རྩོམ་ཡིག

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ། ཊའི་ར་མིན། བསྙལ་ཟས་བཅས། MAOI ཡི་ཉེན་བརྡའི་དོན་ཅི་ཡིན།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ། ཊའི་ར་མིན། བསྙལ་ཟས་བཅས། MAOI ཡི་ཉེན་བརྡའི་དོན་ཅི་ཡིན།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོས་མོ་ནོ་ཨ་མིན་ཨོག་སི་ཌེ་སི་ཡི་བྱེད་ལས་འགོག་པས། ཡུན་རིང་སྨིན་དུ་བཅུག་པའི་ཕྱུར་བ་དང་། བསྙལ་བའི་སྔོ་ཚལ། ཊའི་ར་མིན་ལྡན་པའི་ཟས་རིགས་གཞན་བཅས་ཀྱི་སྐོར་གྱི་དྲི་བ་ལ་སྨན་རྫས་རིག་པའི་གཞི་རྟེན་ཡོད། འོན་ཀྱང་། ཤེས་རྟོགས་དེས་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་སྤྱོད་སྐབས་ཀྱི་སྤྱི་ཁྱབ་ཟས་འཛེམ་ཐོ་གཞུང་ཞིག་གམ། བདེ་འཇགས་ལྡན་པའི་སྒུག་ཡུན་ཞིག་གཏན་འབེབས་མི་བྱེད། MAO འགོག་རྫས་གཞན་ཞིག་གི་བཟའ་བཏུང་ལམ་སྟོན་ཐད་ཀར་འདྲ་བཤུས་བྱས་ནས་སྤྱོད་མི་རུང་།

དྲི་བ་གཉིས་ལ་ལན་སོ་སོར་དགོས། ཊའི་ར་མིན་གྱི་འཇུ་ཞིག་ཉུང་དུ་སོང་ན་ཟས་དང་འབྲེལ་བའི་ཁྲག་ཤེད་ཀྱི་ལན་འདེབས་ཇེ་ཆེར་གཏོང་སྲིད་དམ། སེ་རོ་ཊོ་ནིན་གྱི་འཇུ་ཞིག་ཉུང་དུ་སོང་ན། སེ་རོ་ཊོ་ནིན་གྱི་བྱེད་ལས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་སྨན་དང་མཉམ་དུ་སྤྱད་ཚེ་དུག་ཕོག་སྲིད་དམ། བསྙལ་ཟས་འཛེམ་པས་དྲི་བ་གཉིས་པ་དེ་ཐག་གཅོད་མི་ཐུབ།

ཊའི་ར་མིན་གྱི་སྐོར་ཅིའི་ཕྱིར་གླེང་དགོས་པ་ཡིན།

ཊའི་ར་མིན་ནི་སྐྱེ་དངོས་ལས་བྱུང་བའི་ཨ་མིན་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། ཕྲ་སྲིན་ཁ་ཤས་ཀྱིས་ཨ་མི་ནོ་སྐྱུར་རྫས་ཊའི་རོ་སིན་ལས་བཟོ་བ་ཡིན། ETH Zurich ཡི་བསྙལ་ཟས་ནང་གི་ཊའི་ར་མིན་སྐོར་གྱི་ལས་གཞི ཡིས་ཕྱུར་བ་དང་བསྙལ་ཤའི་ནང་གི་བྱ་རིམ་འདི་བཤད་ཡོད། དེས་ན་བསྙལ་བ་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་ཀྱང་། “བསྙལ་བ” ཞེས་པའི་ཚིག་དེས་ཟས་ཐེངས་གཅིག་གི་ཚད་ནང་ཊའི་ར་མིན་ག་ཚོད་ཡོད་པ་མི་སྟོན།

ཕྲ་སྲིན་གྱི་རྒྱུད་རིགས་དང་། རྒྱུ་རྫས། སྨིན་པའི་བྱ་རིམ། ཉར་ཚགས། ཟས་ཀྱི་ཚད་བཅས་ཀྱིས་ལུས་ལ་ཕོག་པའི་ཚད་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས། ཨོ་ལོ་མོའུ་ཚིའི་འོ་སྐོགས་ཕྱུར་བའི་ཚོད་ལྟའི་ཞིབ་འཇུག ཅིག་ནང་། ཞིབ་འཇུག་པས་ཉར་ཚགས་ཀྱི་དྲོད་ཚད་དང་དུས་ཡུན་བསྒྱུར་ཞོར། ཚོས་དབྱེ་ཐབས་ཀྱིས་སྐྱེ་དངོས་ལས་བྱུང་བའི་ཨ་མིན་གྱི་ཚད་འཇལ་ཡོད། ཚོད་ལྟ་བྱས་པའི་ཆ་རྐྱེན་སོ་སོའི་འོག་ཊའི་ར་མིན་གྱི་གར་ཚད་ལ་ཁྱད་པར་ཆེན་པོ་བྱུང་། ཚད་འཇལ་དེ་དག་གིས་ཕྱུར་བ་དེའི་ཚོད་ལྟ་མཚོན་པ་ལས། ཐབ་ཚང་ནང་གི་ཕྱུར་བ་དང་། བསྙལ་བའི་མགོ་སྒོར་ཚལ། ཞོ་བཅས་ཚང་མར་བློ་གཏད་ཆོག་པའི་ཚད་གྲངས་མི་མཚོན།

སྤྱིར་བཏང་། འཇུ་བྱེད་ལམ་ནང་གི་མོ་ནོ་ཨ་མིན་ཨོག་སི་ཌེ་སི་ཡིས། ཟས་དང་མཉམ་དུ་བཟས་པའི་ཨ་མིན་མང་པོ་ཁྲག་རྒྱུན་ནང་མ་སླེབས་གོང་འཇུ་ཞིག་གཏོང་བར་རོགས་བྱེད། སྲུང་སྐྱོབ་དེ་ཚད་ངེས་ཅན་ཞིག་ཏུ་ཉུང་དུ་སོང་ན། བསྡུ་ལེན་བྱས་པའི་ཊའི་ར་མིན་གྱིས་སིམ་པ་ཐེ་ཊིཀ་དབང་རྩ་ལས་ནོར་ཨ་ཌྲེ་ན་ལིན་འདོན་པར་སྐུལ་ཞིང་། ཁྲག་ཤེད་མཐོ་རུ་གཏོང་སྲིད། EMSAM ཡི་སྨན་འདོན་ཆ་འཕྲིན་ནང་ཊའི་ར་མིན་གྱི་བྱེད་ཚུལ་འདི་བཤད་ཡོད། དེས་ཁྱད་པར་གལ་ཆེན་ཞིག་ཀྱང་མཚོན། བྱེད་ཚུལ་གྱིས་ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན་འབྱུང་སྲིད་པའི་རྒྱུ་མཚན་བཤད་ཀྱང་། སྨན་རེ་རེར་དམིགས་པའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་དེ་སྨན་དེའི་ལམ་སྟོན་ནང་ཅི་ལྟར་སྤྱོད་དགོས་པ་ཐག་གཅོད་བྱེད།

“MAOI” ཞེས་པས་བཟའ་བཏུང་སྒྲིག་གཞི་གཅིག་ཁོ་ན་མི་མཚོན།

མོ་ནོ་ཨ་མིན་ཨོག་སི་ཌེ་སི་ལ་རྣམ་པ་གཉིས་ཡོད་དེ། MAO-A དང་ MAO-B ཡིན། སྨན་སོ་སོར་རྣམ་པ་གང་འགོག་པ་དང་། ལུས་ལ་ཕོག་པའི་ཚད་ངེས་ཅན་ཞིག་ཏུ་འགོག་ཤུགས་ག་ཚོད་ཡོད་པ། འགོག་པ་དེ་སླར་ལྡོག་རུང་མིན་བཅས་ལ་ཁྱད་པར་ཡོད། དེ་དག་རྒྱུ་མ་དང་། མཆིན་པ། ཕུང་གྲུབ་གཞན་བཅས་སུ་སླེབས་ཚུལ་ལའང་ཁྱད་པར་ཡོད།

ཊྲན་ནིལ་སི་པྲོ་མིན་ལྟ་བུའི་སྔ་རབས་ཀྱི་གདམ་གསེས་མེད་ཅིང་སླར་ལྡོག་མི་རུང་བའི་ MAO འགོག་རྫས་དག་ནི། མོ་ཀློ་བེ་མིད་ལྟ་བུའི་སླར་ལྡོག་རུང་བའི་ MAO-A འགོག་རྫས་དང་མི་འདྲ། སླར་ལྡོག་རུང་བའི་འགོག་པས་ཊའི་ར་མིན་གྱི་ནུས་པ་ཇེ་ཆེར་འགྲོ་བ་ཉུང་དུ་གཏོང་སྲིད་ཀྱང་། “སླར་ལྡོག་རུང་བ” ཞེས་པས་ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན་མེད་པ་མི་མཚོན། མོ་ཀློ་བེ་མིད་ཀྱི་ཐོན་རྫས་ཆ་འཕྲིན ནང་སྤྱིར་བཏང་བཟའ་བཏུང་དམིགས་བསལ་དགོས་པའི་བླང་བྱ་མེད་ཀྱང་། ཊའི་ར་མིན་མང་པོ་ལྡན་པའི་ཟས་ཚད་མང་པོ་བཟའ་བ་འཛེམ་དགོས་པའི་བསླབ་བྱ་ད་དུང་སྤྲད་ཡོད།

བདེ་ཐང་ལྡན་པའི་དང་བླངས་པ་ 16 ལ་བྱས་པའི་ཕྱོགས་གཉིས་གསང་བ་དང་སྨན་རྫུན་ཚོད་འཛིན་གྱི་ཞིབ་འཇུག ཅིག་ནང་། བཅོས་ཐབས་ཡང་ཡང་སྤྱོད་སྐབས་མོ་ཀློ་བེ་མིད་དང་ཊྲན་ནིལ་སི་པྲོ་མིན་ཐད་ཀར་བསྡུར་ཡོད། ཞིབ་འཇུག་པས་ཟས་དང་མཉམ་དུ་ཊའི་ར་མིན་གྱི་ཚད་རིམ་གྱིས་སྤར་ནས་སྤྲད་ཅིང་། སྙིང་འཁུམ་སྐབས་ཀྱི་ཁྲག་ཤེད་ཉུང་མཐར་ 30 mmHg སྤར་བར་དགོས་པའི་ཚད་འཇལ་ཡོད། ཊྲན་ནིལ་སི་པྲོ་མིན་གྱིས་ཁྲག་ཤེད་སྤར་བའི་ལན་འདེབས་ཇེ་ཆེར་གཏོང་བ་ནི་མོ་ཀློ་བེ་མིད་ལས་ཧ་ཅང་མང་བ་བྱུང་། འདི་ནི་ཚོད་འཛིན་འོག་ལན་འདེབས་སློང་བའི་ཚོད་ལྟ་ཞིག་ཡིན་པ་ལས། ཁྱིམ་ནང་གི་ཟས་ཚོད་ལྟ་ཞིག་ཀྱང་མིན་ལ། མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་ཞིབ་འཇུག་ཅིག་ཀྱང་མིན།

སྨན་གཅིག་གི་ནང་དུའང་སྤྱོད་ལམ་དང་ལུས་ལ་ཕོག་པའི་ཚད་གལ་ཆེ། སེ་ལེ་གི་ལིན་གྱི་སྨན་ལྡན་སྦྱར་ལེབ་ཀྱི་མཚོན་བྱང་གིས་ཚོད་ལྟ་བྱས་པའི་ནུས་ཚད་སོ་སོ་དབྱེ་ཡོད། དེའི་དཔང་རྟགས་ཀྱིས་ 24 hours རེར་ 6 mg སྤྱོད་སྐབས་བཟའ་བཏུང་བསྒྱུར་མི་དགོས་པ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་ཀྱང་། 24 hours རེར་ 9 དང་ 12 mg སྤྲོད་པའི་མ་ལག་དག་ལ་བཟའ་བཏུང་ཚད་འཛིན་ཡོད། གྲངས་དེ་དག་ནི་སྦྱར་ལེབ་དེ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡིན། དེ་དག་ཁ་ནས་སྤྱོད་པའི་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་ལ་སྤྱོད་ཆོག་པའི་མཚམས་ཚད་མིན།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་ཅི་ཞིག་གཏན་འབེབས་བྱེད།

རམ་སེ་དང་ལས་རོགས་ཚོའི་ 2007 ལོའི་སྨིན་རྫས་ཞིབ་འཇུག ནང་། ཞིབ་འཇུག་པས་འགུལ་ཚད་རིག་པ་དང་འོད་རིམ་དབྱེ་ཞིབ་ཀྱི་ཐབས་ལམ་སྤྱད་དེ། དག་སེལ་བྱས་པའི་མིའི་ MAO ལ་ཚོད་ལྟ་བྱས་ཡོད། མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོས་ MAO-A ཤུགས་ཆེན་པོ་དང་སླར་ལྡོག་རུང་བའི་སྒོ་ནས་བཀག་ཅིང་། MAO-B འགོག་པར་གར་ཚད་དེ་ལས་མཐོ་བ་དགོས་བྱུང་། འདིས་འདུས་རྡུལ་རིམ་པའི་ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན་ཞིག་གཏན་འབེབས་བྱེད། འོན་ཀྱང་། ཁ་ནས་སྤྱོད་པའི་ཐོན་རྫས་ལེན་མཁན་མིས་བསྙལ་ཟས་བཟས་སྐབས་ཀྱི་ཁྲག་ཤེད་ལན་འདེབས་ཚད་འཇལ་མི་བྱེད།

ཊའི་ར་མིན་རང་དང་འབྲེལ་བའི་སྔ་མོའི་ཚོད་ལྟའི་དཔང་རྟགས་ཀྱང་ཡོད། ཁྱིའི་རྒྱུ་མའི་འཆིང་སྐྱིའི་འཕར་རྩའི་ཕུང་གྲུབ་ཚོད་ལྟ ནང་། མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོས་གཅིག་སྙོམས་བྱས་པའི་ཕུང་གྲུབ་ནང་ཊའི་ར་མིན་གྱི་ཨ་མིན་ཚོགས་པ་ཕྱིར་སེལ་བའི་བྱ་རིམ་ཉུང་དུ་བཏང་ཞིང་། ནོར་ཨ་ཌྲེ་ན་ལིན་གྱི་བྱ་རིམ་ལ་འགྱུར་བ་བཏང་ཡོད། གཅིག་སྙོམས་ཕུང་གྲུབ་ནི་སིལ་བུར་བཏང་ནས་སྲོག་ཆགས་ཀྱི་ལུས་ཕྱིར་ཞིབ་འཇུག་བྱས་པའི་ཕུང་གྲུབ་ཡིན། དེའི་ཚད་འཇལ་བྱས་པའི་གར་ཚད་ནི་ཁ་ནས་སྤྱོད་པའི་བདེ་འཇགས་ཚད་དམ་ཟས་ཐེངས་གཅིག་གི་ཚད་དུ་བསྒྱུར་མི་ཐུབ།

འདིར་བལྟས་པའི་ཁུངས་ཡིག་ཁྲོད། ངས་སྤྱིར་བཏང་གི་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་ཐོན་རྫས་ལ་བཟའ་བཏུང་སྤྱི་ཁྱབ་བམ་འཛེམ་ཡུན་ཞིག་ཁུངས་སྐྱེལ་བྱེད་པའི་མིའི་ཟས་ལན་འདེབས་ཚོད་ལྟའི་འབྲས་བུ་རྙེད་མ་བྱུང་། འདི་ནི་རྙེད་པའི་དཔང་རྟགས་ཀྱི་ཚད་བཀག་ཡིན་པ་ལས། ཟས་ཀྱི་སྦྱོར་བ་ཚང་མ་བདེ་འཇགས་ཡིན་པའམ། འབྲེལ་ཡོད་ཞིབ་འཇུག་གཞན་མེད་པའི་དཔང་རྟགས་མིན། འབྲེལ་ཡོད་སྦྱོར་བ་ཞིག་གམ། སྤྱོད་ལམ་མི་འདྲ་བ་ཞིག སྨིན་རྫས་ཚད་འཇལ་ཞིག་བཅས་རེ་རེ་ལའང་འཚམ་སྤྱོད་ཀྱི་དཔྱད་ཞིབ་རང་རང་དགོས།

དཔང་རྟགས་རེའུ་མིག ཟས་དང་། སྨན། སྤྱོད་ལམ་བཅས།

ཕྲེང་རེ་རེ་གཡོན་ནས་གཡས་སུ་ཀློག འབྲས་བུ་གཅིག་གི་དཔང་རྟགས་ཀྱིས་ཉེ་འཁྲིས་ཀྱི་དྲི་བ་ལ་རང་བཞིན་གྱིས་ལན་མི་སྤྲོད།

ལུས་ལ་ཕོག་པའམ་དྲི་བ།ཡོད་པའི་དཔང་རྟགས།དེས་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་པ།ད་དུང་ཐག་མ་ཆོད་པ།
ཊའི་ར་མིན་དང་སྔ་རབས་ཀྱི་ MAOI ཡིད་མུག་འགོག་སྨན་མཉམ་སྤྱོད།སྨན་རེ་རེའི་མཚོན་བྱང་དང་ཚོད་འཛིན་འོག་མིར་བྱས་པའི་ཊའི་ར་མིན་ལན་འདེབས་ཚོད་ལྟ།ཟས་དང་འབྲེལ་བའི་ཁྲག་ཤེད་སྤར་བའི་ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན་ནི་སྨན་བཅོས་ཐོག་གལ་ཆེན་ཡིན་སྲིད།ལམ་སྟོན་དེ་དག་གིས་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་བཟའ་བཏུང་སྒྲིག་གཞི་གཏན་འབེབས་མི་བྱེད།
ཚོད་ལྟ་ཁང་གི་མ་ལག་ནང་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་དང་ཊའི་ར་མིན་མཉམ་སྤྱོད།གོང་དུ་བཤད་པའི་དག་སེལ་སྨིན་རྫས་དང་སྲོག་ཆགས་ཕུང་གྲུབ་ཀྱི་ཚོད་ལྟ།ཨ་མིན་གྱི་འཇུ་ཞིག་ཉུང་དུ་འགྲོ་བའི་ཐད་རྒྱུ་མཚན་ལྡན་པའི་དོགས་གཞི།སྦྱོར་བ་དང་སྤྱོད་ལམ་སོ་སོ་ལྟར་མིས་ཟས་བཟས་པའི་ལན་འདེབས། ཟས་ཀྱི་ཚད་བཀག དུས་ཡུན་བཅས།
སྡོད་རྩར་བཙུགས་པའི་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་དང་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་སྨན་མཉམ་སྤྱོད།སྨན་བཅོས་སྙན་ཐོ་དང་ PROVAYBLUE ཡི་སྒྲོམ་ནང་གི་ཉེན་བརྡ།ཚབས་ཆེ་ཞིང་སྲོག་ཤོར་སྲིད་པའི་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་དུག་ཕོག་གི་ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན།སྙན་ཐོ་འདི་དག་གིས་ཊའི་ར་མིན་ལྡན་པའི་ཟས་ཀྱི་ཉེན་ཁ་གྲངས་ཚད་ཀྱི་ཐོག་ནས་མི་འཇལ།
ཁ་ནས་སྤྱོད་པའི་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་ལྡན་པའི་སྨན་དང་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་སྨན་མཉམ་སྤྱོད།པར་སྐྲུན་བྱས་པའི་ནད་དཔེ་གཅིག་གི་སྙན་ཐོ།ཁ་ནས་སྤྱོད་པས་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་དུག་ཕོག་གི་ཉེན་ཁ་སེལ་བ་ཡིན་ཞེས་བསམ་མི་རུང་།ཁ་ནས་སྤྱོད་པའི་ཐོན་རྫས་སོ་སོའི་ཁྲོད་འབྱུང་ཐེངས་དང་། ལུས་ལ་ཕོག་པའི་ཚད་དང་ལན་འདེབས་ཀྱི་འབྲེལ་བ།
པགས་པར་བྱུག་པ། ཕུང་གྲུབ་ཀྱི་ས་གནས་ཆ་ཤས་ལ་ཕོག་པ། ཡང་ན་ “ཚད་དམའ་བ” ཞེས་བརྗོད་པའི་ཐོན་རྫས།འདིར་བལྟས་པའི་ཁུངས་ཡིག་གིས་ཟས་ཀྱི་བདེ་འཇགས་སྤྱི་ཁྱབ་སྒྲིག་གཞི་གཏན་འབེབས་བྱས་མེད།སྤྱོད་ལམ་དང་། སྦྱོར་བ། བསྡུ་ལེན། ཚད། ཡང་ཡང་སྤྱོད་པ་བཅས་ལ་དཔྱད་ཞིབ་སོ་སོ་དགོས།ཁུངས་སྐྱེལ་བྱས་པའི་ཟས་འཛེམ་ཡུན་ཞིག་གམ། ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན་མེད་པའི་མཚམས་ཚད།

ད་ལྟའི་ PROVAYBLUE ཡི་མཚོན་བྱང ནི་སྡོད་རྩར་རྒྱག་པའི་ཁབ་དང་འབྲེལ་བ་ཡིན། དེའི་སྒྲོམ་ནང་གི་ཉེན་བརྡས་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་སྨན་དང་ཨོ་པི་ཨོའིད་སྨན་མཉམ་སྤྱོད་སྐབས་ཀྱི་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་རྟགས་ཚོགས་སྐོར་བརྗོད་ཡོད། དེས་ཊའི་ར་མིན་དང་འབྲེལ་བའི་བཟའ་བཏུང་དུས་རེའུ་མིག་མི་སྤྲོད། དེ་མ་བཀོད་པའམ། སྨན་སྤྱོད་དུས་ཚོད་ཀྱི་ལམ་སྟོན་གཉིས་གང་ཡང་ཟས་ཀྱི་བདེ་འཇགས་འགན་ལེན་ཞིག་ཏུ་བསྒྱུར་མི་རུང་།

ཁ་ནས་སྤྱོད་པའང་སྨན་བཅོས་ཐོག་འབྲེལ་བ་ཡོད། ཙུཤ་ལག་དང་ལས་རོགས་ཚོས་ཁ་ནས་སྤྱོད་པའི་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་ལྡན་པའི་གཅིན་ལམ་གྱི་ན་ཟུག་འཇོམས་སྨན་འགོ་བཙུགས་རྗེས་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་དུག་ཕོག་བྱུང་བའི་སྙན་ཐོ་བཀོད་ཡོད། མི་དེས་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་སྨན་སྣ་མང་སྤྱོད་བཞིན་ཡོད། ནད་དཔེ་གཅིག་གིས་འབྱུང་ཚད་ཚོད་དཔག་བྱེད་མི་ཐུབ་ལ། རྐྱེན་རེ་རེའི་ཤུགས་རྐྱེན་སོ་སོར་དབྱེ་མི་ཐུབ། འོན་ཀྱང་། དེས་ཁ་ནས་སྤྱོད་པས་ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན་འདི་འབྲེལ་མེད་དུ་གཏོང་བའི་བསམ་ཚུལ་ལ་འགལ་ཟླ་བྱེད།

ཁྲག་ཤེད་ཀྱི་ནད་རྟགས་དང་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་དུག་ཕོག་ནི་དྲི་བ་མི་འདྲ་བ་ཡིན།

ཊའི་ར་མིན་གྱི་ཁྲག་ཤེད་སྤར་བའི་ལན་འདེབས་ནི་ཨ་ཌྲེ་ན་ལིན་དང་འབྲེལ་བའི་བྱེད་ལས་ཚད་ལས་བརྒལ་བ་དང་། ཚབས་ཆེན་གྱི་ཁྲག་ཤེད་མཐོ་བ་འབྱུང་སྲིད་པ་དང་འབྲེལ། སེ་རོ་ཊོ་ནིན་དུག་ཕོག་ནི་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་གྱི་བྱེད་ལས་ཚད་ལས་བརྒལ་བ་དང་འབྲེལ་ཞིང་། སེམས་འཚབ་དང་། ཚ་བ་རྒྱས་པ། རྔུལ་འདོན་པ། ཤ་གནད་མཁྲེགས་པའམ་འཕྲག་འགུལ། ཁྲག་ཤེད་མི་བརྟན་པ་བཅས་འབྱུང་སྲིད། དེ་གཉིས་ཀྱི་ནད་རྟགས་ཕན་ཚུན་འདྲ་ས་ཡོད། ཟས་བཟས་རྗེས་མགོ་ན་བ་ཙམ་གྱིས་བྱེད་ཚུལ་ངོས་འཛིན་མི་ཐུབ།

ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན་བྱུང་བའི་དོགས་པ་ཡོད་པའི་རྗེས་སུ། གློ་བུར་དུ་མགོ་ཚབས་ཆེན་ན་བ་དང་། བྲང་ན་བ། གསར་དུ་ཉམས་སྟོབས་ཞན་པའམ་སྐད་ཆ་བཤད་དཀའ་བ། འགྱེལ་བ། ཡང་ན་ཚ་བ་རྒྱས་པ་དང་མཉམ་དུ་དྲན་པ་འཁྲུལ་ཞིང་ཤ་གནད་ཧ་ཅང་མཁྲེགས་པའམ་འཕྲག་འགུལ་བྱེད་པ་བཅས་བྱུང་ན། ཛ་དྲག་སྨན་བཅོས་རོགས་རམ་འཚོལ། ཟས་ངོས་འཛིན་བྱེད་པའམ་ལན་འདེབས་སླར་སློང་བར་སྒུག་མི་རུང་། ལས་སླ་པོར་རྙེད་ཐུབ་ན། ཐོན་རྫས་ཀྱི་སྣོད་དང་སྨན་གྱི་ཐོ་གཞུང་འཁྱེར་ཤོག

སྤྱོད་རྒྱུའི་འཆར་གཞི་ཡོད་ན། ཕན་ཐོགས་ལྡན་པའི་དྲི་བ་ནི་ཞིབ་ཕྲ་ཞིག་ཡིན། “སྦྱོར་བ་འདི་དང་། སྤྱོད་ལམ་འདི། ཚད་འདི། བཅོས་ཐབས་ཀྱི་དུས་ཡུན་འདི་བཅས་ལ། བཟའ་བཏུང་ལམ་སྟོན་གང་འཚམ་མམ། དེའི་དུས་ཡུན་ལ་དཔང་རྟགས་གང་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་དམ།” དྲ་ཐོག་གི་སྤྱོད་སྟངས་ཤིག་དང་འཚམ་པར་བྱེད་ཕྱིར་སྨན་པས་བཀའ་བཀོད་གནང་བའི་སྨན་མཚམས་འཇོག་མ་བྱེད། “ཚད་དམའ་བ” ཞེས་པའི་ཚིག་ལས་བདེ་འཇགས་ཡིན་པར་ཚོད་དཔག་མ་བྱེད།

ཐོན་རྫས་དང་ལུས་ལ་ཕོག་པའི་གནས་ཚུལ་ཟིན་ཐོར་འགོད་པར་སྨན་པ་དང་གླེང་མོལ་བྱེད་པའི་ཞིབ་བཤེར་ཐོ་གཞུང སྤྱོད། མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་དང་སྨན་གྱི་ཕན་ཚུན་ཤུགས་རྐྱེན དང་ཁྲག་ཤེད་ལ་ཐེབས་པའི་ཤུགས་རྐྱེན སྐོར་གྱི་ལམ་སྟོན་སོ་སོས་སྨན་བཅོས་ཀྱི་དྲི་བ་དེ་དག་ཞིབ་ཕྲ་བཤད་ཡོད། ཆང་རག་དང་། ཀེ་ཕིན། ཁ་གསབ་རྫས སྐོར་གྱི་དྲི་བ་ལ་བྱེད་ཚུལ་གཞན་ཡང་འབྲེལ་ཞིང་། དབང་རྩའི་བརྡ་སྐྱེལ་རྫས་ཀྱི་ཞིབ་འཇུག་གིས། སྨིན་རྫས་ཀྱི་འབྲས་བུ་ཞིག་གིས་མི་ཞིག་གི་དབང་རྩའི་བརྡ་སྐྱེལ་རྫས་ཀྱི་ཚད་སྔོན་དཔག་བྱེད་མི་ཐུབ་པའི་རྒྱུ་མཚན་བཤད།