ບົດຄວາມ

ເມທິລີນບລູກັບແອລກໍຮໍ, ຄາເຟອີນ ແລະ ອາຫານເສີມ

ເມທິລີນບລູກັບແອລກໍຮໍ, ຄາເຟອີນ ແລະ ອາຫານເສີມ

ບໍ່ສາມາດສະຫຼຸບວ່າເມທິລີນບລູໃຊ້ຮ່ວມກັບແອລກໍຮໍ, ກາເຟ ຫຼື ອາຫານເສີມຫຼາຍຊະນິດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ພຽງເພາະຄຳວ່າ “ບໍ່ມີປະຕິສຳພັນທີ່ຮູ້ຈັກ.” ຄຳນີ້ອາດໝາຍຄວາມວ່າຍັງບໍ່ມີໃຜທົດສອບການໃຊ້ຮ່ວມກັນຢ່າງພຽງພໍ. ມັນອາດປິດບັງຂໍ້ຄົ້ນພົບທີ່ມີປະໂຫຍດກວ່ານັ້ນດ້ວຍ: ການສຶກສາໜຶ່ງໄດ້ວັດຜົນລັບພຽງດ້ານດຽວ ແລະ ບໍ່ພົບການປ່ຽນແປງ, ແຕ່ຜົນລັບດ້ານອື່ນໆຍັງບໍ່ມີຄຳຕອບ.

ແອລກໍຮໍ ແລະ ຄາເຟອີນມີຫຼັກຖານໂດຍກົງຈາກການສຶກສາໃນຄົນຢູ່ບາງສ່ວນ. ສຳລັບຄຣີອາທີນ, ຊິລາຈິດ, ເອັນ-ອາເຊທິລຊິສເຕອີນ (NAC) ແລະ ໂຄເອນໄຊມ໌ Q10 (CoQ10), ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ຄົ້ນພົບສຳລັບບົດຄວາມນີ້ບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນຄວາມປອດໄພ ຫຼື ປະໂຫຍດຂອງການກິນຮ່ວມກັບເມທິລີນບລູເປັນປະຈຳ. ເຫຼົ່ານີ້ເປັນຫຼັກຖານຄົນລະປະເພດ, ແລະ ຕາຕະລາງລຸ່ມນີ້ແຍກພວກມັນອອກຈາກກັນ.

ຕາຕະລາງຫຼັກຖານປະຕິສຳພັນ

“ຂາດຫຼັກຖານໃນຄົນ” ໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ພົບຫຼັກຖານໃນຄົນທີ່ເໝາະສົມກ່ຽວກັບການໃຊ້ຮ່ວມກັນສຳລັບບົດຄວາມນີ້. ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມີການພິສູດແລ້ວວ່າມີປະຕິສຳພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ຫຼື ວ່າບໍ່ອາດມີການສຶກສາໃດໆຢູ່ເລີຍ. ຕາຕະລາງນີ້ກ່າວເຖິງການໃຊ້ຮ່ວມກັບສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວິຖີຊີວິດ; ປະຕິສຳພັນກັບຢາຕາມໃບສັ່ງ ແລະ ກຸ່ມອາການເຊໂຣໂທນິນ ຕ້ອງມີການປະເມີນຢາແຍກຕ່າງຫາກ.

ການໃຊ້ຮ່ວມກັນຫຼັກຖານທີ່ມີສິ່ງທີ່ຫຼັກຖານສະໜັບສະໜູນສິ່ງທີ່ຍັງບໍ່ມີຄຳຕອບ
ແອລກໍຮໍການສຶກສາການຈັດການເອທານອລໃນຮ່າງກາຍຂອງໜູ ແລະ ອາສາສະໝັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ລວມມີການວັດຜົນໃນຄົນ.ເມທິລີນບລູບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງເພສັດຈະລະນະສາດຂອງເອທານອລໃນອາສາສະໝັກ.ນີ້ບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນຄວາມປອດໄພໃນການດື່ມ, ປ້ອງກັນອາການເມົາ ຫຼື ຢືນຢັນວິທີຮັກສາອາການເມົາຄ້າງ.
ກາເຟ ຫຼື ຄາເຟອີນຂໍ້ມູນການສັ່ງໃຊ້ PROVAYBLUE ລາຍງານການສຶກສາປະຕິສຳພັນທາງຄລີນິກ.ລະດັບການສຳຜັດຄາເຟອີນໃນຮ່າງກາຍບໍ່ປ່ຽນແປງ ເມື່ອໃຫ້ຮ່ວມກັບເມທິລີນບລູທາງຫຼອດເລືອດດຳພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທີ່ທົດສອບ.ຜົນນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄຳຕອບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບການກິນຊ້ຳໆ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຜົນຕໍ່ການນອນ ແລະ ຄວາມໄວຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ຄຣີອາທີນຂາດຫຼັກຖານໃນຄົນສຳລັບການໃຊ້ຮ່ວມກັນ.ບໍ່ມີຫຼັກຖານຮອງຮັບຂໍ້ອ້າງວ່າການໃຊ້ທັງສອງຮ່ວມກັນເພີ່ມປະໂຫຍດດ້ານການຄິດຮູ້ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍ.ຄວາມທົນຕໍ່ການໃຊ້, ຜົນເມື່ອໃຊ້ໄປຕາມເວລາ ແລະ ປະຕິສຳພັນເມື່ອໃຊ້ຮ່ວມກັບສານອື່ນຫຼາຍຊະນິດ ຍັງບໍ່ແນ່ນອນ.
ຊິລາຈິດຂາດຫຼັກຖານໃນຄົນສຳລັບການໃຊ້ຮ່ວມກັນ.ຄຳອະທິບາຍວ່າເປັນແຮ່ທາດ ຫຼື “ຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນໄມໂທຄອນເດຣຍ” ບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນວ່າໃຊ້ຮ່ວມກັນໄດ້.ສ່ວນປະກອບທີ່ແນ່ນອນຂອງຜະລິດຕະພັນ ແລະ ຄວາມປອດໄພໃນການກິນຮ່ວມກັບເມທິລີນບລູ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະເມີນແຍກຕ່າງຫາກ.
NACງານວິຈັຍກ່ອນຄລີນິກລວມມີ ການສຶກສາການໃຊ້ຮ່ວມກັນໃນແມວທີ່ເກີດພິດຈາກອາເຊຕາມິໂນເຟນ.ມີການສຶກສາການໃຊ້ຮ່ວມກັນໃນບໍລິບົດການເກີດພິດສະເພາະທາງສັດຕະວະແພດ.ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານສຳລັບການກິນອາຫານເສີມຫຼາຍຊະນິດຮ່ວມກັນທຸກມື້ໃນຄົນ ຫຼື ວິທີລົບລ້າງລິດຂອງເມທິລີນບລູ.
CoQ10ຂາດຫຼັກຖານໃນຄົນສຳລັບການໃຊ້ຮ່ວມກັນ.ການຖືກກ່າວເຖິງຮ່ວມກັນໃນເລື່ອງພະລັງງານຂອງເຊວ ບໍ່ໄດ້ສະແດງວ່າມີການເສີມລິດກັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.ຄວາມປອດໄພຂອງການໃຊ້ຮ່ວມກັນ ແລະ ປະໂຫຍດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນ; CoQ10 ຍັງມີປະຕິສຳພັນກັບຢາຂອງມັນເອງດ້ວຍ.

ຮູບໜ້າປົກເປັນແຜນຜັງແນວຄິດຂອງປະເພດຫຼັກຖານເຫຼົ່ານີ້. ຮູບແຕ້ມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆລະບຸຄຳຖາມທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາ, ບໍ່ແມ່ນສູດທີ່ຜ່ານການທົດສອບ ຫຼື ການໃຊ້ຮ່ວມກັນທີ່ແນະນຳ.

ແອລກໍຮໍ: ຜົນທີ່ພົບໃນສັດບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຄົນ

ນັກວິຈັຍໄດ້ທົດສອບວ່າເມທິລີນບລູປ່ຽນແປງການຈັດການເອທານອລຂອງຮ່າງກາຍຫຼືບໍ່, ແທນທີ່ຈະອາໄສພຽງເຫດຜົນທາງຊີວະເຄມີ.

ໃນການສຶກສາປີ 2000 ຂອງ Vonlanthen, Beer ແລະ Lauterburg, ເມທິລີນບລູເພີ່ມການເຜົາຜານເອທານອລໃນເຊວຕັບທີ່ແຍກອອກມາ ແລະ ໃນໜູທີ່ມີຊີວິດ. ແຕ່ໃນອາສາສະໝັກມະນຸດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງເພສັດຈະລະນະສາດຂອງເອທານອລ ແລະ ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອັດຕາສ່ວນແລັກເຕດຕໍ່ໄພຣູເວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເອທານອລ, ເຊິ່ງເປັນຕົວຊີ້ວັດການປ່ຽນແປງດ້ານຣີດອກຊ໌ທີ່ກຳລັງສຶກສາ.

ນີ້ເປັນຫຼັກຖານຊັດເຈນວ່າປະໂຫຍດທີ່ສະເໜີໄວ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຂອງການສຶກສາໃນຄົນ. ມັນບໍ່ໃຫ້ເຫດຜົນຮອງຮັບການກິນເມທິລີນບລູເພື່ອໃຫ້ສ່າງເມົາໄວຂຶ້ນ. ມັນຍັງສະແດງວ່າເປັນຫຍັງການວັດການເຜົາຜານ ແລະ ການປະເມີນຄວາມປອດໄພຈຶ່ງເປັນຄົນລະເລື່ອງ: ການກຳຈັດເອທານອລທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ ບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າການຕັດສິນໃຈ, ການປະສານງານຂອງຮ່າງກາຍ ຫຼື ອາການຕ່າງໆຈະບໍ່ຖືກກະທົບ.

ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເມທິລີນບລູເປັນເຫດຜົນໃນການດື່ມ ຫຼື ເປັນວິທີຊົດເຊີຍຜົນຈາກການດື່ມ. ຖ້າເມທິລີນບລູເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການຮັກສາທາງການແພດ, ໃຫ້ຖາມທີມຜູ້ຮັກສາກ່ຽວກັບແອລກໍຮໍໃນບໍລິບົດການຮັກສານັ້ນ. ຄຳຖາມກ່ຽວກັບ ໄທຣາມີນ ແລະ ອາຫານໝັກ ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍັບຍັ້ງໂມໂນອາມີນອອກຊິເດສ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງດຽວກັນກັບການວັດການກຳຈັດເອທານອລ.

ກາເຟ: ລະດັບການສຳຜັດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງເປັນຂໍ້ຄົ້ນພົບທີ່ມີຂອບເຂດຈຳກັດ

ການສຶກສາຄາເຟອີນທີ່ລະບຸໃນເອກະສານກຳກັບຢາໃຊ້ເມທິລີນບລູຂະໜາດ 2 mg/kg ທາງຫຼອດເລືອດດຳ. ຄາເຟອີນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສານທົດສອບສຳລັບ CYP1A2, ເອນໄຊມ໌ທີ່ມີສ່ວນໃນການເຜົາຜານຄາເຟອີນ. ລາຍງານທີ່ວ່າບໍ່ມີການປ່ຽນແປງລະດັບການສຳຜັດ ຕອບຄຳຖາມວ່າເມທິລີນບລູໄດ້ປ່ຽນແປງປະລິມານຄາເຟອີນທີ່ໝຸນວຽນໃນຮ່າງກາຍພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂນັ້ນຫຼືບໍ່. ນີ້ເປັນຄຳອະທິບາຍການສຶກສາ, ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳຂະໜາດສຳລັບການກິນ.

ຜູ້ດື່ມກາເຟມັກຕ້ອງການຄຳຕອບທີ່ກວ້າງກວ່ານັ້ນ: ການໃຊ້ຮ່ວມກັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກັງວົນ, ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ກະທົບຕໍ່ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈບໍ? ຜົນທາງເພສັດຈະລະນະສາດບໍ່ສາມາດຕອບຄຳຖາມເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ທັງໝົດ. FDA ລະບຸວ່າອາການນອນບໍ່ຫຼັບ, ໃຈສັ່ນ, ກັງວົນ ແລະ ປວດຮາກ ເປັນຜົນບໍ່ພຶງປະສົງບາງຢ່າງຂອງຄາເຟອີນເອງ. ການທີ່ອາການເຫຼົ່ານີ້ປາກົດຫຼັງຈາກໃຊ້ຮ່ວມກັນ ບໍ່ໄດ້ລະບຸວ່າມີປະຕິສຳພັນທາງເຄມີໃໝ່ ຫຼື ພິສູດວ່າລະດັບສານສື່ປະສາດປ່ຽນແປງ ໂດຍອາໄສອາການພຽງຢ່າງດຽວ.

ໃຫ້ລວມຄາເຟອີນຈາກທຸກແຫຼ່ງເມື່ອອະທິບາຍການສຳຜັດ: ກາເຟ, ຊາ, ເຄື່ອງດື່ມຊູກຳລັງ, ຜະລິດຕະພັນກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄາເຟອີນແບບເມັດ. ຂີດຈຳກັດຄາເຟອີນທົ່ວໄປສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ບໍ່ແມ່ນຂີດຈຳກັດຄວາມປອດໄພທີ່ຜ່ານການທົດສອບສຳລັບການໃຊ້ຮ່ວມກັບເມທິລີນບລູ. ຜົນການສຶກສາຄາເຟອີນກໍບໍ່ໄດ້ຄອບຄຸມສ່ວນປະກອບອື່ນທັງໝົດໃນສູດຜະສົມເພື່ອພະລັງງານ.

ອາຫານເສີມ: ກົນໄກບໍ່ແມ່ນການໃຊ້ຮ່ວມກັນທີ່ຜ່ານການທົດສອບ

ຄຣີອາທີນ, NAC ແລະ CoQ10 ມັກປາກົດຮ່ວມກັນໃນການອະພິປາຍເລື່ອງການເຜົາຜານພະລັງງານ ຫຼື ຄວາມຄຽດອອກຊິເດຊັນ. ຫົວຂໍ້ກວ້າງໆເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ສາມາດຄາດຄະເນຜົນທາງຄລີນິກຂອງການເພີ່ມເມທິລີນບລູໄດ້. ການສຶກສາການໃຊ້ຮ່ວມກັນທີ່ມີປະໂຫຍດຄວນປຽບທຽບການໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບການໃຊ້ແຕ່ລະສ່ວນປະກອບແຍກກັນ ແລະ ປະເມີນທັງປະໂຫຍດ ແລະ ອັນຕະລາຍ. ການສຶກສາແຕ່ລະສ່ວນປະກອບແຍກກັນບໍ່ສາມາດໃຫ້ການປຽບທຽບນັ້ນໄດ້.

NAC ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນປະເດັນນີ້ໄດ້ຊັດເຈນ. ການປຽບທຽບໃນຫ້ອງທົດລອງກ່ຽວກັບພາວະເມທີໂມໂກລບິນໃນເລືອດທີ່ເກີດຈາກໄນຕຣິກອອກໄຊດ໌ ໄດ້ປະເມີນເມທິລີນບລູ, ໄຣໂບຟລາວິນ ແລະ NAC ໃນຫຼອດທົດລອງ. ການພົບຊື່ຂອງພວກມັນຢູ່ຮ່ວມກັນໃນບົດຄວາມວິຈັຍ ບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນວ່າຄົນຄວນກິນພວກມັນຮ່ວມກັນ. ທັງການປຽບທຽບໃນຫ້ອງທົດລອງ ແລະ ການສຶກສາການເກີດພິດໃນແມວ ຕ່າງກໍບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນວ່າ NAC ປ້ອງກັນຄວາມເປັນພິດຂອງເມທິລີນບລູໄດ້.

ການຮູ້ວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນຫຍັງແທ້ໆ ເປັນອີກຄວາມບໍ່ແນ່ນອນໜຶ່ງສຳລັບຊິລາຈິດ ແລະ ສູດຜະສົມຫຼາຍສ່ວນປະກອບ. NCCIH ອະທິບາຍຂໍ້ກັງວົນກ່ຽວກັບໂລຫະທີ່ເປັນພິດໃນຜະລິດຕະພັນອາຍຸເວດບາງຊະນິດ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນວ່າຜະລິດຕະພັນຊິລາຈິດທຸກຊະນິດມີການປົນເປື້ອນ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າສ່ວນປະກອບ ແລະ ຄຸນນະພາບເປັນຄຳຖາມທີ່ແຍກຈາກປະຕິສຳພັນກັບຢາ; ການຜ່ານການທົດສອບສານປົນເປື້ອນບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນຄວາມປອດໄພຂອງການໃຊ້ຮ່ວມກັນ.

ປະຕິສຳພັນອາດກ່ຽວຂ້ອງກັບສານທີສາມໄດ້ດ້ວຍ. NCCIH ລະບຸປະຕິສຳພັນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຂອງ CoQ10 ກັບວາຟາຣິນ ແລະ ອິນຊູລິນ. ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານຂອງປະຕິສຳພັນກັບເມທິລີນບລູ. ມັນສະແດງວ່າເປັນຫຍັງການກວດພຽງສອງສ່ວນປະກອບທີ່ລະບຸໃນການຄົ້ນຫາ ຈຶ່ງອາດພາດການໃຊ້ຮ່ວມກັນທີ່ມີຄວາມສຳຄັນທາງຄລີນິກ.

ສິ່ງທີ່ຄວນນຳໄປເພື່ອປະເມີນປະຕິສຳພັນ

ການຍັບຍັ້ງໂມໂນອາມີນອອກຊິເດສ A ຂອງມະນຸດທີ່ຜ່ານການແຍກໃຫ້ບໍລິສຸດ ໂດຍເມທິລີນບລູ ເປັນຂໍ້ມູນທາງເພສັດວິທະຍາຈາກການທົດລອງທີ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລ້ວ. ເອກະສານກຳກັບຢາຂອງມັນຍັງລະບຸຄວາມເປັນພິດຈາກເຊໂຣໂທນິນທີ່ຮ້າຍແຮງເມື່ອໃຊ້ກັບຢາທີ່ອອກລິດຕໍ່ເຊໂຣໂທນິນ. ການເອີ້ນຜະລິດຕະພັນວ່າອາຫານເສີມ ບໍ່ໄດ້ລົບລ້າງຄວາມຈຳເປັນທີ່ຈະກວດສ່ວນປະກອບທີ່ອອກລິດຂອງມັນທຽບກັບອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.

ໃຫ້ນຳສະຫຼາກຈິງ, ຂໍ້ມູນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ທາງທີ່ໃຊ້ເມທິລີນບລູ, ປະລິມານທີ່ໃຊ້, ເວລາທີ່ສຳຜັດ, ຢາອື່ນໆ ແລະ ອາການໃໝ່ທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໄປປຶກສາກັບເພສັດຊະກອນ ຫຼື ແພດ. ຂໍ້ມູນເວລາມີປະໂຫຍດໃນການທົບທວນລຳດັບການສຳຜັດ; ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການໃຊ້ທີ່ຜ່ານການຢືນຢັນ ສຳລັບການໃຊ້ຫຼາຍສານຮ່ວມກັນທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ສຶກສາ. ຢ່າຢຸດການຮັກສາທີ່ແພດສັ່ງເພື່ອໃຊ້ເມທິລີນບລູແທນ.

ອາການສັບສົນ ຫຼື ກະວົນກະວາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນໃໝ່ ຮ່ວມກັບໄຂ້, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ອາການສັ່ນ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນແຂງເກັງ ຫຼັງຈາກໃຊ້ຮ່ວມກັນ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະເມີນທາງການແພດຢ່າງຮີບດ່ວນ. ຂໍ້ຫ້າມໃຊ້ໃນພາບລວມ ແລະ ຂໍ້ມູນທີ່ຈຳເປັນໃນການປະເມີນປະຕິກິລິຍາບໍ່ພຶງປະສົງ ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນ ຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງເມທິລີນບລູ.