मिथिलिन ब्लु र उपवास: अटोफेजीसम्बन्धी अध्ययनहरूले के देखाउँछन्

पोषकतत्त्वसम्बन्धी तनावमा परेका कोशिकाहरूमा मिथिलिन ब्लुको अध्ययन गरिएको छ। यसले अन्तरालमा गरिने उपवासका बेला यसको सेवन गर्दा स्वास्थ्य सुधार हुन्छ भन्ने स्थापित गर्दैन। यस लेखका लागि जाँचिएका स्रोतहरूमा, मिथिलिन ब्लु र उपवासको संयोजनबाट अटोफेजीसम्बन्धी वा चिकित्सकीय लाभ भएको देखाउने मानिसमा गरिएको नियन्त्रित परीक्षण हामीले फेला पारेनौँ।

यहाँ तीनवटा छुट्टाछुट्टै प्रश्न छन्: प्रयोगशालाको प्रयोगले के मापन गर्‍यो, कुनै तयारी उपवासको विशेष परिभाषामा मिल्छ कि मिल्दैन, र खाना नखाई त्यसको सेवन गर्दा अवशोषण वा सहनशीलता बदलिन्छ कि बदलिँदैन। एउटाको सकारात्मक उत्तरले अरूको उत्तर दिन सक्दैन।

उद्धृत प्रयोगमा सीरम हटाउनुको अर्थ के हो

Xie र सहकर्मीहरूको 2013 को स्नायु-कोशिकासम्बन्धी अध्ययन मा अनुसन्धानकर्ताहरूले मुसाको हिप्पोक्याम्पसबाट विकसित HT22 कोशिका वंश प्रयोग गरे। उनीहरूले सीरम मिसाइएको कोशिका संवर्धन माध्यमको सट्टा सीरमरहित DMEM राखे। कोशिकाहरू प्रयोगशालाको माध्यममै रहे; तिनलाई सादा पानीमा सारिएको थिएन।

मिथिलिन ब्लुले सीरम हटाइँदासँग सम्बन्धित एपोप्टोसिस, अर्थात् नियोजित कोशिका मृत्युको एक रूप, कम गर्‍यो। अनुसन्धानकर्ताहरूले LC3B रञ्जन र प्रोटिनको स्तर पनि मापन गरे, अटोफेजीसँग सम्बन्धित p62 प्रोटिनको अनुसन्धान गरे र प्रस्तावित कार्यविधि जाँच्न अवरोधकहरू प्रयोग गरे। उनीहरूको नतिजाले AMPK सङ्केत प्रणालीको भूमिका देखायो, तर अनलाइन विवरणहरूमा कहिलेकाहीँ अनुमान गरिने mTOR अवरोध देखाएन। मुसामा गरिएका छुट्टै प्रयोगहरूले मिथिलिन ब्लु दिएपछि मस्तिष्कका ऊतक जाँचे।

सीरम हटाउँदा संवर्धित कोशिकाहरूलाई सहयोग गर्ने मिश्रण बदलिन्छ, जसमा वृद्धि सहयोगी अवयवहरू पनि पर्छन्। यसले खाना नखाएको व्यक्तिमा हुने हर्मोन, पाचन र ऊतकहरूको समन्वित प्रतिक्रियालाई पुनः सिर्जना गर्दैन। यो कोशिका वंशको बाँच्ने क्षमता सुधारिनुले हरेक कोशिका प्रकार वा रोगमा वाञ्छनीय प्रभाव हुन्छ भन्ने पनि स्थापित गर्दैन।

दाबी र अध्ययनको नक्सा

यस नक्साले हस्तक्षेप र मापन गरिएको नतिजालाई अलग गर्छ। अध्ययनको नाम जान्नुभन्दा के परिवर्तन गरियो र के गणना गरियो भन्ने जान्नु बढी उपयोगी हुन्छ।

यो नक्सा यहाँ छलफल गरिएका अध्ययनहरूको मौलिक संश्लेषण हो। यसका अन्तिम दुई पङ्क्तिले सम्पन्न प्रयोगहरू प्रस्तुत गर्नुको सट्टा कुनै दाबीका लागि आवश्यक पर्ने प्रमाण वर्णन गर्छन्।

AMPK सक्रिय हुनु उपवासको नतिजा होइन

अर्को प्रायः उद्धृत गरिने लेख, Atamna र सहकर्मीहरूको 2015 को ऊर्जा र कोशिकीय प्रतिरक्षा मार्गसम्बन्धी अध्ययन, ले शरीरबाहिर हुर्काइएका मानव फाइब्रोब्लास्टहरू प्रयोग गर्‍यो। यसले मिथिलिन ब्लु दिइएका संवर्धनहरूमा AMPK फस्फोरिलेसनमा अस्थायी परिवर्तन, माइटोकन्ड्रियाको कम्प्लेक्स-IV सक्रियतामा परिवर्तन र टेलोमियरको क्षयमा कमी देखाएको थियो। यी कोशिकीय मापन हुन्। “मानव” शब्दले कोशिकाको उत्पत्ति जनाउँछ, उपवास परीक्षणमा सहभागी मानिसहरूलाई होइन।

ऊर्जाको अवस्था पहिचान गर्ने मार्गले एकभन्दा बढी उद्दीपकप्रति प्रतिक्रिया दिन सक्छ। त्यो प्रतिक्रिया पत्ता लाग्दैमा ती उद्दीपकहरू एकअर्काको सट्टा प्रयोग गर्न मिल्ने हुँदैनन्। मिथिलिन ब्लुले AMPK मा परिवर्तन गर्छ भन्ने प्रमाण र आहार सीमित गर्दा चयापचयमा असर पर्छ भन्ने प्रमाणले तिनको संयोजन लाभदायक हुन्छ, प्रभावहरू जोडिन्छन् वा संयुक्त प्रभाव अझ बढी हुन्छ भन्ने देखाउँदैनन्। आयुसम्बन्धी दाबीका लागि पनि छुट्टै नतिजाहरूको मापन आवश्यक हुन्छ, जसलाई मिथिलिन ब्लु र दीर्घायुका प्रमाण मा व्याख्या गरिएको छ।

अटोफेजी आफैँमा यस्तो प्रक्रिया हो जसमा कोशिकाभित्रका पदार्थलाई विघटन र पुनः प्रयोगका लागि लाइसोसोममा पुर्‍याइन्छ। यसको सक्रियतालाई पूरक पदार्थको क्यालोरी लेबलमा मात्र सीमित गर्न सकिँदैन। अटोफेजी परीक्षणका दिशानिर्देशहरू ले अटोफेजी संरचनाहरूको सङ्ख्या र अटोफेजिक फ्लक्स, अर्थात् सम्पूर्ण प्रक्रियाभरि पदार्थको प्रवाह, बीच भिन्नता छुट्याउँछन्। संरचना बढी हुनु भनेको तिनको निर्माण बढ्नु वा तिनको हटाउने प्रक्रिया ढिलो हुनु हुन सक्छ। एउटै सूचकले त्यो फरक छुट्याउन सक्दैन।

मिथिलिन ब्लु, AMPK र अटोफेजीका प्रयोगहरू सम्बन्धी हाम्रो व्याख्याले ती मापनहरूलाई थप विस्तारमा जाँच्छ।

के मिथिलिन ब्लुले उपवास भङ्ग गर्छ?

तयारी कस्तो छ भन्ने नहेरी हो वा होइन भन्न सकिँदैन। “मिथिलिन ब्लु” ले सक्रिय पदार्थको नाम जनाउँछ, सामग्रीको पूर्ण सूची वा पोषण विश्लेषण होइन।

1. केवल पानी मात्रको कडा परिभाषाअनुसार, मिथिलिन ब्लुको तयारी पानीमा थपिएको पदार्थ हो। यसलाई क्यालोरीरहित भन्दैमा यो सादा पानी हुँदैन।
2. क्यालोरीमा आधारित नियमका लागि, उत्पादनको ठ्याक्कै संरचना जाँच्नुहोस्। चिनी, सिरप, तेल वा ऊर्जा भएका अन्य वाहक पदार्थलाई तिनको वास्तविक मात्राअनुसार विचार गर्नुपर्छ। रङ, सान्द्रताको प्रतिशत वा सक्रिय सामग्रीको नामबाट मात्र क्यालोरीको मान नतोक्नुहोस्।
3. “अटोफेजी उपवास” का लागि, थपिएको चिनीको अभाव वा उल्लेख गरिएको थोरै क्यालोरीको मात्राले व्यक्तिका ऊतकमा अटोफेजिक फ्लक्समा के हुन्छ भन्ने स्थापित गर्दैन।
4. चिकित्सकीय परीक्षणका लागि, परीक्षण सेवा प्रदायकका निर्देशन पालना गर्नुहोस्। रगत परीक्षणका लागि उपवासबारे MedlinePlus को मार्गदर्शन ले सादा पानी पिउने विषय र औषधिसम्बन्धी निर्णयलाई स्पष्ट रूपमा छुट्याउँछ र स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको निर्देशनबिना औषधि बन्द नगर्न सल्लाह दिन्छ।

अवशोषणसम्बन्धी दाबीका लागि फरक प्रयोग चाहिन्छ: समयसँगै रगतमा सान्द्रता मापन गर्दै एउटै तयारीलाई तोकिएका खाना खाएको र उपवास बसेको अवस्थामा तुलना गर्नुपर्छ। प्रभाव चाँडो महसुस हुँदैमा बढी अवशोषण भएको स्थापित हुँदैन। सेवन वा प्रयोगको मार्गअनुसारका प्रमाणका लागि मिथिलिन ब्लुको अवशोषण र वितरण हेर्नुहोस्। माथिका कोशिका अध्ययनहरूले खानासँग सेवन गर्ने नियम स्थापित गर्दैनन्।

उपवास र मिथिलिन ब्लुको संयोजनले क्यान्सर उपचारलाई प्रतिस्थापन गर्न सक्दैन

उपवासका बेला दुखाइ कम भएको विवरणले ट्युमर खुम्चिएको वा बाँच्ने अवधि लम्बिएको स्थापित गर्न सक्दैन। धेरै पदार्थ, आहार परिवर्तन र दुखाइका औषधि सँगसँगै बदलिँदा व्यक्तिगत अनुभवको विवरणले कुन हस्तक्षेपका कारण सुधार आयो भन्ने पहिचान गर्न सक्दैन।

क्यान्सर उपचारका क्रममा आहारसम्बन्धी हस्तक्षेपबारे वास्तविक अनुसन्धान भएको छ। यादृच्छिकीकृत चरण 2 DIRECT परीक्षण ले HER2-नेगेटिभ चरण II/III स्तन क्यान्सर भएका बिरामीमा मुख्य उपचारअघि दिइने किमोथेरापीसँगै उपवासको नक्कल गर्ने आहारको अध्ययन गर्‍यो। यसले समूहहरूबीच विषाक्त असरमा कुनै भिन्नता पाएन र केही अनुकूल प्रतिक्रिया विश्लेषणहरू प्रस्तुत गर्‍यो। यी निष्कर्ष छनोट गरिएको बिरामी समूह र सहायक आहारसँग सम्बन्धित थिए। तिनले मिथिलिन ब्लुको परीक्षण गरेका थिएनन्, पानी मात्र सेवन गरेर गरिने उपवासको प्रभावकारिता देखाएका थिएनन् वा किमोथेरापीको विकल्प स्थापित गरेका थिएनन्।

यो संयोजनका कारण चिकित्सकले तोकेको क्यान्सर उपचार ढिला नगर्नुहोस् वा त्यसलाई प्रतिस्थापन नगर्नुहोस्। तौल घटिरहेको वा खान कठिन भइरहेको व्यक्तिका लागि थप आहार प्रतिबन्ध उपचारका आवश्यकतासँग बाझिन सक्छ। National Cancer Institute को पोषणसम्बन्धी मार्गदर्शन ले क्यान्सर उपचारका क्रममा पर्याप्त क्यालोरी र प्रोटिन, पोषण मूल्याङ्कन र व्यक्तिअनुसारको सहयोग किन महत्त्वपूर्ण छन् भन्ने व्याख्या गर्छ।

मिथिलिन ब्लुमा उपवाससँग असम्बन्धित औषधिजन्य जोखिम पनि छन्। PROVAYBLUE को औषधि लेख्ने जानकारी ले सेरोटोनिनमा असर गर्ने औषधि र ओपिओइडसँग प्रयोग गर्दा सेरोटोनिन सिन्ड्रोमको चेतावनी दिन्छ र G6PD को कमी भएका व्यक्तिमा यसको प्रयोग निषेध गर्छ। सुईबाट दिइने उत्पादनको उक्त लेबलले उपभोक्ताका लागि मुखबाट सेवन गरिने तयारी वा उपवासको योजनालाई प्रमाणित गर्दैन। प्रयोगबारे विचार गर्नुअघि ठ्याक्कै प्रयोग गर्न लागिएको उत्पादन र औषधिहरूको सूची उपचार टोलीलाई देखाउनुहोस्।

नयाँ दाबी मूल्याङ्कन गर्दा मिथिलिन ब्लुसम्बन्धी अनुसन्धान पढ्ने मार्गदर्शिका प्रयोग गरेर मोडेल, हस्तक्षेप, तुलना गरिने अवस्था र मापन गरिएको नतिजा पहिचान गर्नुहोस्। उपवास बसेका मानिसबारेको दाबीका लागि उपवास बसेका मानिसबाटै प्रमाण चाहिन्छ, र संयोजनबारेको दाबीका लागि वास्तवमै उक्त संयोजनको परीक्षण गर्ने प्रमाण चाहिन्छ।