مېتیلین بلو، روژه او اوتوفاژي: د شواهدو تشریح

مېتیلین بلو په هغو حجرو کې څېړل شوی چې د غذایي موادو اړوند فشار سره مخ شوې وې. دا نه ثابتوي چې د متناوبې روژې پر مهال یې اخیستل روغتیا ښه کوي. د دې مقالې لپاره په کتل شویو سرچینو کې مو داسې کنټرول شوې انساني ازموینه ونه موندله چې له روژې سره د مېتیلین بلو د یوځای کولو له امله د اوتوفاژۍ یا کلینیکي ګټې څرګندونه وکړي.

درې جلا پوښتنې شته: لابراتواري تجربې څه اندازه کړي، ایا یو ترکیب د روژې له ځانګړي تعریف سره سمون لري، او ایا له خوړو پرته یې اخیستل د هغه جذب یا د زغملو وړتیا بدلوي. یوې پوښتنې ته مثبت ځواب د نورو ځواب نه شي کېدای.

په یاده شوې تجربه کې له سیروم څخه بې‌برخې کول څه معنا لري

د Xie او همکارانو د 2013 کال د عصبي حجرو په څېړنه کې، څېړونکو HT22 حجرې کارولې، چې د موږک د هیپوکامپ د حجرو یوه کرښه ده. هغوی په سیروم غني شوی د کلتور محیط له سیروم پرته DMEM سره بدل کړ. حجرې په لابراتواري محیط کې پاتې شوې؛ ساده اوبو ته ونه لېږدول شوې.

مېتیلین بلو له سیروم څخه د بې‌برخې کېدو اړوند اپوپتوز، چې د پروګرام شوې حجروي مړینې یوه بڼه ده، کم کړ. څېړونکو د LC3B رنګ‌اخیستنه او د پروټین کچې هم اندازه کړې، له اوتوفاژۍ سره تړلی پروټین p62 یې وڅېړه او د وړاندیز شوي میکانیزم د ازمویلو لپاره یې مهاروونکي وکارول. پایلو یې د AMPK د سیګنال لېږد ونډه وښوده، خو د mTOR هغه مهار پکې نه و چې کله ناکله په انلاین بیانونو کې فرض کېږي. د موږکانو په جلا تجربو کې د مېتیلین بلو تر کارولو وروسته د مغز نسج وڅېړل شو.

د سیروم لرې کول هغه ګډ مواد بدلوي چې د کلتور شویو حجرو ملاتړ کوي، په ګډون د هغو اجزاوو چې د ودې ملاتړ کوي. دا د هغه کس همغږي شوي هورموني، هضمي او نسجي غبرګونونه نه تکراروي چې د خوړو ځینې نوبتونه پرېږدي. همدارنګه، د دې حجروي کرښې د ژوندي پاتې کېدو ښه والی په هر ډول حجرو یا هرې ناروغۍ کې د مطلوبې اغېزې ثبوت نه دی.

له ادعاوو سره د څېړنو د تړاو نقشه

دا نقشه مداخله له ارزول شوې پایلې څخه جلا کوي. د څېړنې د نوم په پرتله دا پوهېدل ډېر ګټور دي چې څه بدل شوي او څه شمېرل شوي دي.

ارزول کېدونکې ادعا	واقعي ماډل یا اړینه پرتله	اندازه شوې پایله	شواهد د څه ملاتړ کولای شي
“مېتیلین بلو له روژه‌نیوونکو حجرو سره مرسته کوي.”	Xie 2013: د موږک HT22 حجرې چې سیروم ترې لرې شوی و، له مېتیلین بلو سره او له هغه پرته	اپوپتوز، د ژوندي پاتې کېدو وړتیا او له اوتوفاژۍ سره تړلې اندازې	د کلتور په هماغه شرایطو کې ساتنه؛ د انسان د روژې کومه پایله نه ده
“دا د انرژۍ یوه لاره فعالوي، نو د روژې تقلید کوي.”	Atamna 2015: د انسان کلتور شوي IMR90 فایبروبلاسټونه چې مېتیلین بلو ورسره کارول شوی و	د NAD/NADH نسبت، د AMPK فاسفوریلېشن، د میتوکونډریایي انزایمونو فعالیت او له حجروي زړښت سره تړلې پایلې	دې مادې ته حجروي غبرګون؛ د خوړو هېڅ مداخله نه ده
“د روژې څېړنې ثابتوي چې دا ګډ کارول اغېز لري.”	د DIRECT ازموینه: د سینې سرطان ټاکل شوي ناروغان چې کیموتراپي یې ترلاسه کوله، د روژې تقلیدوونکی غذایي رژیم له عادي رژیم سره پرتله شو	د درملنې زهریت او د تومور د غبرګون اندازې	له کیموتراپۍ سره د غذایي مرستندویې مداخلې په اړه شواهد؛ مېتیلین بلو ازمویل شوی مرستندوی نه و
“دواړه مداخلې یو د بل اغېز پیاوړی کوي.”	داسې پرتله چې هېڅ مداخله نه کول، هره یوه په جلا توګه او دواړه یوځای کول پکې شامل وي	په ټولو ډلو کې هماغه له مخکې ټاکل شوې پایله، د متقابلې اغېزې له تحلیل سره	دا ازموینه چې ایا ګډه اغېزه یې له تمه کېدونکو جلا اغېزو څخه زیاته ده؛ پورته څېړنو دا نه دي ثابت کړي
“دا به زما روژه ماته نه کړي.”	دقیق ترکیب، اجزا او د روژې اړوند اصول	د اجزاوو مقدارونه یا له دغو اصولو سره سمون	د ترکیب یا تعریف ځواب؛ د اوتوفاژۍ هېڅ اندازه‌ګیري نه ده

دا نقشه د هغو څېړنو یو خپلواک ترکیبي تحلیل دی چې دلته پرې بحث شوی. وروستي دوه قطارونه یې هغه شواهد بیانوي چې یوه ادعا ورته اړتیا لري، نه دا چې د بشپړو شویو تجربو راپور ورکړي.

د AMPK فعالېدل د روژې پایله نه ده

بله ډېره یادېدونکې مقاله، د انرژۍ او حجروي دفاع د لارو په اړه د Atamna او همکارانو د 2015 کال څېړنه، د انسان فایبروبلاسټونه کارولي وو چې له بدن څخه بهر روزل شوي وو. دې څېړنې د درملنه شویو کلتورونو په AMPK فاسفوریلېشن کې لنډمهاله بدلون، د میتوکونډریایي کمپلېکس-IV په فعالیت کې بدلونونه او د ټیلومیرونو د فرسایش کمښت راپور کړ. دا حجروي اندازې دي. د “انسان” کلمه د حجرو سرچینه بیانوي، نه هغه کسان چې د روژې په ازموینه کې شامل شوي وي.

د انرژۍ حس کوونکې لاره تر یوه زیات محرک ته غبرګون ښودلای شي. د دغه غبرګون موندل محرکونه د یو بل بدیل نه ګرځوي. هغه شواهد چې مېتیلین بلو AMPK بدلوي، او هغه شواهد چې د خوړو محدودول پر میتابولیزم اغېز کوي، نه ښيي چې ګډ کارول یې ګټور دي، اغېزې یې سره جمع کېږي یا یو د بل اغېز پیاوړی کوي. د عمر د اوږدوالي په اړه ادعاوې هم خپلو ځانګړو پایلو ته اړتیا لري، لکه څنګه چې د مېتیلین بلو او اوږد عمر د شواهدو په مقاله کې تشریح شوي.

اوتوفاژي پخپله هغه بهیر دی چې حجروي مواد پکې د ماتېدو او بیا کارونې لپاره لایسوزومونو ته لېږدول کېږي. د دې فعالیت یوازې د یوه مکمل د کالوریو له لېبل څخه نه شي ټاکل کېدای. د اوتوفاژۍ د ازموینو لارښودونه د اوتوفاژیکو جوړښتونو شمېر له اوتوفاژیک جریان څخه جلا کوي؛ جریان د ټول بهیر په اوږدو کې د موادو تېرېدل دي. د جوړښتونو زیاتوالی کېدای شي د هغوی زیات جوړېدل یا په پاکېدو کې ځنډ وښيي. یو واحد شاخص دا توپیر نه شي روښانه کولای.

د مېتیلین بلو، AMPK او اوتوفاژۍ د تجربو په اړه زموږ تشریح دغه اندازې په لا ډېر تفصیل څېړي.

ایا مېتیلین بلو روژه ماتوي؟

داسې هو یا نه ځواب نشته چې له ترکیب څخه خپلواک وي. “مېتیلین بلو” د یوې فعالې مادې نوم دی، نه د اجزاوو بشپړ لېست یا غذایي تحلیل.

د یوازې اوبو د سخت تعریف له مخې، د مېتیلین بلو ترکیب له اوبو سره یو اضافي شی دی. بې‌کالوریو بلل یې هغه په ساده اوبو نه بدلوي.
د کالوریو پر بنسټ د اصل لپاره، دقیق ترکیب وګورئ. بوره، شربت، غوړي یا نور د انرژۍ لرونکي حامل مواد باید په خپلو واقعي مقدارونو کې په پام کې ونیول شي. یوازې له رنګ، د غلظت له سلنې یا د فعالې مادې له نوم څخه د کالوریو اندازه مه ټاکئ.
د “اوتوفاژۍ روژې” لپاره، نه د ورزیاتې شوې بورې نشتوالی او نه د کالوریو یو لږ ښودل شوی مقدار ثابتوي چې د یوه کس په نسجونو کې اوتوفاژیک جریان ته څه پېښېږي.
د طبي ازموینې لپاره، د ازموینې د خدمت لارښوونې تعقیب کړئ. د وینې د ازموینو لپاره د روژې په اړه د MedlinePlus لارښود په څرګنده د ساده اوبو څښل د درملو له پرېکړو څخه جلا کوي او سپارښتنه کوي چې د روغتیايي خدمت وړاندې کوونکي له لارښوونې پرته درمل بند نه کړئ.

د جذب ادعا یوې بلې تجربې ته اړتیا لري: هماغه ترکیب باید د خوړو خوړلو او روژې په مشخصو شرایطو کې پرتله شي، او د وخت په تېرېدو سره یې په وینه کې غلظتونه اندازه شي. ژر د یوې اغېزې احساسول د زیات جذب ثبوت نه دی. د کارولو د لارې له مخې د شواهدو لپاره د مېتیلین بلو جذب او وېش وګورئ. پورته حجروي څېړنې له خوړو سره د اخیستلو کوم اصل نه ثابتوي.

روژه او مېتیلین بلو یوځای د سرطان د درملنې ځای نه شي نیولای

د روژې پر مهال د درد د کمېدو راپورونه د تومور کوچني کېدل یا د ژوندي پاتې کېدو د مودې اوږدېدل نه شي ثابتولای. کله چې څو مادې، غذایي بدلونونه او د درد درمل یوځای بدلېږي، شخصي بیان نه شي معلومولای چې کومې مداخلې د ښه والي لامل شوی.

د سرطان د پاملرنې پر مهال د غذایي مداخلو په اړه رښتینې څېړنې شته. د DIRECT تصادفي شوې د 2 پړاو ازموینې په هغو ناروغانو کې چې د II/III پړاو HER2-منفي د سینې سرطان یې درلود، له جراحۍ مخکې کیموتراپۍ ترڅنګ د روژې تقلیدوونکی غذایي رژیم وڅېړه. دې ازموینې د ډلو ترمنځ په زهریت کې توپیر ونه موند او د غبرګون په ځینو تحلیلونو کې یې مطلوبې پایلې راپور کړې. دا موندنې د ناروغانو له یوې ټاکل شوې ډلې او یوې غذایي مرستندویې مداخلې سره تړاو درلود. دې مېتیلین بلو نه و ازمویلی، د یوازې اوبو د روژې اغېزمنتیا یې نه وه ښودلې او د کیموتراپۍ بدیل یې نه و ثابت کړی.

د دې ګډ کارولو له امله د سرطان تجویز شوې درملنه مه ځنډوئ او مه یې بدلوئ. د هغه چا لپاره چې وزن له لاسه ورکوي یا په خوړو کې ستونزه لري، نور محدودیت د درملنې له اړتیاوو سره په ټکر کې راتلای شي. د سرطان د ملي انسټیټیوټ غذایي لارښود تشریح کوي چې ولې د سرطان د درملنې پر مهال کافي کالورۍ او پروټین، غذایي ارزونه او د هر کس له اړتیاوو سره سم ملاتړ مهم دي.

مېتیلین بلو له روژې څخه خپلواک د درملو اړوند خطرونه هم لري. د PROVAYBLUE د تجویز معلومات له سیروټونرژیکو درملو او اوپیوایډونو سره د سیروټونین سنډروم په اړه خبرداری ورکوي او د G6PD د کمښت په صورت کې یې کارول منع کوي. د دې تزریقي محصول لېبل د مصرفوونکو لپاره د خولې له لارې اخیستل کېدونکی ترکیب یا د روژې رژیم نه تاییدوي. تر کارولو په اړه د غور کولو مخکې، دقیق محصول او د درملو لېست د درملنې ډلې ته یوسئ.

د نوې ادعا د ارزولو پر مهال، د مېتیلین بلو د څېړنو د لوستلو لارښود په مرسته ماډل، مداخله، د پرتله کولو بدیل او ارزول شوې پایله مشخص کړئ. د روژه‌نیوونکو کسانو په اړه ادعا د روژه‌نیوونکو کسانو شواهدو ته اړتیا لري، او د ګډ کارولو په اړه ادعا داسې شواهدو ته اړتیا لري چې په رښتیا یې ګډ کارول ازمویلي وي.