མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོས་ནུས་པ་འཕེལ་བའམ་ཐང་ཆད་པ་ལེགས་སུ་གཏོང་ངམ།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་ནི་ཉིན་རེའི་ཐང་ཆད་པ་ལ་བློས་འཁེལ་རུང་བའི་བཅོས་ཐབས་སམ། བདེ་ཐང་ལྡན་པའི་མིའི་ནུས་པ་འཕེལ་བྱེད་ཅིག་ཡིན་པ་ད་དུང་བདེན་དཔང་བྱས་མེད། རྩོམ་འདིའི་ཆེད་དུ་འཚོལ་ཞིབ་བྱས་པར། ཐང་ཆད་པ། རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཉིན་རེའི་བྱ་བ། ཡང་ན་ལུས་སྦྱོང་རྗེས་ཀྱི་སླར་གསོ་བཅས་ཡུན་རིང་དུ་ལེགས་སུ་འགྲོ་བར་མིའི་ཐོག་གི་ཚོད་འཛིན་ཅན་གྱི་ཡིད་ཆེས་རུང་བའི་དཔང་རྟགས་རྙེད་མེད། ཚོད་ལྟ་ཁ་ཤས་ཀྱིས་སྐྱེ་དངོས་རིག་པའི་ནུས་ཤུགས་ཡོད་པ་སྟོན། འོན་ཀྱང་དེ་ནི་མི་རྣམས་ལ་ཚོར་སྣང་དང་བྱ་བ་སྒྲུབ་ནུས་གཉིས་ཀ་ལེགས་སུ་འགྲོ་བ་སྟོན་པ་ལས་ཁྱབ་ཁོངས་ཆུང་བའི་རྙེད་འབྲས་ཤིག་ཡིན།

མགོ་རྙོག་འདི་*ནུས་པ་*ཞེས་པའི་ཚིག་ནས་འགོ་ཚུགས། ཚོད་ལྟ་ཁང་དུ་དེས་གསོ་རླུང་བེད་སྤྱོད་ཚད་དམ། ཕྲ་ཕུང་གི་བྱེད་ལས་ལ་ནུས་པ་སྤྲོད་པའི་འདུས་རྡུལ་ATP ཐོན་སྐྱེད་ལ་གོ་སྲིད། རྒྱུན་ལྡན་གྱི་འཚོ་བར་དེས་གཉིད་མ་ལོག་པར་སྡོད་པ། བློ་རྩེ་སྒྲིམ་པ། སེམས་ཤུགས་རྙེད་པ། ཐག་རིང་ཙམ་འགྲོ་ཐུབ་པ། ཡང་ན་འབད་རྩོལ་བྱས་རྗེས་སླར་གསོ་བ་ལ་གོ་སྲིད། རིགས་གཅིག་གི་གྲུབ་འབྲས་ཀྱིས་རིགས་གཞན་གྱི་དྲི་བར་རང་བཞིན་གྱིས་ལན་སྤྲོད་མི་ཐུབ།

མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་དངོས་སུ་གང་ཞིག་ཚད་འཇལ་བྱས་ཡོད་དམ།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོས་གློག་རྡུལ་ལེན་པ་དང་སྤྲོད་པ་གཉིས་ཀ་བྱེད་ཐུབ། རྫས་འགྱུར་གྱི་ཁྱད་ཆོས་དེས་ཞིབ་འཇུག་པ་རྣམས་ལ་དེས་མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡའི་དབུགས་ལེན་བྱེད་ལས་ལ་ཐེབས་པའི་ནུས་ཤུགས་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་པའི་རྒྱུ་མཚན་ཞིག་སྤྲོད། འོན་ཀྱང་དེས་དབུགས་ལེན་བྱེད་ལས་འཕེལ་བ་ཐམས་ཅད་ཕན་ཐོགས་ཅན་དུ་མི་སྒྱུར།

Visarius དང་ལས་རོགས་རྣམས་ཀྱི་1997 ལོའི་བྱི་བའི་མཆིན་པའི་ཚོད་ལྟའི་ནང་། ཞིབ་འཇུག་པ་རྣམས་ཀྱིས་ལོགས་སུ་བཏོན་པའི་མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡ་ཞིབ་འཇུག་བྱས་པ་དང་། དེའི་ནང་ཁི་ལོ་རོ་ཨ་སེ་ཊལ་ཌི་ཧའིཌ་དང་འཕྲད་དུ་བཅུག་པའི་ཚོད་ལྟའི་དཔེ་ཆས་ཀྱང་ཚུད་ཡོད། མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོས་དབུགས་ལེན་བྱེད་ལས་སྐུལ་བ་དང་ཆབས་ཅིག གར་ཚད་འཕེལ་བ་དང་བསྟུན་ནས་དབུགས་ལེན་ཚོད་འཛིན་གྱི་བསྡུར་ཚད་ཀྱང་ཆུང་དུ་བཏང་ཞིང་། མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡ་སྐྲངས་སུ་བཅུག རྩོམ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱིས་ཨོག་སི་ཌེ་ཊིབ་ཕོས་ཕོ་རི་ལེ་ཤན་གྱི་སྦྲེལ་མཐུད་ལྷོད་དུ་འགྲོ་བ་བརྗོད་ཡོད། སྦྲེལ་མཐུད་ལྷོད་དུ་འགྲོ་བ་ཞེས་པ་ནི་གསོ་རླུང་བེད་སྤྱོད་དང་ATP ཐོན་སྐྱེད་གཉིས་ཀྱི་འབྲེལ་བ་སྔར་ལས་ལྷོད་དུ་འགྲོ་བ་ལ་ཟེར། དེས་ན། སྔ་མ་འཕེལ་བ་ཚད་འཇལ་བྱས་པ་ཙམ་གྱིས་མི་ཞིག་ལ་བེད་སྤྱོད་རུང་བའི་ནུས་པ་མང་དུ་སོང་བ་བདེན་དཔང་མི་ཐུབ།

2017 ལོར་གཅིན་སྙི་ཟ་ཁུ་ཡོད་པ་དང་བདེ་ཐང་ལྡན་པའི་བྱི་བའི་སྙིང་ནས་ལོགས་སུ་བཏོན་པའི་མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡའི་ཞིབ་འཇུག་ཅིག་གིས་། ཚོད་ལྟའི་དཔེ་ཆས་ནང་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་ཐད་ཀར་བསྣན་རྗེས་གསོ་རླུང་བེད་སྤྱོད་ཚད་འཕེལ་བ་རྙེད་ཡོད། དེས་ཧའི་ཌྲོ་ཇེན་པེར་ཨོག་སའིཌ་ལ་ཐེབས་པའི་ནུས་ཤུགས་ནི་སྤྲད་པའི་ནུས་པའི་རྒྱུ་ཆ་ལ་རག་ལས་ཡོད། གླུ་ཊ་མེཊ་དང་མ་ལེཊ་ཡོད་སྐབས་ཕྱིར་འདོན་ཚད་འཕེལ་བ་དང་། སག་སི་ནེཊ་ཡོད་སྐབས་ཉུང་དུ་སོང་། ཞིབ་འཇུག་གི་ཁ་བྱང་ནང་ཨོག་སི་ཌེ་ཊིབ་སྟྲེས་ཉུང་དུ་སོང་བ་བརྗོད་པ་ལ་ཆ་རྐྱེན་འདི་གསལ་བཤད་བྱེད་དགོས།

ཚོད་ལྟ་འདི་གཉིས་ཀས་ཐང་ཆད་པའི་དང་བླངས་པར་བཅོས་ཐབས་བྱས་མེད་ལ། ནད་པའི་ཐང་ཆད་པའི་སྐར་གྲངས་ཚད་འཇལ་བྱས་མེད། མི་ཞིག་གིས་ལས་ཀ་བྱེད་པའི་ཉིན་གཅིག་བདེ་སྣང་ཆེ་བའི་ངང་བསྐྱལ་ཐུབ་མིན་ཡང་ཚོད་ལྟ་བྱས་མེད། དེ་དག་གིས་ཚོད་ལྟའི་དཔེ་ཆས། གར་ཚད། ཚད་འཇལ་བྱས་པའི་གྲུབ་འབྲས་ཀྱི་ཚད་གཞི་བཅས་གལ་ཆེ་བའི་རྒྱུ་མཚན་སྟོན།

གྲུབ་འབྲས་ལ་གཞི་བཅོལ་བའི་དཔང་རྟགས་རེའུ་མིག

བཤད་ཚུལ་ཞིག་དངོས་སུ་གང་ལ་གཞི་བཅོལ་ཡོད་པ་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་པར་རེའུ་མིག་འདི་བེད་སྤྱོད་བྱོས། “ཚོད་འཛིན་ཅན་”ཞེས་པས་བསྡུར་བའི་རྣམ་པ་བརྗོད་པ་དང་། ཞིབ་འཇུག་བྱ་ཡུལ་གྱི་ཚོགས་དང་གྲུབ་འབྲས་ཀྱིས་བསྡུར་བ་དེས་དྲི་བ་གང་ལ་ལན་སྤྲོད་ཐུབ་པ་གཏན་འཁེལ་བྱེད།

ཞིབ་འཇུག་གང་ཡིན་པ་དང་དེའི་གྲུབ་འབྲས་འདིར་གླེང་ཡོད། མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་ཞིབ་འཇུག་དཔེ་མཛོད་ཀྱིས་རྒྱ་ཆེ་བའི་ཡིག་ཆ་རྣམས་ཞིབ་འཇུག་བྱ་ཡུལ་གྱི་ཚོགས་དང་ཞིབ་འཇུག་གི་རིགས་ལྟར་སྒྲིག་ཡོད།

མིའི་ཀླད་པའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་དྲན་པ་སྔར་ལས་གསལ་བ་སྟོན་ནམ།

2016 ལོར་བདེ་ཐང་ལྡན་པའི་དར་མ་26 གི་ཐོག་བྱས་པའི་སྐབས་བསྟུན་ཚོ་བགོས་ཀྱི་པར་རིས་ཞིབ་འཇུག་ནི་ཤེས་རྟོགས་ནུས་པའི་སྐོར་གྱི་རྒྱ་ཆེ་བའི་བཤད་ཚུལ་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་པར་རྒྱུན་དུ་བེད་སྤྱོད་བྱེད། ཁ་ནས་ཐེངས་གཅིག་བཏང་རྗེས། ཞིབ་འཇུག་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཀླད་པའི་པར་རིས་ཀྱི་བརྡ་རྟགས། རྒྱུན་མཐུད་ཀྱི་དོ་སྣང་། དུས་ཐུང་གི་དྲན་ཤེས་ལས་ཀ་བཅས་ཚད་འཇལ་བྱས། དྲན་པ་གསལ་བའི་ལན་འདེབས་དུས་ཚོད་ལ་བཅོས་ཐབས་དང་དུས་ཚོད་ཀྱི་ཕན་ཚུན་ནུས་ཤུགས་སྡོམ་རྩིས་ཐོག་དོན་སྙིང་ལྡན་པ་མ་བྱུང་། P = .43 ཡིན།

ཡང་ཡང་བརྗོད་པའི་“དྲན་ཤེས་7% ལེགས་སུ་སོང་བ་”ནི་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་བཏང་བའི་ཚོགས་ནང་སྔ་རྗེས་ཀྱི་འགྱུར་བ་ཞིག་ཡིན། འགྱུར་བ་དེ་སྨན་བཏང་བའི་ཚོགས་དང་སྨན་ཚབ་ཀྱི་ཚོགས་གཉིས་བར་མི་འདྲ་བ་ཡོད་མེད་ཚོད་ལྟ་བྱེད་པའི་དེ་དང་མཐུན་པའི་ཕན་ཚུན་ནུས་ཤུགས་ནི་སྡོམ་རྩིས་ཐོག་དོན་སྙིང་ལྡན་པ་མིན། P = .09 ཡིན། དེས་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་ལ་ཤེས་རྟོགས་ནུས་པའི་ཐོག་ནུས་ཤུགས་མེད་པ་བདེན་དཔང་མི་བྱེད། དེའི་དོན་ནི་གྲུབ་འབྲས་འདི་སྨན་ཚབ་ལས་7% གྱིས་ལེགས་པ་བདེན་དཔང་བྱས་པ་ལྟར་བརྗོད་མི་རུང་བ་དང་། ནུས་པ་7% འཕེལ་བ་ཞེས་བརྗོད་པ་ལྟ་ཅི་སྨོས།

Singh དང་ལས་རོགས་རྣམས་ཀྱི་2023 ལོའི་མིའི་ཐོག་གི་པར་རིས་ཚོད་ལྟའི་ནང་། བདེ་ཐང་ལྡན་པའི་བུད་མེད་བརྒྱད་ཀྱིས་སྨན་ཚབ་ཀྱི་ཚོད་ལྟ་དང་། སྡོད་རྩར་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་བཏང་བའི་ཚོད་ལྟ་ཐེངས་གཉིས་ལ་སྐབས་བསྟུན་དུ་བཀོད་པའི་གོ་རིམ་ལྟར་ཞུགས་ཡོད། ཞིབ་འཇུག་པ་རྣམས་ཀྱི་ཐོག་མའི་རེ་བ་དང་ལྡོག་སྟེ། ཀླད་པའི་ཁྲག་རྒྱུན་དང་ཚོད་རྩིས་བྱས་པའི་ཀླད་པའི་གསོ་རླུང་གི་བརྗེ་ཚབ་བྱེད་ལས་ཉུང་དུ་སོང་། ཞིབ་འཇུག་དེས་སྨན་ཆུ་བླུགས་རྗེས་རང་གིས་ཚོར་བའི་ནུས་པ་དང་སེམས་ཁམས་ཀྱི་སྐར་གྲངས་ཀྱང་བསྡུས་ཡོད། དེ་ནི་ཐང་ཆད་པ་ཡུན་རིང་དུ་བཅོས་པ། ཉིན་རེར་ཁ་ནས་ཁ་གསབ་རྫས་སྤྱོད་པ། ཡང་ན་ཐང་ཆད་པའི་ནད་པ་རྣམས་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་བྱ་བར་ལོག་པའི་ཚོད་ལྟ་མིན།

ཞིབ་འཇུག་འདི་དག་གིས་ཀླད་པའི་ཐོག་གི་ནུས་ཤུགས་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་པར་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད། དེ་དག་གི་ཚད་འཇལ་རྣམས་མཉམ་དུ་བསྡུས་ནས་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོས་“ཀླད་པའི་ནུས་པ་འཕེལ་དུ་གཏོང་”ཞེས་སྟབས་བདེའི་བཤད་ཚུལ་ཞིག་བཟོ་མི་ཐུབ། མི་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོད་པའི་དཔང་རྟགས་ཀྱི་རྒྱ་ཆེ་བའི་བསྐྱར་ཞིབ་ཀྱིས་ནད་བཅོས་ཀྱི་དྲི་བ་གཞན་རྣམས་ཚོད་ལྟ་འདི་དག་དང་ལོགས་སུ་དབྱེ་ཡོད།

ལུས་སྦྱོང་གི་སྒྲུབ་ནུས་དང་སླར་གསོ།

སྲོག་ཆགས་ཀྱི་ལུས་སྦྱོང་ཞིབ་འཇུག་གིས་ལོགས་སུ་བཏོན་པའི་མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡའི་ཚོད་བཤེར་ལས་ཐད་ཀར་བའི་གྲུབ་འབྲས་ཤིག་སྤྲོད། འོན་ཀྱང་སྲོག་ཆགས་ཀྱི་རིགས་དང་སྨན་གཏོང་བའི་ལམ་གཉིས་ད་དུང་གལ་ཆེ། Peng དང་ལས་རོགས་རྣམས་ཀྱི་2025 ལོའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་། བྱི་བ་རྣམས་ལ་ནུས་ཤུགས་ཟད་པའི་བར་ཡང་ཡང་ཆུ་རྐྱལ་བྱེད་དུ་བཅུག་པ་དང་། སྦྱོང་བརྡར་ཐེངས་རེའི་རྗེས་སྣ་ཁུང་ནང་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་བཏང་ཡོད། སྨན་བཏང་བའི་ཚོགས་ལ་ནུས་ཤུགས་ཟད་པའི་བར་གྱི་དུས་ཚོད་དང་སྤྱོད་ཚུལ་གྱི་སྒྲུབ་ནུས་ལེགས་སུ་སོང་བ་དང་ཆབས་ཅིག ཀླད་པའི་རྨས་སྐྱོན་ཚད་འཇལ་གྱི་ཚད་གཞིར་འགྱུར་བ་བྱུང་ཡོད།

འདི་ནི་མིའི་སྦྱོང་བརྡར་གྱི་ཞིབ་འཇུག་མིན་ལ། སྣ་ཁུང་ནང་སྨན་གཏོང་བ་ནི་ཁ་ནས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པ་དང་གཅིག་གི་ཚབ་ཏུ་གཅིག་སྤྱོད་རུང་བ་མིན། དེས་མིའི་འགྲན་རྒྱུག་གི་དུས་ཚོད་ལེགས་སུ་འགྲོ་བ། སྟོབས་ཤུགས་འཕེལ་བ། ཉིན་རྗེས་མའི་ན་ཟུག་ཉུང་དུ་འགྲོ་བ། ཡང་ན་སླར་གསོ་མགྱོགས་སུ་འགྲོ་བ་བདེན་དཔང་མི་བྱེད། ཕན་ཐོགས་ལྡན་པའི་མིའི་ཐོག་གི་ཚོད་ལྟ་ཞིག་གིས་སྔོན་ནས་གཏན་འཁེལ་བྱས་པའི་སྒྲུབ་ནུས་སམ་སླར་གསོའི་གྲུབ་འབྲས་ཚད་འཇལ་བྱེད་པ། དེ་སྨན་ཚབ་དང་བསྡུར་བ། གནོད་པའི་ནུས་ཤུགས་ཟིན་ཐོར་འགོད་པ་བཅས་བྱེད་དགོས། མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡའི་ཚད་འཇལ་གྱིས་གྲུབ་འབྲས་ཤིག་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་པར་ཕན་ཐོགས་ཐུབ་ཀྱང་། དེའི་ཚབ་བྱེད་མི་ཐུབ།

ནུས་པ་ཆེ་རུ་སོང་བའི་ཚོར་སྣང་ནི་མཐོང་བ་ཞིག་ལས་རྒྱུ་རྐྱེན་མིན།

དངོས་པོ་ཞིག་བཏང་རྗེས་ཚོར་སྣང་ལེགས་སུ་སོང་བའི་མི་ཞིག་གིས་དངོས་སུ་ལེགས་སུ་སོང་བ་ཞིག་བརྗོད་ཀྱི་ཡོད་སྲིད། ངེས་གཏན་མེད་པ་ནི་དེ་གང་གིས་བྱུང་བ་དང་དུས་ཡུན་ག་ཚོད་གནས་པ་དེ་ཡིན། གཉིད། ཀ་ཕེ་ཨིན། ཟས་ཟ་བའི་དུས་ཚོད། ལས་ཀའི་ཚད་འགྱུར་བ། རེ་བ། ནད་རྟགས་ཀྱི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་འགྱུར་བ་བཅས་རྫས་གསར་པ་ཞིག་བཏང་བ་དང་དུས་མཉམ་དུ་འབྱུང་སྲིད། གྲུབ་འབྲས་སྤྱིར་བཏང་ལས་ཧ་ཅང་ལེགས་པས་བདམས་པའི་སྙན་ཞུ་ཞིག་གིས་ཀྱང་། དེ་ཚོད་ལྟ་བྱས་མྱོང་བའི་མི་ཚང་མའི་ཉམས་མྱོང་སྐོར་ཆ་འཕྲིན་ཉུང་ཙམ་ལས་མི་སྤྲོད།

དཔེར་ན། “ངས་ཡིག་ཆའི་ལས་ཀ་ཆུ་ཚོད་གཉིས་བསྒྲུབས་”ཞེས་པ་དེ། མཚན་མོ་སྔ་མའི་གཉིད། བར་མཚམས་ཀྱི་ངལ་གསོ། རྫས་གཞན། ཉིན་དེའི་རྗེས་སུ་མི་དེས་བྱ་བ་ཇི་ལྟར་སྒྲུབ་ཐུབ་པ་བཅས་དང་མཉམ་དུ་བརྗོད་ན་ཆ་འཕྲིན་མང་བ་སྤྲོད་ཐུབ། གཉིད་ཇེ་སྡུག་ཏུ་འགྲོ་བ་དང་ཆབས་ཅིག་སྐུལ་སློང་ཐེབས་པའི་ཚོར་སྣང་ནི། བདུན་ཕྲག་གཅིག་གི་རིང་ཐང་ཆད་པ་ཉུང་དུ་འགྲོ་བ་དང་གྲུབ་འབྲས་མི་འདྲ་བ་ཡིན། ཉམས་མྱོང་འདི་གཉིས་གང་གིས་ཀྱང་རང་རྐྱ་འཕེར་བའི་ངང་མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡའི་ལས་ཀའི་རྒྱུད་རིམ་ཞིག་ངོས་འཛིན་མི་ཐུབ།

རྒྱུན་མཐུད་ཀྱི་ཐང་ཆད་པ་དང་ME/CFS ལ་ལོགས་སུ་དཔྱད་ཞིབ་དགོས།

རྒྱུ་རྐྱེན་གསལ་པོ་མེད་པའི་ཐང་ཆད་པ་རྒྱུན་མཐུད་དུ་གནས་པའམ་ཇེ་སྡུག་ཏུ་འགྲོ་ན། མའི་ཊོ་ཁོན་ཌྲི་ཡ་ལ་སྐུལ་སློང་དགོས་པར་ཚོད་དཔག་བྱེད་པ་ལས། དེའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ལ་དཔྱད་ཞིབ་བྱེད་འོས། འབྲེལ་ཡོད་ཀྱི་ནད་བཅོས་དྲི་བ་ནི་ནད་རྟགས་ཀྱི་རྣམ་པ། ནད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས། གཉིད། སྨན་བཅས་ལ་རག་ལས་ཡོད།

ME/CFS ནི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཐང་ཆད་པ་དང་ཡང་མི་འདྲ། འབད་རྩོལ་རྗེས་ཀྱི་བདེ་མིན་ནི་བྱ་བ་བྱས་རྗེས་ནད་གཞི་ཇེ་སྡུག་ཏུ་འགྲོ་བ་དང་། རྒྱུན་དུ་དུས་འགྱངས་ནས་འབྱུང་བ་ཞིག་ཡིན། CDC ཡིས་སྤྱིར་བཏང་ཆུ་ཚོད་12 ནས་48 བར་འགྱངས་པ་བརྗོད་ཡོད་། ནད་རྟགས་རྣམས་ཉིན་འགའ་ཤས་སམ་བདུན་ཕྲག་འགའ་ཤས་ཀྱི་རིང་གནས་སྲིད། རྗེས་ཀྱི་ཉིན་རྣམས་སུ་གནས་སྟངས་ཇེ་སྡུག་ཏུ་འགྲོ་ན། ཆུ་ཚོད་གཅིག་ལ་བདེ་སྣང་ཡོད་པ་ཙམ་གྱིས་ལེགས་སུ་སོང་བ་བདེན་དཔང་མི་ཐུབ། ME/CFS དང་འབད་རྩོལ་རྗེས་ཀྱི་བདེ་མིན་གྱི་དཔང་རྟགས་བསྐྱར་ཞིབ་ཀྱིས་ནད་གཞི་དམིགས་བསལ་གྱི་བཤད་ཚུལ་དང་། བྱ་བའི་ནུས་ཚད་ཀྱི་མཐའ་ཚོད་ལྟ་མ་བྱས་པར་དུས་འགྱངས་ནས་འབྱུང་བའི་ནད་རྟགས་ཟིན་ཐོར་འགོད་པའི་ཐབས་ལམ་བཅས་གླེང་ཡོད།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོ་ལ་གལ་ཆེ་བའི་ཉེན་ཁ་ཡང་ཡོད། ཨ་རིའི་སྡོད་རྩར་གཏོང་བའི་PROVAYBLUE ཡི་སྨན་འདེམས་ཆ་འཕྲིན་ནི་རྗེས་སུ་བྱུང་བའི་མེཊ་ཧི་མོ་གློ་བིན་མང་བའི་ཁྲག་ནད་དང་འབྲེལ་ཡོད། དེས་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་ལ་ནུས་ཤུགས་ཐེབས་པའི་སྨན་དང་ཨོ་པི་ཨོའིཌ་རིགས་མཉམ་དུ་སྤྱོད་སྐབས། ཚབས་ཆེན་གྱི་སེ་རོ་ཊོ་ནིན་ནད་རྟགས་ཚོགས་འབྱུང་བའི་ཉེན་བརྡ་སྤྲོད་པ་དང་། ཁྲག་གི་ཕྲ་ཕུང་དམར་པོ་ཞིག་པས་ཁྲག་ཉུང་ནད་འབྱུང་བའི་ཉེན་ཁ་ཡོད་པས། G6PD མི་འདང་བའི་གནས་སྟངས་སུ་བེད་སྤྱོད་མི་རུང་བ་བཀོད་ཡོད། དེས་བདེ་ཐང་གི་ཆེད་ཁ་ནས་སྤྱོད་པའི་ལམ་ལུགས་ཤིག་བདེན་དཔང་མི་བྱེད། དངོས་སུ་སྤྱོད་པའི་ཐོན་རྫས་དང་སྨན་གྱི་ཐོ་གཞུང་ལག་ཏུ་ཡོད་པའི་སྐབས་སུ་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་བདེ་འཇགས་དང་བེད་སྤྱོད་མི་རུང་བའི་གནས་སྟངས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་བསྐྱར་ཞིབ་བྱོས། དེ་སྤྱོད་ཐུབ་པའི་ཆེད་དུ་སྨན་པས་བཀའ་གཏོང་བྱས་པའི་སྨན་མཚམས་མ་འཇོག