ਲੇਖ
ਮੈਥਿਲੀਨ ਬਲੂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਮਨੁੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਹੋਈ ਖੋਜ ਕਿਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਮੈਥਿਲੀਨ ਬਲੂ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਬਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਆਮ ਸਿਹਤ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮਨੁੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਹੋਈ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਚਯਾਪਚਯ ਬਾਰੇ ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਯੋਗ, ਖ਼ਾਸ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ। ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ: ਕਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਫਾਇਦਾ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਤੀਜੇ ਰਾਹੀਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ?
ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਰੋਗ-ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰੇਗੀ। ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਕੈਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਇਹ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਪਦਾਰਥ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੋਚਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਫ਼ਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਸਬੂਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਢੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿਹੜਾ ਫਾਇਦਾ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ?
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਨਸ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ProvayBlue ਦੀ ਨੁਸਖ਼ਾ-ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਰਜਿਤ ਮੈਟਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਆਕਸੀਕਰਨ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾ ਸਕਦਾ। ਮੈਥਿਲੀਨ ਬਲੂ ਉਸ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਉਸ ਦੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਵੱਲ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਦਵਾਈ-ਬਣਤਰ, ਦੇਣ ਦਾ ਰਸਤਾ, ਰੋਗ-ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਖੁਦਰਾ ਘੋਲ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਟਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨੀਮੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਫ਼ਰਕ ਇਸ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਸਰਗਰਮੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਹਰ ਦਾਅਵੇ ਲਈ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ
ਇਹ ਸਾਰਣੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਮਾਪਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਸਬੂਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਖਾਕਾ ਹੈ, ਹਰ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਅਧਿਐਨ-ਹਾਲਤਾਂ ਉੱਤੇ ਹੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
| ਫਾਇਦੇ ਦਾ ਦਾਅਵਾ | ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ | ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਨਤੀਜਾ ਅਤੇ ਖੋਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ | ਮੁੱਖ ਸੀਮਾ |
|---|---|---|---|
| ਅਰਜਿਤ ਮੈਟਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨੀਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ | ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਨਸ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ | ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ | ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ |
| ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ | 2016 ਦਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਵੰਡ ਵਾਲਾ ਟ੍ਰਾਇਲ: 26 ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਲਗ; ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦਿੱਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਲੇਸੀਬੋ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ; ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਜਾਂਚ | ਕੰਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਿਮਾਗੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ; ਮੈਥਿਲੀਨ-ਬਲੂ ਸਮੂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਹੀ ਯਾਦ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 7% ਸੁਧਾਰ | ਵਿਹਾਰਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਰਸਪਰ ਤੁਲਨਾ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਤੌਰ ’ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਸੀ, P = .09; ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ |
| ਦਿਮਾਗੀ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣਾ | 2023 ਦਾ ਕ੍ਰਾਸਓਵਰ ਪ੍ਰਯੋਗ: ਅੱਠ ਤੰਦਰੁਸਤ ਔਰਤਾਂ; ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ ਉੱਤੇ ਮੈਥਿਲੀਨ ਬਲੂ ਨਸ ਰਾਹੀਂ ਦੋ ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ’ਤੇ ਅਤੇ ਪਲੇਸੀਬੋ | ਦਿਮਾਗੀ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਆਕਸੀਜਨ ਚਯਾਪਚਯ ਘਟੇ | ਛੋਟਾ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ; ਨਾ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟ੍ਰਾਇਲ, ਨਾ ਹੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਫਾਇਦੇ ਦਾ ਸਬੂਤ |
| ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ | ਅਲਡਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਦਾ ਬਾਈਪੋਲਰ ਵਿਗਾੜ ਸੰਬੰਧੀ ਟ੍ਰਾਇਲ: ਲੈਮੋਟ੍ਰਿਜੀਨ ਲੈ ਰਹੇ 37 ਭਾਗੀਦਾਰ; ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਛੇ-ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਕ੍ਰਾਸਓਵਰ | ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ; ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਤੌਰ ’ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਸਨ | ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਇਲਾਜ; ਤੁਲਨਾ ਲਈ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲਾ ਸਰਗਰਮ ਇਲਾਜ; ਆਮ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ |
| ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ | 2016 ਦਾ ਪੜਾਅ 3 LMTM ਟ੍ਰਾਇਲ: ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਰੋਗ ਵਾਲੇ 891 ਮਰੀਜ਼; 15 ਮਹੀਨੇ | ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ-ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ | LMTM, ਮਿਥਾਇਲਥਾਇਓਨਿਨੀਅਮ ਦੇ ਅਪਚਾਇਤ ਰੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਦਵਾਈ-ਬਣਤਰ ਹੈ; ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਖੁਦਰਾ ਮੈਥਿਲੀਨ-ਬਲੂ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ |
| ਸੈਪਟਿਕ ਸ਼ਾਕ ਤੋਂ ਉਭਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ | 2023 ਦਾ ਇੱਕ-ਕੇਂਦਰੀ ਟ੍ਰਾਇਲ: 91 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ; ਤੀਬਰ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਨਸ ਰਾਹੀਂ ਇਲਾਜ ਜੋੜਨ ਦੀ ਪਲੇਸੀਬੋ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ | ਵੈਸੋਪ੍ਰੈਸਰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੱਕ ਦਾ ਮੱਧਿਕਾ ਸਮਾਂ 69 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 94 ਘੰਟੇ ਸੀ | ਮੌਤ ਦਰ ਮਿਲਦੀ-ਜੁਲਦੀ ਸੀ; ਟ੍ਰਾਇਲ ਵਿੱਚ ਜੀਵਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਹਸਪਤਾਲੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸੰਦਰਭ |
| ਚਮੜੀ ਦਾ ਬੁਢਾਪਾ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ | 2017 ਦੇ ਫਾਇਬ੍ਰੋਬਲਾਸਟ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਨਿਰਮਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗ: ਕਲਚਰ ਕੀਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਤਿੰਨ-ਆਯਾਮੀ ਟਿਸ਼ੂ ਮਾਡਲ | ਬਦਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਕਸੀਕਾਰੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾਡਲ-ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ | ਮਨੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਮੱਗਰੀ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਕੀਤਾ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਥਿਲੀਨ ਬਲੂ ਪੀਣ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਘਟਦੀਆਂ ਹਨ |
| ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ-ਅਵਧੀ ਵਧਾਉਣਾ | 2021 ਦੀ ਬੁਢਾਪਾ-ਰੋਧੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਾਰਜ-ਵਿਧੀਆਂ, ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਉੱਤੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੀ ਹੈ | ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ ’ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਸਮੀਖਿਆ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ-ਅਵਧੀ ਦਾ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਹਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਦਿੱਤੇ ਨਤੀਜੇ ਲੰਬੀ ਮਨੁੱਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ |
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ?
7% ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵੀ ਦੱਸਣੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਹੋਇਆ ਸੁਧਾਰ, ਪਲੇਸੀਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਧਣ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸੁਧਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੂਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਟ੍ਰਾਇਲ ਵਿੱਚ, ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੀ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਤੁਲਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰਕ ਨਤੀਜਾ ਮੁੱਢਲਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਾ ਹੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਧੀ ਸਰਗਰਮੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧਿਆਨ, ਕੰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਵੇਖੋ।
ਕੀ ਮੈਥਿਲੀਨ ਬਲੂ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ?
“ਊਰਜਾ” ਦਾ ਮਤਲਬ ਘੱਟ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ATP ਬਣਾਉਣਾ, ਵੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਵਰਤਣਾ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪਣਯੋਗ ਨਤੀਜੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਲਈ ਮਿਲੇ ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੱਸੇ ਦੂਜੇ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਅੱਠ ਔਰਤਾਂ ਵਾਲਾ ਅਧਿਐਨ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ’ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਚਯਾਪਚਯ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਸੀ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਦੇਖਿਆ। ਚੂਹਿਆਂ ਉੱਤੇ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਂਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਅਧੀਨ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਚਯਾਪਚਯ ਘਟਿਆ ਮਿਲਿਆ। ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਖੁਰਾਕ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਿਮਾਗ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਾਰਜ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਕਲਪਕ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੋਵੇ। ਨਸ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦੇਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡ੍ਰੀਆ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਮੰਨਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਾਰਜ-ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ’ਤੇ ਪਰਖਿਆ ਜਾਵੇ। ਮਾਈਟੋਕੌਂਡ੍ਰੀਆ ਸੰਬੰਧੀ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮੀਖਿਆ ਇਸ ਫ਼ਰਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵੇਖਦੀ ਹੈ।
ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਾਰਜ-ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਗੱਲ ਲਈ ਮਨੁੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਟ੍ਰਾਇਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸੰਘਣਤਾ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਵਿੱਚ ਖ਼ਾਸ ਸੱਟ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਮਾਪੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਇਹੀ ਖੂਬੀਆਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੀ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਯੋਗ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਹੇਠ ਲਿਆਂਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਲਗ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਮੁੜ-ਨਿਰਮਿਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ, ਚਯਾਪਚਯ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪਏ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ। ਚਮੜੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ: ਇਸ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੋਤ ਹੋਣਾ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੁੰਦਰਤਾ-ਸੰਬੰਧੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਸ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਵਿੱਚ “ਬੁਢਾਪਾ-ਰੋਧੀ” ਹੋਵੇ, ਉਹ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਆਸ ਜਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਪੇ ਗਏ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਰੱਖੋ। ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ-ਰੋਧੀ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ?
ਉਪਲਬਧ ਅਧਿਐਨ ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਫਾਇਦੇ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਵਾਲਾ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਭਾਗੀਦਾਰ ਸੀ; ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਦੋਵੇਂ ਲਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਢੁਕਵੀਂ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤੁਲਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਂਚੀ ਗਈ ਖੋਜ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ। ਇਹ ਮਿਲੇ ਹੋਏ ਸਬੂਤਾਂ ਬਾਰੇ ਬਿਆਨ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹਰ ਸੰਭਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ: ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਲੇਬਲ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। “ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇ” ਦਾ ਕੋਈ ਆਮ ਦਾਅਵਾ ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।
ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਸਰਬਵਿਆਪੀ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਪਾਠਕ ਲਈ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇ। ਚਾਹਿਆ ਗਿਆ ਨਤੀਜਾ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ, ਦੇਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ—ਸਭ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਲੇਬਲ ਹੀਮੋਲਾਇਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਕਾਰਨ G6PD ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਰੋਟੋਨਿਨ-ਸੰਬੰਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਓਪੀਓਇਡਾਂ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸੈਰੋਟੋਨਿਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ।
ਕਿਸੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕਾਂ, ਤੁਲਨਾ, ਮਾਪੇ ਗਏ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਨਤੀਜਾ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਕਾਜ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮਾਪ ਨਾਲ। ਮੈਥਿਲੀਨ ਬਲੂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਬਦਲੋ।