Lahatsoratra
Manga metilena miaraka amin'ny alikaola, kafeina ary fanampin-tsakafo
Tsy azo hamarinina ho azo antoka ny fampiasana manga metilena miaraka amin'ny alikaola, kafe na fitambarana fanampin-tsakafo noho ilay teny hoe “tsy misy fifampiantraikana fantatra” fotsiny. Mety hidika izany fa mbola tsy nisy nandinika tsara ilay fampiarahana. Mety hanafina vokatra mahasoa kokoa koa izany: nisy fanadihadiana nandrefy vokatra iray ka tsy nahita fiovana, nefa namela vokatra hafa tsy voavaly.
Misy porofo mivantana avy amin'ny olombelona momba ny alikaola sy kafeina. Ho an'ny kreatina, shilajit, N-asetilsisteina (NAC) ary koenzima Q10 (CoQ10), ireo loharano hita ho an'ity lahatsoratra ity dia tsy manamarina ny fiarovana na ny tombontsoa amin'ny fampiarahana azy ireo matetika amin'ny manga metilena raisina am-bava. Sokajin-porofo samihafa ireo, ary avahan'ny tabilao etsy ambany.
Tabilao momba ny porofon'ny fifampiantraikana
Ny hoe “tsy fahampian'ny porofo avy amin'ny olombelona” dia midika fa tsy nahitana porofo sahaza avy amin'ny olombelona momba ilay fampiarahana ho an'ity lahatsoratra ity. Tsy midika izany fa efa voaporofo ny fifampiantraikana manimba, na hoe tsy mety hisy fanadihadiana mihitsy. Ny tabilao dia miresaka fampiarahana mifandray amin'ny fomba fiaina; ny fifampiantraikana amin'ny fanafody omen'ny dokotera sy ny sindrôman'ny serotonina kosa dia mitaky fanombanana manokana ny fanafody.
| Fampiarahana | Porofo misy | Izay tohanan'ny porofo | Izay mbola tsy voavaha |
|---|---|---|---|
| Alikaola | Nisy fandrefesana tamin'ny olombelona tao amin'ny fanadihadiana momba ny fandehan'ny etanôla ao amin'ny vatan'ny voalavo sy mpilatsaka an-tsitrapo salama. | Tsy nanova ny farmakokinetikan'ny etanôla tamin'ireo mpilatsaka an-tsitrapo ny manga metilena. | Tsy manamarina ny fiarovana amin'ny fisotroana alikaola, tsy misoroka ny fahamamoana ary tsy manamarina fitsaboana ny voka-dratsy aorian'ny fahamamoana izany. |
| Kafe na kafeina | Ny toromarika momba ny fanomezana PROVAYBLUE dia mitatitra fanadihadiana klinika momba ny fifampiantraikana. | Tsy niova ny habetsahan'ny kafeina niharan'ny vatana rehefa nomena niaraka tamin'ny manga metilena nampidirina tamin'ny lalan-dra, tao anatin'ireo fepetra nozahana. | Tsy voavahan'io vokatra io ny fampiasana am-bava miverimberina, ny vokatra samihafa, ny fiantraikany amin'ny torimaso ary ny faharefoan'ny tsirairay. |
| Kreatina | Tsy fahampian'ny porofo avy amin'ny olombelona momba ilay fampiarahana. | Tsy misy filazana tohanan'ny porofo momba ny tombontsoa fanampiny ho an'ny fahaiza-misaina na ny fanatanjahan-tena avy amin'ny fampiarahana azy roa. | Mbola tsy azo antoka ny fahazakan'ny vatana azy, ny fiantraikany rehefa mandeha ny fotoana ary ny fifampiantraikana ao anatin'ny fitambarana misy akora maro kokoa. |
| Shilajit | Tsy fahampian'ny porofo avy amin'ny olombelona momba ilay fampiarahana. | Tsy manamarina ny fahafahana mampiaraka azy ireo ny famaritana azy ho mineraly na ho “fanohanana ny mitôkôndria”. | Mila fanombanana manokana ny akora tena ao amin'ilay vokatra sy ny fiarovana amin'ny fandraisana azy miaraka amin'ny manga metilena. |
| NAC | Ny fikarohana mialoha ny dingana klinika dia ahitana fanadihadiana momba ny fampiarahana tamin'ny saka voapoizin'ny asetaminôfena. | Efa nodinihina ilay fampiarahana tao anatin'ny toe-javatra manokana momba ny fanapoizinana biby. | Tsy porofo hanohanana fitambarana fanampin-tsakafo isan'andro ho an'ny olombelona izany, na fomba hanafoanana ny fiantraikan'ny manga metilena. |
| CoQ10 | Tsy fahampian'ny porofo avy amin'ny olombelona momba ilay fampiarahana. | Tsy manaporofo fiaraha-miasa mahasoa ny firesahana azy roa amin'ny resaka angovon'ny sela. | Mbola tsy voamarina ny fiarovana amin'ilay fampiarahana sy ny tombontsoa fanampiny; manana fifampiantraikana amin'ny fanafody koa ny CoQ10. |
Ny sary eo amin'ny fonony dia sarintany an-tsaina mampiseho ireo sokajin-porofo ireo. Ny sarin'ireo akora dia manondro fanontaniana, fa tsy fangaro efa nozahana na fampiarahana atolotra.
Alikaola: tsy nitovy tamin'ny olombelona ny vokatra hita tamin'ny biby
Efa nozahan'ny mpikaroka raha manova ny fikarakarana ny etanôla ao amin'ny vatana ny manga metilena, fa tsy niantehitra tamin'ny fanazavana biôkimika fotsiny.
Tamin'ny fanadihadiana nataon'i Vonlanthen, Beer ary Lauterburg tamin'ny 2000, nampitombo ny metabôlisman'ny etanôla tao amin'ny sela aty natokana sy tao amin'ny voalavo velona ny manga metilena. Tamin'ireo mpilatsaka an-tsitrapo olombelona salama kosa, dia sady tsy nanova ny farmakokinetikan'ny etanôla izy no tsy nanitsy ny fiakaran'ny tahan'ny laktata raha oharina amin'ny pirôvata mifandray amin'ny etanôla, izay mari-pamantarana ny fiovana redôksa nodinihina.
Izany dia mampiseho mazava fa tsy niseho ilay tombontsoa noheverina tao anatin'ny fepetran'ny fanadihadiana tamin'ny olombelona. Tsy manome fototra handraisana manga metilena mba hialana haingana kokoa amin'ny fahamamoana izany. Mampiseho koa izany fa samy hafa ny fandrefesana metabôlika sy ny fanombanana ny fiarovana: ny tsy fiovan'ny fanesorana etanôla ao amin'ny vatana dia tsy afaka milaza fa tsy hisy fiantraikany amin'ny fahaiza-mitsara, ny fandrindrana fihetsika na ny soritr'aretina.
Aza atao antony hisotroana alikaola ny manga metilena, na fomba hanonerana ny fisotroana. Raha ampahany amin'ny fitsaboana ny manga metilena, anontanio ny ekipan'ny mpitsabo momba ny alikaola ao anatin'izany fitsaboana izany. Ny fanontaniana momba ny tiramina sy sakafo nandalo fanamasinana dia mifandray amin'ny fanakanana ny monoamine oxidase, saingy tsy mitovy amin'ny fandrefesana ny fanesorana etanôla ao amin'ny vatana.
Kafe: voafetra ny hevitr'ilay tsy fiovan'ny habetsahana niharan'ny vatana
Ny fanadihadiana momba ny kafeina voalaza ao amin'ny toromarika dia nampiasa manga metilena tamin'ny fatra 2 mg/kg nampidirina tamin'ny lalan-dra. Nampiasaina ho akora fitsapana ny CYP1A2 ny kafeina, izay anzima mandray anjara amin'ny metabôlismany. Ny tsy fisian'ny fiovana tamin'ny habetsahana niharan'ny vatana notaterina dia mamaly ny fanontaniana hoe nanova ny habetsahan'ny kafeina nivezivezy tao amin'ny vatana ve ny manga metilena tao anatin'ireo fepetra ireo. Famaritana fanadihadiana izany, fa tsy tolo-kevitra momba ny fatra raisina am-bava.
Matetika ny mpisotro kafe no mitady valiny mivelatra kokoa: hampitebiteby ahy ve ity fampiarahana ity, hitazona ahy tsy hatory, na hisy fiantraikany amin'ny fitempon'ny foko? Tsy afaka mamaly ireo fanontaniana rehetra ireo ny vokatra farmakokinetika. Ny FDA dia mitanisa ny tsy fahitan-tory, ny fitempon'ny fo tsapa mafy, ny tebiteby ary ny maloiloy ho anisan'ny voka-dratsin'ny kafeina mihitsy. Ny fisehoan'ireo aorian'ny fampiarahana akora dia tsy ampy hamantarana fifampiantraikana simika vaovao na hanaporofoana fiovana amin'ny haavon'ny mpampita hafatra ao amin'ny rafi-pitatitra.
Ampidiro ny loharanon-kafeina rehetra rehefa mamaritra izay niharan'ny vatana: kafe, dite, zava-pisotro manome angovo, vokatra raisina alohan'ny fanatanjahan-tena ary takelaka. Ny fetra ankapoben'ny kafeina ho an'ny olon-dehibe salama dia tsy fetra fiarovana efa nozahana ho an'ny fampiarahana amin'ny manga metilena. Tsy mahakasika ny akora hafa rehetra ao amin'ny fangaro manome angovo koa ny vokatra momba ny kafeina.
Fanampin-tsakafo: tsy fitambarana efa nozahana ny fomba fiasana
Matetika ny kreatina, NAC ary CoQ10 no voaresaka miaraka amin'ny resaka metabôlisman'ny angovo na adin-tsaina oksidativa. Tsy afaka maminavina ny vokatra klinika amin'ny fanampiana manga metilena ireo sokajy midadasika ireo. Ny fanadihadiana mahasoa momba ny fampiarahana dia tokony hampitaha ilay fitambarana amin'ny akora tsirairay ao aminy, ary hanombana ny tombontsoa sy ny voka-dratsy. Tsy afaka manome izany fampitahana izany ny fanadihadiana misaraka momba ny akora tsirairay.
Ohatra tena ilaina ny NAC. Nisy fampitahana tany amin'ny laboratoara momba ny metemôglôbinemia vokatry ny ôksida nitrika nanombana ny manga metilena, ribôflavina ary NAC ivelan'ny zavamananaina. Ny fahitana ny anaran'izy ireo miaraka ao amin'ny lahatsoratra siantifika dia tsy manamarina fa tokony hitelina azy ireo miaraka ny olona. Na ilay fampitahana tany amin'ny laboratoara na ilay fanadihadiana momba ny fanapoizinana saka dia tsy manamarina ny NAC ho fiarovana amin'ny fanapoizinana vokatry ny manga metilena.
Manampy tsy fahazoana antoka hafa ho an'ny shilajit sy ny fangaro misy akora maro ny tena toetran'ny vokatra. Ny NCCIH dia mamaritra ny ahiahy momba ny metaly misy poizina ao amin'ny fangaro Ayurveda sasany. Tsy manamarina izany fa voaloto avokoa ny vokatra shilajit rehetra. Midika kosa izany fa fanontaniana miavaka amin'ny fifampiantraikana amin'ny fanafody ny akora ao amin'ny vokatra sy ny kalitaony; ny fahafahana amin'ny fitsapana momba ny loto dia tsy manamarina ny fiarovana amin'ny fampiarahana.
Mety hahatafiditra akora fahatelo koa ny fifampiantraikana. Ny NCCIH dia manondro fifampiantraikana mety hitranga eo amin'ny CoQ10 sy ny warfarin ary insiline. Tsy porofon'ny fifampiantraikana amin'ny manga metilena ireo. Mampiseho izy ireo fa mety tsy hahitana ilay fampiarahana manan-danja ara-pitsaboana ny fijerena ireo akora roa voatonona ao amin'ny fikarohana fotsiny.
Izay tokony hoentina amin'ny fanombanana ny fifampiantraikana
Ny fanakanan'ny manga metilena ny monoamine oxidase A avy amin'ny olombelona izay nodiovina dia zava-misy voamarina tamin'ny fanandramana farmakôlôjika. Ekena ao amin'ny toromarika momba azy koa ny fanapoizinana mafy vokatry ny serotonina rehefa miaraka amin'ny fanafody misy fiantraikany amin'ny serotonina. Ny fiantsoana vokatra iray hoe fanampin-tsakafo dia tsy manafoana ny filàna hijery ny akora miasa ao aminy raha oharina amin'ireo loza ireo.
Ento any amin'ny farmasiana na mpitsabo ny etikety tena izy, ny tahan'ny manga metilena sy ny fomba nampidirana azy tao amin'ny vatana, ny habetsahana noraisina, ny fotoana nandraisana ireo akora, ny fanafody hafa ary izay soritr'aretina vaovao. Manampy amin'ny famerenana mandinika izay niharan'ny vatana ny fotoana; tsy manome elanelam-potoana voamarina eo amin'ny fandraisana akora ao anatin'ny fitambarana tsy mbola nodinihina anefa izany. Aza atsahatra ny fitsaboana nomen'ny dokotera mba hahafahana mandray manga metilena.
Ny fisavoritahana na fikorontanana vaovao miaraka amin'ny tazo, hatsembohana be, hovitra na hamafin'ny hozatra aorian'ny fampiarahana akora dia mitaky fanombanana ara-pitsaboana maika. Ny toe-javatra ankapobeny mandrara ny fampiasana sy ny vaovao ilaina hanombanana fanehoan'ny vatana tsy irina dia hazavaina ao amin'ny voka-dratsin'ny manga metilena sy ny fiarovana amin'ny fampiasana azy.