໄພ ກ່າວເຖິງທັງສອງປະເດັນ, ແລະ ຄູ່ມືປະຕິສຳພັນກັບຢາ ຈັດຄຳຖາມກ່ຽວກັບຢາຕາມປະເພດ. ຖ້າທ່ານແຂ່ງຂັນພາຍໃຕ້ກົດລະບຽບຕ້ານສານກະຕຸ້ນ, ໃຫ້ ກວດສອບກົດລະບຽບ ແທນທີ່ຈະອີງໃສ່ຄຳອ້າງຂອງຜູ້ຂາຍ.

ຕົວສານເປັນຕົວແປໃນທຸກການສຶກສາຂ້າງເທິງ

ປະລິມານທຸກຄັ້ງທີ່ອະທິບາຍໃນທີ່ນີ້ແມ່ນປະລິມານທີ່ວັດແທກຂອງສານປະກອບທີ່ລະບຸແນ່ນອນ. ຂວດທີ່ຊື້ຈາກຜູ້ຂາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນນັ້ນ. ການສອດຄ່ອງກັບບົດກຳນົດມາດຕະຖານ USP ແມ່ນມາດຕະຖານທີ່ຜູ້ຊື້ສາມາດກວດສອບໄດ້, ແລະ ສານທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງມີແນວໂນ້ມຈະເປັນເກຣດສຳລັບສິ່ງທໍ, ເຊິ່ງອາດມີສິ່ງເຈືອປົນອິນຊີເຊັ່ນ Azure B, ຕົວທຳລະລາຍຕົກຄ້າງ ແລະ ໂລຫະໜັກ ໃນລະດັບທີ່ຂໍ້ກຳນົດທາງເພສັດຈຳກັດໄວ້. ສິ່ງທີ່ການລະບຸ USP ຢືນຢັນ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນ ກ່າວເຖິງເກຣດຂອງສານ, ແລະ ວິທີທົດສອບສິ່ງເຈືອປົນ ກ່າວເຖິງສິ່ງທີ່ຫ້ອງທົດລອງກວດຫາ.

ຜູ້ຂາຍສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ອະທິບາຍຜະລິດຕະພັນວ່າຜ່ານການທົດສອບໂດຍບຸກຄົນທີສາມ ກວດພຽງແຕ່ໂລຫະໜັກ, ແລ້ວນຳສະເໜີຊຸດຜົນທົດສອບນັ້ນຊຸດດຽວຄືກັບວ່າມັນຄົບຕາມຂໍ້ກຳນົດທັງໝົດ. Blupreme ທົດສອບຕາມຂໍ້ກຳນົດ USP ຄົບທັງໝົດ: ເອກະລັກຂອງສານ, ຄວາມບໍລິສຸດ, ສິ່ງເຈືອປົນອິນຊີ, ຕົວທຳລະລາຍຕົກຄ້າງ, ສິ່ງເຈືອປົນທີ່ເປັນທາດ, ສານຕົກຄ້າງຫຼັງການເຜົາ, ຂີດຈຳກັດຈຸລິນຊີ ແລະ ເອນໂດທອກຊິນຈາກແບັກທີເຣຍ. ທຸກລັອດຈັດສົ່ງພ້ອມ ໃບຮັບຮອງຜົນການວິເຄາະ, ແລະ ການອ່ານໃບຮັບຮອງນັ້ນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ໝາຍເຖິງການກວດໃຫ້ເລກລັອດ ແລະ ຫ້ອງທົດລອງກົງກັບຂວດທີ່ທ່ານຖືຢູ່.

ຂໍ້ສະຫຼຸບ

ຍັງບໍ່ມີການສຶກສາໃນຄົນແບບມີກຸ່ມຄວບຄຸມທີ່ວັດແທກຜົນຂອງເມທິລີນບລູຕໍ່ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມໄວ, ຄວາມແຂງແຮງ ຫຼື ການຟື້ນຕົວ. ການສຶກສາໃນໝາທີ່ຖືກອ້າງອີງສຳລັບຜົນຕໍ່ແລັກເຕດ ໃຊ້ສານຍ້ອມຄົນລະຊະນິດ ແລະ ບໍ່ພົບຄວາມແຕກຕ່າງດ້ານສົມັດຖະນະ. ການສຶກສາການລອຍນ້ຳຂອງໜູແຣັດໃຫ້ສານ 0.2 mg ທາງດັງຫຼັງຈາກອອກແຮງ. ການສຶກສາໃນໜູເມົາສ໌ທີ່ເປັນທີ່ມາຂອງຄຳວ່າ "ຄວາມອົດທົນ" ໃຊ້ການທົດສອບແຮງກຳ ແລະ ການປະສານງານໃນສັດທີ່ກຳລັງແກ່ຕົວ, ແລະ ກົນໄກກໍຍັງມີຂໍ້ໂຕ້ແຍ້ງໃນວັນນະກຳວິຊາການກ່ຽວກັບໄມໂທຄອນເດຣຍ.

ສິ່ງທີ່ເຫຼືອຢູ່ຈຶ່ງແມ່ນກົນໄກທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້, ຜົນຈາກການສຶກສາຂະໜາດນ້ອຍໃນສັດຈຳນວນໜຶ່ງ, ບັນຫາການອອກແບບການສຶກສາໜຶ່ງຂໍ້ທີ່ມີວິທີແກ້ໄຂບັນທຶກໄວ້ແລ້ວ, ແລະ ບໍ່ມີຂໍ້ມູນດ້ານສົມັດຖະນະໃນຄົນ. ບົດທົບທວນຫຼັກຖານປະໂຫຍດໃນຄົນ ນຳຂໍ້ອ້າງດ້ານການອອກກຳລັງກາຍມາພິຈາລະນາຄຽງຄູ່ກັບວັນນະກຳວິຊາການໃນຄົນສ່ວນອື່ນໆ, ແລະ ຫ້ອງສະໝຸດງານຄົ້ນຄວ້າ ຈັດເຮັດດັດຊະນີການສຶກສາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂໍ້ອ້າງແຕ່ລະຂໍ້.

ຖ້າທ່ານກຳລັງຝຶກເພື່ອເປົ້າໝາຍບາງຢ່າງ, ຕົວແປທີ່ມີຫຼັກຖານສະໜັບສະໜູນໜັກແໜ້ນທີ່ສຸດແມ່ນການຝຶກນັ້ນເອງ.