د میتیلین بلو ګټې: په انسانانو کې څېړنې د څه ملاتړ کوي

میتیلین بلو ثابت شوی طبي استعمال لري، خو دا یې د عمومي روغتیا د بشپړوونکي په توګه نه ثابتوي. په انسانانو کې څېړنې د حافظې او د مغز د میتابولیزم په اړه کوچنۍ تجربې، د ناروغانو په ځانګړو ډلو کې څېړنې، او داسې پایلې رانغاړي چې د انرژۍ د زیاتولو په اړه له مشهورو ادعاوو سره سمون نه لري. ګټوره پوښتنه دا ده: د کوم کس لپاره ګټه، او په کومې پایلې اندازه شوې؟

یو درمل کولای شي د یوې ځانګړې ناروغۍ بهیر سم کړي، بې له دې چې یو له مخکې روغ سیستم لا ښه کړي. د مغز په سکن کې بدلون ښودلای شي چې یوه ماده فعاله ده، خو دا نه ښيي چې یو څوک لا روښانه فکر کوي. د دې توپیرونو ساتل د شواهدو د تعبیر بڼه بدلوي.

کومه ګټه ثابته شوې ده؟

په متحده ایالاتو کې، د رګ له لارې د کارېدونکي ProvayBlue د نسخې معلومات په لویانو او ماشومانو کې د اکتسابي میتهیموګلوبینیمیا درملنه د استعمال مورد بولي. په دې حالت کې، اکسیدېدل هیموګلوبین داسې بدلوي چې اکسیجن په عادي ډول نه شي لېږدولای. میتیلین بلو د دغه بدل شوي هیموګلوبین بېرته فعالې بڼې ته په اړولو کې مرسته کوي.

دا یوه ځانګړې درملنه ده چې ټاکلی ترکیب، د تطبیق لاره، تشخیص او څارنه لري. دا په دې معنا نه ده چې په پرچون پلور کې د خولې له لارې اخیستل کېدونکی محلول د اکسیجن رسونه زیاتوي یا د هغه چا روغتیا ښه کوي چې میتهیموګلوبینیمیا نه لري. توپیر په دې کې دی چې څه ثابت شوي، نه په دې کې چې ماده بیولوژیکي فعالیت لري که نه.

د هرې ادعا لپاره د شواهدو جدول

دا جدول د ناروغانو پایلې له تجربوي اندازو بېلوي. دا د شواهدو یوه متمرکزه نقشه ده، نه د هر وړاندیز شوي استعمال نوملړ. یوه مثبته موندنه د ښودل شویو څېړنیزو شرایطو لپاره صدق کوي.

د حافظې څېړنه څومره څه ښيي؟

د 7% شمېرې ترڅنګ باید د هغې پرتله هم یاده شي. د یوې ډلې له خپلې لومړنۍ کچې څخه ښه والی د پلاسیبو په پرتله له ثابتې شوې برترۍ سره یو شان نه دی. د یوې دندې تکرار د بلدتیا له امله فعالیت ښه کولای شي، او دا یو لامل دی چې ولې د کنټرول ډله مهمه ده.

په پورته ازموینه کې، د ډلو د بدلونونو احصایوي پرتله د مانادارۍ دودیز حد ته ونه رسېده. دا نه ثابتوي چې هېڅ اغېزه نه وه. دا چلندیزه موندنه لومړنۍ ګڼي. همدارنګه، له دندې سره تړلي په تصویري معایناتو کې د فعالیت زیاتوالی د ورځني پام، کاري فعالیت یا له ډیمنشیا څخه د ساتنې ښه والی نه ثابتوي. د هرې پایلې د ځانګړې ارزونې لپاره د حافظې او ادراک د شواهدو بیاکتنه وګورئ.

ایا میتیلین بلو انرژي زیاتوي؟

«انرژي» د لږې ستړیا احساس، د حجرو د ATP ډېر تولید، د ډېر اکسیجن کارول یا د اوږدې مودې تمرین کول معنا لرلای شي. دا بېلابېلې د ارزونې پایلې دي. د یوې لپاره شواهد د بلې ځای له وضاحت پرته نه شي نیولای.

د اتو ښځو څېړنه په ځانګړي ډول معلوماتي ده، ځکه څېړونکو د مغز د میتابولیزم د زیاتېدو تمه لرله، خو برعکس یې ولیدل. په موږکانو کې جلا تجربو هم په ازمویل شویو شرایطو کې د وینې د بهیر او د ګلوکوز د میتابولیزم کموالی وموند. لیکوالانو د دوز پورې تړلو اغېزو او دې احتمال په اړه بحث وکړ چې روغ مغزونه ښايي له زیانمنو سیستمونو سره توپیر لرونکی غبرګون وښيي.

دا د مادې سره د تماس داسې بدیله کچه نه مشخصوي چې انرژي په باوري ډول ښه کړي. د رګ او خولې له لارې تطبیق هم له مادې سره د تماس بېلابېلې بڼې رامنځته کوي. څېړنه د میکانیزم د مستقیمې ازموینې ملاتړ کوي، نه د دې انګېرنې چې د مایټوکانډریا فعالیت تل زیاتېږي. زموږ د مایټوکانډریا د شواهدو بیاکتنه دا توپیر په ډېر تفصیل څېړي.

ولې د حیواناتو او حجرو پایلې د روغتیا ادعاوې نه فیصله کوي

له کلینیکي پړاو مخکې تجربې د میکانیزمونو په پېژندلو او د دې په پرېکړه کې مرسته کوي چې څه په انسانانو کې د ازموینې وړ دي. دا تجربې د یوې حجرې په شاوخوا کې غلظت په دقیقه توګه کنټرولولای شي، په حیوان کې ځانګړی زیان رامنځته کولای شي، یا د نسج داسې بدلونونه اندازه کولای شي چې په انسانانو کې یې څېړل اسانه نه دي.

همدا قوتونه انسانانو ته د پایلو تعمیم هم محدودوي. د یوې تجربوي تر فشار لاندې حجرې ساتنه نه ښيي چې یو روغ بالغ به د ښه والي احساس وکړي. د بیا جوړ شوي پوستکي نمونه د یوه کس د وینې دوران، میتابولیزم، د درملو استعمال یا د کلونو تماس نه شي بیا جوړولای. د پوستکي څېړنه یې روښانه بېلګه ده: انساني سرچینه یې د لابراتواري نسج اندازې په کلینیکي ښکلايي پایلو نه بدلوي.

په همدې ډول، هغه بیاکتنه چې په سرلیک کې یې «د زړښت ضد» وي، کولای شي هیله‌بښونکې تجربې راټولې کړي، بې له دې چې اوږد ژوند ثابت کړي. وړاندیز شوې پایله له هغې څخه بېله کړئ چې په رښتیا اندازه شوې ده. د اوږد عمر او زړښت ضد شواهدو بیاکتنه په څېړنو کې همدا پوښتنه تعقیبوي.

ایا د نارینه‌وو او ښځو لپاره ګټې توپیر لري؟

شته څېړنې د جنس له مخې د عمومي روغتیا جلا ګټې نه ثابتوي. د فزیولوژۍ یوه نمونه چې ټول ګډونوال یې ښځې وي، موږ ته ښيي چې چا ګډون کړی و؛ د نارینه‌وو له پرتله پرته، دا ښځو ته ځانګړی غبرګون نه شي ثابتولای. هغه څېړنې چې دواړه جنسونه پکې ګډون کوي هم د بېلابېلو اغېزو د ادعاوو تر ملاتړ مخکې کافي ګډونوالو او له مخکې پلان شوې پرتله ته اړتیا لري.

د نارینه‌وو لپاره، دلته ارزول شوې څېړنې د ټسټوسټېرون، بارورۍ یا جنسي فعالیت ګټې نه ثابتوي. د ښځو لپاره، دا د مینوپاز د نښو کمېدل یا د هورمونونو توازن نه ثابتوي. د ټسټوسټېرون او مینوپاز د ازموینو لپاره هدفمندې پلټنې د دغو ادعاوو لپاره په انسانانو کې د درملنې قانع کوونکي شواهد ونه موندل. دا د موندل شویو شواهدو په اړه څرګندونه ده، نه دا ثبوت چې هره ممکنه اغېزه رد شوې ده.

امیندوارۍ د خطر ارزونه بدلوي: د نسخې لیبل جنین ته د احتمالي زیان خبرداری ورکوي. «د ښځو لپاره ګټې» عمومي ادعا دا اندېښنه نه شي له منځه وړلای.

ایا دا ستاسو لپاره ښه دی؟

داسې ثابته شوې، د ټولو لپاره ګډه ګټه نشته چې د هر لوستونکي لپاره دې پوښتنې ته ځواب ووايي. غوښتل شوې پایله، روغتیايي حالت، د تطبیق لاره او نور درمل ټول مهم دي. د نسخې لیبل د وینې د سرو حجرو د ماتېدو له امله د کم‌خونۍ د خطر له کبله د G6PD په کموالي کې استعمال منع کوي، او له سیروټونیني درملو او اوپیوایډونو سره د جدي سیروټونین سنډروم خبرداری ورکوي. د هرې ګټې د ادعا ترڅنګ د جانبي عوارضو او د استعمال د منع مواردو لنډیز ولولئ.

مخکې له دې چې یوه مثبته څېړنه شخصي سپارښتنه وګڼئ، ګډونوال، پرتله، اندازه شوې پایله او د تعقیب موده مشخص کړئ. وپوښتئ چې پایله له نښو یا ورځني فعالیت سره تړاو لري، که یوازې یوه لابراتواري اندازه ده. د دغو پوښتنو په مرسته چې د میتیلین بلو په اړه یې باید وپوښتئ، د څېړنې او محصول دقیق معلومات له روغتیايي مسلکي سره بحث ته یوسئ. د دې لپاره چې د عمومي روغتیا یو تجربوي پروګرام ممکن شي، د نسخې درمل مه بدلوئ.