Metýlenblátt og fasta: hvað rannsóknir á sjálfsáti sýna

Metýlenblátt hefur verið rannsakað í frumum sem verða fyrir næringartengdu álagi. Það staðfestir ekki að inntaka þess meðan á lotuföstu stendur bæti heilsu. Í heimildunum sem voru skoðaðar fyrir þessa grein fundum við ekki samanburðarrannsókn á fólki sem sýndi fram á ávinning hvað varðar sjálfsát eða klínískan ávinning af því að sameina metýlenblátt og föstu.

Hér eru þrjár aðskildar spurningar: hvað var mælt í tilraun á rannsóknarstofu, hvort efnisblanda samræmist tiltekinni skilgreiningu á föstu og hvort inntaka hennar án matar breyti frásogi eða því hversu vel hún þolist. Jákvætt svar við einni þeirra getur ekki svarað hinum.

Hvað brottnám sermis merkir í tilrauninni sem vísað er til

Í rannsókn Xie og samstarfsfólks á taugafrumum frá 2013 notuðu rannsakendur HT22-frumur, frumulínu úr drekaheila músa. Þeir skiptu út ræktunaræti með viðbættu sermi fyrir sermislaust DMEM. Frumurnar voru áfram í ræktunaræti á rannsóknarstofu; þær voru ekki fluttar í hreint vatn.

Metýlenblátt dró úr stýrðum frumudauða sem tengdist brottnámi sermis. Rannsakendurnir mældu einnig LC3B-litun og próteinmagn, rannsökuðu sjálfsátstengda próteinið p62 og notuðu hemla til að prófa fyrirhugaðan verkunarhátt. Niðurstöður þeirra bentu til þátttöku AMPK-boðmiðlunar án þeirrar hömlunar á mTOR sem stundum er gengið út frá í umfjöllun á netinu. Í aðskildum músatilraunum var heilavefur skoðaður eftir meðferð með metýlenbláu.

Brottnám sermis breytir blöndunni sem styður við ræktaðar frumur, þar á meðal efnum sem stuðla að vexti. Það endurskapar ekki samhæfð viðbrögð hormóna, meltingar og vefja hjá einstaklingi sem sleppir máltíðum. Betri lifun þessarar frumulínu staðfestir heldur ekki æskileg áhrif í öllum frumugerðum eða sjúkdómum.

Yfirlit yfir fullyrðingar og rannsóknir

Þetta yfirlit greinir á milli inngrips og mælikvarða. Heiti rannsóknarinnar segir minna en vitneskja um hverju var breytt og hvað var mælt.

Yfirlitið er sjálfstæð samantekt á rannsóknunum sem hér eru ræddar. Síðustu tvær línurnar lýsa þeim gögnum sem þyrfti til að styðja fullyrðingu, en greina ekki frá loknum tilraunum.

Virkjun AMPK er ekki niðurstaða úr rannsókn á föstu

Hin greinin sem oft er vísað til, rannsókn Atamna og samstarfsfólks frá 2015 á orkuferlum og varnarferlum frumna, notaði trefjakímfrumur úr mönnum sem voru ræktaðar utan líkamans. Þar var greint frá tímabundinni breytingu á fosfórun AMPK, breytingum á virkni komplex-IV í hvatberum og minni styttingu litningaenda í meðhöndluðum frumuræktum. Þetta eru frumumælingar. Orðið „mönnum“ lýsir uppruna frumnanna, ekki fólki sem tók þátt í fösturannsókn.

Boðleið sem skynjar orkustöðu getur brugðist við fleiri en einu áreiti. Þótt slík viðbrögð greinist þýðir það ekki að áreitin séu jafngild. Gögn sem sýna að metýlenblátt breyti AMPK og gögn sem sýna að takmörkun fæðuinntöku hafi áhrif á efnaskipti sýna ekki að samsetningin sé gagnleg eða hafi samlagningar- eða samvirk áhrif. Fullyrðingar um ævilengd þurfa líka eigin mælikvarða, eins og útskýrt er í umfjöllun um metýlenblátt og rannsóknargögn um langlífi.

Sjálfsát er ferli þar sem efni úr frumum er flutt til leysikorna til niðurbrots og endurnýtingar. Ekki er hægt að meta virkni þess út frá hitaeiningamerkingu fæðubótarefnis einni saman. Leiðbeiningar um mælingar á sjálfsáti greina á milli fjölda sjálfsátsbygginga og flæðis í sjálfsáti, það er flutnings efnis í gegnum allt ferlið. Fleiri byggingar geta endurspeglað aukna myndun eða hægari hreinsun. Einn lífmarki getur ekki greint þar á milli.

Í útskýringu okkar á tilraunum með metýlenblátt, AMPK og sjálfsát er farið nánar yfir þessar mælingar.

Rýfur metýlenblátt föstu?

Það er ekkert já- eða nei-svar sem gildir óháð efnisblöndu. „Metýlenblátt“ er heiti á virku efni, ekki tæmandi innihaldslýsing eða næringargreining.

1. Samkvæmt ströngum skilningi þar sem aðeins má drekka vatn er metýlenbláblanda viðbót við vatn. Að kalla hana hitaeiningalausa gerir hana ekki að hreinu vatni.
2. Ef reglan byggist á hitaeiningum þarf að skoða nákvæma samsetningu. Taka verður mið af raunverulegu magni sykurs, síróps, olíu eða annarra burðarefna sem innihalda orku. Ekki áætla hitaeiningamagn eingöngu út frá lit, styrkleikaprósentu eða heiti virka efnisins.
3. Við „sjálfsátsföstu“ staðfestir hvorki skortur á viðbættum sykri né lítið uppgefið hitaeiningamagn hvað gerist með flæði í sjálfsáti í vefjum einstaklings.
4. Fyrir læknisfræðilega rannsókn skal fylgja fyrirmælum þess aðila sem framkvæmir rannsóknina. Leiðbeiningar MedlinePlus um föstu fyrir blóðprufur greina sérstaklega á milli þess að drekka hreint vatn og ákvarðana um lyf, og ráðleggja að hætta ekki lyfjatöku án fyrirmæla heilbrigðisstarfsmanns.

Fullyrðing um frásog krefst annars konar tilraunar: sömu efnisblöndu þarf að bera saman við skilgreindar aðstæður eftir fæðuinntöku og á fastandi maga, með mælingum á styrk í blóði yfir tíma. Að finna fyrr fyrir áhrifum staðfestir ekki meira frásog. Sjá umfjöllun um frásog og dreifingu metýlenblás fyrir rannsóknargögn um mismunandi íkomuleiðir. Frumurannsóknirnar hér að ofan staðfesta ekki reglu um gjöf með mat.

Fasta ásamt metýlenbláu getur ekki komið í stað krabbameinsmeðferðar

Frásagnir af minni verkjum meðan á föstu stendur geta ekki staðfest að æxli minnki eða lifun lengist. Þegar notkun margra efna, mataræði og verkjalyf breytast samtímis getur persónuleg frásögn ekki greint hvaða inngrip olli bata.

Til eru raunverulegar rannsóknir á inngripum í mataræði meðan á krabbameinsmeðferð stendur. Í slembiröðuðu DIRECT-rannsókninni á stigi 2 var rannsakað mataræði sem líkir eftir föstu samhliða krabbameinslyfjameðferð fyrir aðgerð hjá sjúklingum með HER2-neikvætt brjóstakrabbamein á stigi II/III. Enginn munur fannst á eiturverkunum milli hópa og greint var frá nokkrum hagstæðum niðurstöðum í greiningum á meðferðarsvörun. Þessar niðurstöður áttu við um valinn sjúklingahóp og mataræði sem viðbót við meðferð. Þær prófuðu ekki metýlenblátt, sýndu ekki fram á árangur vatnsföstu og staðfestu ekki valkost í stað krabbameinslyfjameðferðar.

Ekki fresta ávísaðri krabbameinsmeðferð eða skipta henni út fyrir þessa samsetningu. Hjá einstaklingi sem léttist eða á erfitt með að borða getur frekari takmörkun fæðuinntöku stangast á við þarfir meðferðarinnar. Næringarleiðbeiningar National Cancer Institute útskýra hvers vegna nægar hitaeiningar og prótein, mat á næringarástandi og einstaklingsmiðaður stuðningur skipta máli meðan á krabbameinsmeðferð stendur.

Metýlenbláu fylgir einnig lyfjaáhætta óháð föstu. Í lyfjaupplýsingum PROVAYBLUE er varað við serótónínheilkenni við samhliða notkun serótónínvirkra lyfja og ópíóíða, og notkun þess við G6PD-skort er frábending. Þessar upplýsingar um stungulyf staðfesta ekki að neytendavara til inntöku eða föstuáætlun sé viðeigandi. Sýndu meðferðarteyminu nákvæmlega hvaða vara um ræðir og lyfjalistann þinn áður en þú íhugar notkun.

Þegar þú metur nýja fullyrðingu skaltu greina rannsóknarlíkanið, inngripið, samanburðinn og mælikvarðann með hjálp leiðbeininganna um lestur rannsókna á metýlenbláu. Fullyrðing um fólk sem fastar þarf gögn frá fólki sem fastar, og fullyrðing um samsetninguna þarf gögn úr rannsókn sem prófar samsetninguna í raun.