မီသီလင်းပြာဖြင့် ပါးအတွင်းသားဆဲလ်များကို အရောင်ဆိုးခြင်း: ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ

ကျောင်းသူတစ်ဦးသည် ပါးအတွင်းသားဆဲလ်များ ပါဝင်သော အရည်တစ်စက်ကို မှန်ပြားပေါ် တင်ပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်လိုက်သော်လည်း ဘာမှမမြင်ရသလောက် ဖြစ်နေသည်။ တောက်ပသော နောက်ခံတစ်လျှောက် ဖျော့ဖျော့အရိပ်အနည်းငယ်သာ ရွေ့လျားနေသည်။ သူမက ဆုံချက်ကို ထပ်ညှိပြီး အလင်းကို ထပ်တိုးကာ နောက်ဆုံးတွင် မှန်ပြားပေါ် ဘာမှမရှိဟု ကောက်ချက်ချလိုက်သည်။ မှန်ပြားက ဗလာမဟုတ်ပါ။ ဆဲလ်များ ရှိနေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ပွင့်လင်းမြင်သာလုနီးပါး ဖြစ်နေပြီး ထိုပွင့်လင်းမြင်သာမှုကပင် ဤအရောင်ဆိုးဆေးဖြင့် ဖြေရှင်းလိုသော အဓိကပြဿနာ ဖြစ်သည်။

မျှော်လင့်ထားသည့်အရာနှင့် မြင်ရသည့်ပုံရိပ်တို့အကြား ကွာဟမှုကို လုပ်ထုံးလုပ်နည်း မစမီ ရှင်းပြထားသင့်သည်။ အစပြုလေ့လာသူများသည် ကင်မရာဖြင့် ချဲ့ကြည့်လိုက်သောအခါ အဝေးရှိ ဆိုင်းဘုတ်ကို ရှင်းလင်းစွာ မြင်ရသကဲ့သို့ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းက အသေးစိတ်ကို ဖော်ပြပေးမည်ဟု မျှော်လင့်တတ်ကြသည်။ တောက်ပနောက်ခံ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်မှာ ပိုမိုကန့်သတ်ထားသည်။ ၎င်းက အလင်းစုပ်ယူမှု ကွာခြားချက်များကို ပြသပေးသည်။ အရောင်မဆိုးထားသော ပါးအတွင်းသားဆဲလ်သည် အလင်းကို မစုပ်ယူသလောက်ဖြစ်သောကြောင့် ကွာခြားမှုလည်း မပေါ်သလောက် ဖြစ်နေသည်။ မီသီလင်းပြာက ထိုကွာခြားမှုကို ထည့်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ဆဲလ်အတွင်း မညီမညာ တွယ်ကပ်ပြီး ဖွဲ့စည်းပုံကို အလင်းအမှောင်ကွာခြားမှုအဖြစ် ပြောင်းပေးသည်။ ကျောင်းသားများက ထိုသဘောတရားကို နားလည်သွားလျှင် နောက်အဆင့်တိုင်းသည် အလွတ်ကျက်လုပ်ဆောင်ရသည့် ညွှန်ကြားချက်မဟုတ်တော့ဘဲ သဘောတရားအရ လိုအပ်လာသော အဆင့်တစ်ခုအဖြစ် နားလည်လာမည်။

ကျောင်းဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ရိုးရိုးအရောင်ဆိုးနည်းများက အလင်းအမှောင်ကွာခြားမှုကို မည်သို့တိုးပေးကြောင်း နောက်ခံဗဟုသုတက ဤနေရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။ အရောင်မဆိုးမီ တောက်ပနောက်ခံ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းကို ပြင်ဆင်ချိန်ညှိခြင်း ကို ပြန်လည်လေ့လာခြင်းဖြင့် မအောင်မြင်သော မှန်ပြားပြင်ဆင်မှုများ၏ ထက်ဝက်ကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ အရောင်ဖြစ်ပေါ်မှု၏ နောက်ကွယ်မှ ဓာတုဗေဒကို အဏုကြည့်လေ့လာမှုတွင် မီသီလင်းပြာအသုံးပြုခြင်း မိတ်ဆက် တွင် ရှင်းပြထားပြီး ဤဆိုးဆေးကို ဓာတ်ခွဲခန်းစားပွဲပေါ်တွင် အဘယ်ကြောင့် မကြာခဏ တွေ့ရကြောင်းလည်း ဖော်ပြထားသည်။

စာသင်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း

အောက်တွင် ဖော်ပြထားသော စိုစွတ်နမူနာတင်နည်းသည် ယေဘုယျအတန်းများအတွက် ပိုမိုရိုးရှင်းသော ပုံမှန်ရွေးချယ်စရာ ဖြစ်သည်။ မီးတောက်မလိုသကဲ့သို့ နမူနာတည်ငြိမ်အောင် ပြုလုပ်သည့်အဆင့်လည်း မလိုပါ။ ကောလိပ်လက်စွဲအချို့တွင် အသုံးပြုသော တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်ထားသည့် ပါးလွှာလိမ်းကျံနမူနာနည်းတွင် လေဖြင့် အခြောက်ခံခြင်းနှင့် အပူဖြင့် ခဏတာ တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းတို့ကို ထပ်ထည့်ထားသည်။ Biology LibreTexts မှ ထုတ်ဝေထားသော North Central Texas College ၏ ပါးအတွင်းသားလိမ်းကျံနမူနာ လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်း တွင် ထိုနည်းကို တွေ့နိုင်သည်။ သို့သော် အပူဖြင့် တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် အဏုဇီဝဗေဒတွင် လုပ်လေ့ရှိသော အလေ့အထသာဖြစ်ပြီး အပေါ်ယံလွှာဆဲလ်များကို မြင်ရရန် မဖြစ်မနေလိုအပ်သည့် အဆင့်မဟုတ်ပါ။

လိုအပ်သောပစ္စည်းများမှာ သန့်ရှင်းသော မှန်ပြားများနှင့် အဖုံးမှန်ပါးများ၊ ပိုးသတ်ထားသော တစ်ခါသုံးဂွမ်းတံများ (ဦးစားပေးရွေးချယ်ရန်) သို့မဟုတ် ပြားသော သွားကြားထိုးတံအသစ်များ၊ ရေတွင်ဖျော်ထားသော 0.5 မှ 1 percent မီသီလင်းပြာဆေးရည်ပါ အစက်ချဘူး၊ ပေါင်းခံရေ သို့မဟုတ် အိုင်ယွန်ဖယ်ရှားထားသောရေ၊ အရည်စုပ်စက္ကူ၊ လက်အိတ်များနှင့် စုစုပေါင်းချဲ့အား 100x နှင့် 400x ရှိသော ပေါင်းစပ်အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းတို့ ဖြစ်သည်။

1. ရိုးရိုးရေဖြင့် ပါးစပ်ဆေးကြောပါ။ ဤသို့လုပ်ခြင်းက နောက်ပိုင်းတွင် အရောင်ပြင်းပြင်းစွဲပြီး ဆဲလ်များကို လေ့လာရာ၌ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့် အစာအမှုန်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
2. ကျောင်းသားတစ်ဦးစီသည် မိမိ၏ ပါးအတွင်းသားမှသာ နမူနာယူရမည်။ ပိုးသတ်ထားသော ဂွမ်းတံအသစ်ဖြင့် ပါးအတွင်းဘက်ကို ညင်သာစွာ ပွတ်ပါ။ ဖိပေးပါ၊ ခြစ်မယူပါနှင့်။ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်း မဖြစ်မီကတည်းက ရပ်ပါ။
3. သန့်ရှင်းသော မှန်ပြား၏ အလယ်တစ်လျှောက် ဂွမ်းတံကို လှိမ့်ကာ ပါးပါးလိမ်းပါ။ လွှာပါးပါးဖြစ်ခြင်းသည် မှန်ပြားကို ရှင်းလင်းစွာ ကြည့်ရှုနိုင်မနိုင် ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးအကြီးဆုံး အချက်ဖြစ်သည်။ ထူထဲသော အဖြူရောင်အစုအပုံသည် အရောင်ဆိုးပြီးနောက် ခွဲခြားကြည့်ရှုမရသော အပြာရောင်အစုအပုံ ဖြစ်သွားမည်။
4. လိမ်းကျံနမူနာပေါ် မီသီလင်းပြာတစ်စက် ထည့်ပါ။ 1 မှ 3 minutes ထားပါ။ ကောလိပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာတွင် တစ်မိနစ်ဆိုလျှင် လုံလောက်သည်။ NCERT အတန်း IX သိပ္ပံဓာတ်ခွဲခန်းလက်စွဲ တွင် ယာယီနမူနာတင်ပြင်ဆင်မှုအတွက် 3 minutes ခန့် သုံးထားသည်။ ပိုကြာလေ ပိုကောင်းလေ မဟုတ်ပါ။ အရောင်ဆိုးလွန်ခြင်းသည် အချိန်နှင့်ပတ်သက်သော အမှားများတွင် အဖြစ်အများဆုံး ဖြစ်သည်။
5. ဒေသဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်း ပေါင်းခံရေဖြင့် ညင်သာစွာ ဆေးချပါ၊ သို့မဟုတ် အရည်စုပ်စက္ကူဖြင့် ပိုနေသော ဆိုးဆေးရည်ကို စုပ်ယူဖယ်ရှားပါ။ နောက်ခံသည် အပြာဖျော့ဖြစ်လာသင့်ပြီး နက်ပြာရောင် မဖြစ်သင့်ပါ။
6. အဖုံးမှန်ပါးကို ထောင့်စောင်းဖြင့် ချကာ အနားတစ်ဖက်က အရင်ထိစေပြီးမှ ဖြည်းဖြည်းချင်း နှိမ့်ချပါ။ ဤသို့လုပ်ခြင်းက လေပူဖောင်းများ ဝင်မနေစေရန် ကာကွယ်ပေးသည်။
7. ဆဲလ်များကို ရှာရန် ချဲ့အားနိမ့်မှ စပါ။ ဆုံချက်နှင့် အလယ်တည့်တည့်တွင် ရှိမှုကို အတည်ပြုပြီးနောက် 100x သို့၊ နောက်ဆုံး 400x သို့ ပြောင်းပါ။ 400x တွင် အသေးစိတ်ဆုံချက်ညှိခလုတ်ကိုသာ သုံးပါ။

ဆိုးဆေးပြင်းအားကို တိတိကျကျ စာကြောင်းတစ်ကြောင်းဖြင့် ရှင်းပြသင့်သည်။ ကျောင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများစုသည် ရေတွင်ဖျော်ထားသော 1 percent မီသီလင်းပြာကို သုံးကြသည်။ ပိုပြင်းသော မူရင်းဆေးရည် သို့မဟုတ် အချိန်ကြာကြာ ထိတွေ့စေခြင်းက နျူကလိယပ်ထက် နောက်ခံကို ပိုမြန်မြန် အရောင်နက်စေပြီး ဤလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အခြေခံလိုအပ်သော အလင်းအမှောင်ကွာခြားမှုကို ပြောင်းပြန်ဖြစ်စေသည်။

ပါးအတွင်းသားနမူနာကို ဘေးကင်းစွာ ကိုင်တွယ်ခြင်း

ပါးအတွင်းသားနမူနာများတွင် တံတွေးနှင့် ပုံမှန်ခံတွင်းအဏုဇီဝသက်ရှိများ ပါလာသောကြောင့် နမူနာပေးသူများမှာ ကျန်းမာသော အတန်းဖော်များ ဖြစ်နေသော်လည်း အသစ်ပြုလုပ်ထားသော လိမ်းကျံနမူနာတိုင်းကို ကူးစက်နိုင်ခြေရှိသော ပစ္စည်းအဖြစ် သဘောထားပါ။ American Society for Microbiology ၏ သင်ကြားရေးဓာတ်ခွဲခန်းများအတွက် ဇီဝဘေးကင်းရေးလမ်းညွှန်ချက်များ တွင် အထွေထွေစည်းမျဉ်းများကို ဖော်ပြထားသည်။ လက်တွေ့သင်ခန်းစာ မစမီ အန္တရာယ်ကို အကဲဖြတ်ပါ၊ လက်အိတ်ဝတ်ပါ၊ အရည်စင်နိုင်သောနေရာတွင် မျက်လုံးကို ကာကွယ်ပါ၊ ပြီးနောက် လက်ဆေးပါ၊ ဓာတ်ခွဲခန်းစားပွဲများကို ပိုးသတ်ပါ၊ ညစ်ညမ်းသွားသော တစ်ခါသုံးပစ္စည်းများကို အတည်ပြုထားသည့် ဇီဝစွန့်ပစ်ပစ္စည်း စီမံနည်းလမ်းအတိုင်း စွန့်ပစ်ပါ။

စာသင်ခန်းစည်းကမ်း လေးခုက အန္တရာယ်အများစုကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်သည်။ ဂွမ်းတံတစ်တံနှင့် မှန်ပြားတစ်ချပ်ကို နမူနာပေးသူတစ်ဦးအတွက်သာ သုံးရမည်၊ မျှဝေမသုံးရပါ။ မိမိဘာသာ နမူနာယူရမည်၊ ဘေးရှိသူထံမှ နမူနာမယူရပါ။ တစ်ခါသုံးဂွမ်းတံနှင့် သွားကြားထိုးတံများကို သတ်မှတ်ထားသော စွန့်ပစ်ပုံးထဲ တိုက်ရိုက်ထည့်ရမည်၊ စားပွဲပေါ် ပြန်မတင်ရပါ။ မီသီလင်းပြာကိုယ်တိုင်က အရေပြားနှင့် အဝတ်အစားတွင် အရောင်စွဲစေပြီး မျက်လုံးကို ယားယံစေသဖြင့် လက်အိတ်ဝတ်ခြင်းနှင့် ဆိုးဆေးကိုင်တွယ်ရာတွင် ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးစည်းကမ်းများကို လိုက်နာရမည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို လိမ်းကျံနမူနာထဲမှ မည်သည့်အရာကိုမဆို မွေးမြူခြင်းအထိ မတိုးချဲ့ပါနှင့်။ ကျောင်း၏ ဘေးကင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြင်ပတွင် အသစ်ယူထားသော လူ့နမူနာကို မိမိသဘောဖြင့် အပူပေးတည်ငြိမ်အောင် မလုပ်ပါနှင့်။

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ၊ ဘာကြောင့် ထိုပုံစံဖြင့် မြင်ရသလဲ

100x တွင် အပြာဖျော့ရောင်ရှိပြီး မညီညာသော ဘဲဥပုံ သို့မဟုတ် ထောင့်စုံပုံ အနားသတ်ရှိသည့် ကျယ်ပြန့်ပြားချပ်သော ဆဲလ်များကို ရှာပါ။ ၎င်းတို့သည် တစ်ခုချင်း သီးခြားရှိနေတတ်သကဲ့သို့ ခပ်ကျဲကျဲ ထပ်နေသော အလွှာများအဖြစ်လည်း ရှိနေတတ်သည်။ ဆဲလ်တစ်ခုစီတွင် ပိုနက်သော အပြာရောင်အမှတ်တစ်ခု ရှိတတ်သည်။ ထိုအမှတ်သည် နျူကလိယပ်ဖြစ်သည်။ စီစဉ်တည်ရှိပုံကိုလည်း မှတ်သားပါ။ ပြားချပ်သော အပေါ်ယံလွှာဆဲလ်များသည် ပါးလွှာသော ကြွေပြားများနှင့်တူပြီး စက်လုံးများ မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ အနားများသည် ဝိုင်းသော ပူဖောင်းများထက် အက်ကွဲနေသော ကြွေရည်လွှာနှင့် ပိုတူသည်။

400x တွင် အင်္ဂါရပ်သုံးခုကို ရှင်းလင်းစွာ ခွဲမြင်ရသည်။ ဆဲလ်အနားသတ်သည် ဆဲလ်ကို ဝန်းရံထားသော ပါးလွှာပြီး ပိုနက်သည့် မျဉ်းအဖြစ် ပေါ်လာသည်။ ဆိုက်တိုပလက်ဇမ်သည် အတွင်းပိုင်းကို ညီညာသော အပြာဖျော့ရောင်ဖြင့် ဖြည့်ထားသည်။ နျူကလိယပ်သည် ပိုနက်ပြီး ပိုကျစ်လျစ်ကာ မကြာခဏ ဘဲဥပုံ ဖြစ်နေသည်။ အများအားဖြင့် အလယ်နားတွင် ရှိသော်လည်း အမြဲတမ်းတော့ မဟုတ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းစာရွက်တွင် အတိအကျ တောင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း ကျောင်းသားများကို ထိုသုံးခုအပြင် ပုံသဏ္ဌာန်နှင့် ချဲ့အားကိုပါ မှတ်တမ်းတင်ခိုင်းပါ။

ဤနေရာတွင် တိကျမှုနှင့်ပတ်သက်သော အချက်တစ်ခု အရေးကြီးပြီး လေ့ကျင့်ခန်းစာရွက်များစွာတွင် မှားယွင်းဖော်ပြထားတတ်သည်။ မြင်ရသော အနားသတ်သည် ပလာစမာအမြှေးပါးရှိသည့် နေရာနှင့် ကိုက်ညီသည်။ သို့သော် အမြှေးပါးကိုယ်တိုင်မှာ အထူ 7 မှ 10 nanometers ခန့်ရှိသော လစ်ပစ်နှစ်လွှာဖြစ်ပြီး ကျောင်းသုံးအဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲမြင်နိုင်သည့် အရွယ်အစားထက် များစွာသေးငယ်သည်။ ကျောင်းသားများ မြင်ရသည်မှာ ဆဲလ်၏ အလင်းဆိုင်ရာ အနားစွန်းနှင့် ထိုနေရာတွင် စုနေသော ဆိုးဆေးတို့ ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်အတွင်း အစိတ်အပိုင်းငယ်များအတွက်လည်း ထိုသတိပြုချက်ကို အသုံးချရမည်။ မိုင်တိုကွန်ဒရီးယားများ၊ အင်ဒိုပလာစမစ်ကွန်ရက်၊ ဂေါလ်ဂျီအစုများနှင့် ရိုင်ဘိုဆိုမ်းများကို ဤနမူနာပြင်ဆင်မှုတွင် မမြင်ရပါ။ NCBI ၏ အဏုကြည့်ကိရိယာများအကြောင်း ဆဲလ်ဇီဝဗေဒနောက်ခံရှင်းလင်းချက် တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ပုံမှန်အလင်းအဏုကြည့်မှန်ပြောင်းတစ်ခုသည် အခြေအနေကောင်းလျှင် 0.2 micrometers ခန့်အထိ ခွဲမြင်နိုင်ပြီး အလွန်အသေးစိတ်ဖွဲ့စည်းပုံအများစုမှာ ထိုကန့်သတ်ချက်ထက် သေးငယ်သည် သို့မဟုတ် ထိုကန့်သတ်ချက်နားတွင် ရှိသည်။ အသေးစိတ်မတိုးလာဘဲ ချဲ့အားကိုသာ တိုးခြင်းက ပုံရိပ်ကို ပိုကြီးစေသော်လည်း အသေးစိတ်ကို ထပ်မဖြည့်ပေးပါ။

နျူကလိယပ်က ဘာကြောင့် အရောင်အနက်ဆုံး စွဲသလဲ။ မီသီလင်းပြာသည် အပေါင်းအိုင်ယွန် ဆိုးဆေးဖြစ်ပြီး ဆေးရည်ထဲတွင် အပေါင်းလျှပ်စစ်ဓာတ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် ဆဲလ်အတွင်း အနုတ်လျှပ်စစ်ဓာတ်ဆောင်သော ပစ္စည်းများ၊ အထူးသဖြင့် နျူကလိယစ်အက်ဆစ်များနှင့် တွယ်ကပ်သည်။ ခရိုမာတင်တွင် နျူကလိယပ်အတွင်းရှိ DNA ကို စုစည်းထားသောကြောင့် နျူကလိယပ်က ဆိုးဆေးအများဆုံး စုယူသည်။ ဆိုက်တိုပလက်ဇမ်တွင် RNA နှင့် အခြားလျှပ်စစ်ဓာတ်ဆောင် မော်လီကျူးများ ပါဝင်သဖြင့် ၎င်းလည်း အရောင်စွဲသည်။ သို့သော် ပိုပြန့်ကျဲပြီး ပိုဖျော့သည်။ အဓိကသတိပြုရမည့်အချက်မှာ မီသီလင်းပြာသည် DNA ကိုသာ သီးသန့်အရောင်ဆိုးသော ဆိုးဆေးမဟုတ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ နျူကလိယပ်ပုံရိပ်ဖော်ရာတွင် မီသီလင်းပြာ၏ ဖြန့်ကျက်တည်ရှိမှု ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုက အပေါင်းအိုင်ယွန်သည် နျူကလိယစ်အက်ဆစ် ကြွယ်ဝသော နေရာများနှင့် တွယ်ကပ်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။ ပိုမိုအစောပိုင်းက ပြင်ဆင်ထားသော ဆဲလ်နမူနာများတွင် မီသီလင်းပြာ တွယ်ကပ်မှု ဆိုင်ရာ အရေအတွက်အခြေပြု လေ့လာမှုတွင်လည်း တွယ်ကပ်နေသော ဆိုးဆေးအများစုသည် နျူကလိယစ်အက်ဆစ်များနှင့် ဆက်နွယ်နေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် နျူကလိယပ်နက်ပြီး ဆိုက်တိုပလက်ဇမ်ဖျော့ခြင်းသည် အလင်းအမှောင်ကွာခြားမှုပုံစံသာ ဖြစ်ပြီး မော်လီကျူးဆိုင်ရာ စစ်ဆေးတိုင်းတာမှု မဟုတ်ပါ။

ကျောင်းသားများ လုပ်မိတတ်သော အမှားများနှင့် ၎င်းတို့ကို အဓိပ္ပာယ်ဖော်ခြင်း

မအောင်မြင်သော မှန်ပြားနမူနာအားလုံးနီးပါးသည် ပုံစံငါးမျိုးထဲမှ တစ်မျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်သည်။ အကြောင်းရင်းမသိဘဲ ထပ်လုပ်မည့်အစား မှန်ပြား၏ ပြဿနာကို ခွဲခြားသိရှိရန် ကျောင်းသားများကို သင်ပေးပါ။

အရောင်ဆိုးလွန်ခြင်းက ဆဲလ်နှင့် နောက်ခံကို ညီတူညီမျှ နက်သွားစေသဖြင့် နျူကလိယပ်ကို နောက်ခံနှင့် ခွဲမမြင်နိုင်တော့ပါ။ အရောင်ဆိုးချိန်ကို လျှော့ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုသေချာစွာ ဆေးချခြင်းဖြင့် ပြင်ပါ။ အရောင်ဆိုးမလုံလောက်ခြင်းက အလင်းတိုးလိုက်လျှင် ပျောက်သွားသော ဖျော့ဖျော့အရိပ်များသာ ကျန်စေသည်။ တစ်ကြိမ်လျှင် စက္ကန့်သုံးဆယ်စီ အချိန်တိုးပါ။ ထူသော လိမ်းကျံနမူနာများက မည်သည့်အနားသတ်ကိုမျှ လိုက်ကြည့်မရသော သိပ်သည်းထပ်နေသည့် အစုအပုံများ ဖြစ်စေသည်။ ဤပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ပြင်ဆင်ပုံဖြင့်သာ ဖြေရှင်းရမည်။ နောက်တစ်ကြိမ်တွင် ပိုပါးအောင် ဖြန့်ပါ၊ အကြောင်းမှာ ဆဲလ်အပုံတစ်ခုကို မည်သို့ဆေးချသည်ဖြစ်စေ ရှင်းလင်းစွာ ကြည့်နိုင်အောင် မပြင်ပေးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လေပူဖောင်းများသည် ထင်ရှားနက်မှောင်သော အနားကွပ်ရှိသည့် လုံးဝဝိုင်းသော စက်ဝိုင်းများအဖြစ် ပေါ်လာပြီး အစပြုလေ့လာသူများက ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းပုံများဟု မှားယူသဖြင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ အဖုံးမှန်ပါးကို ထောင့်စောင်းဖြင့် ဖြည်းဖြည်း ပြန်ချပါ။ ဆဲလ်များပေါ် သို့မဟုတ် အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ပြန့်ကျဲနေသော သေးငယ်သည့် နက်မှောင်အမှတ်များမှာ ပုံမှန်ခံတွင်းဘက်တီးရီးယားများ ဖြစ်တတ်ကြောင်း Ingrid Science ၏ ပါးအတွင်းသားဆဲလ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ကဲ့သို့သော ကျောင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းတို့က ပါးစပ်အတွင်း သက်ရှိများ ရှိနေကြောင်း အတည်ပြုပေးပြီး ကျောင်းသားများအတွက် မှတ်မိစရာ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤလေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ မျိုးစိတ်ကို ခွဲခြားမသတ်မှတ်နိုင်သကဲ့သို့ ဆဲလ်အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်လည်း မဆွဲသင့်ပါ။ အစာအကြွင်းအကျန်များနှင့် ချွဲမျှင်များသည် အရောင်မညီမညာနှင့် ပြင်းပြင်း စွဲတတ်သည်။ ကြိုတင်ပါးစပ်ဆေးကြောခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ၎င်းတို့ကို လျှော့ချရန် ဖြစ်သည်။

ဤလေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် မလုပ်နိုင်သောအရာများ

ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် ပညာရေးဆိုင်ရာ လေ့လာကြည့်ရှုမှုဖြစ်ပြီး ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှု မဟုတ်ပါ။ စာသင်ခန်းအတွင်း အရောင်ဆိုးထားသော ဆဲလ်၏ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို ကြည့်ရုံဖြင့် ကူးစက်မှု၊ ကင်ဆာ သို့မဟုတ် မည်သည့်ရောဂါကိုမျှ မစစ်ဆေးသတ်မှတ်နိုင်ပါ။ ဤဆောင်းပါးကို ထိုသို့လုပ်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည့်အဖြစ် မဖတ်ရှုသင့်ပါ။ ပြင်ဆင်ထားသော နမူနာသည် ချဲ့အားနှစ်မျိုးတွင် ပုံသဏ္ဌာန်၊ အနားသတ်၊ ဆိုက်တိုပလက်ဇမ်နှင့် နျူကလိယပ်တို့ကို ပြသပေးသည်။ အမြှေးပါး၏ အလွန်အသေးစိတ်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ ဆဲလ်အတွင်း အစိတ်အပိုင်းငယ်များ၏ အသေးစိတ် သို့မဟုတ် မော်လီကျူးအမျိုးအစားကို မပြသပါ။ ဤကန့်သတ်ချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြခြင်းက သိပ္ပံပညာနှင့် ကျောင်းသားများ နှစ်ဖက်စလုံးကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကောင်းမွန်သော ရလဒ်ဆိုသည်မှာ ချဲ့အားနှင့် အသုံးပြုသော ဆိုးဆေးကို မှတ်တမ်းတင်ထားပြီး အညွှန်းမှန်ကန်စွာ တပ်ထားသော ပုံတစ်ပုံဖြစ်သည်၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သော ကောက်ချက်တစ်ခု မဟုတ်ပါ။

ကျောင်းသားလေ့ကျင့်ခန်းစာရွက်နှင့် အညွှန်းတပ်အဏုကြည့်ဓာတ်ပုံများ

ဤစာမျက်နှာအတွက် ပရောဂျက်အထောက်အကူပစ္စည်း နှစ်ခုမှာ အထက်ပါ အညွှန်းတပ်အဏုကြည့်ဓာတ်ပုံနှင့် အောက်ပါ လေ့ကျင့်ခန်းစာရွက်တို့ ဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားတစ်ဦးလျှင် လေ့ကျင့်ခန်းစာရွက် တစ်ရွက်စီ ပုံနှိပ်ပေးပါ၊ သို့မဟုတ် ဖန်သားပြင်ပေါ် ပြသပြီး အကွက်များကို မှတ်စုစာအုပ်ထဲ ကူးခိုင်းပါ။

45 minute သင်ခန်းစာတွင် အသုံးပြုပုံမှာ ဘေးကင်းရေးရှင်းလင်းချက်နှင့် နမူနာယူခြင်းအတွက် ဆယ်မိနစ်၊ အရောင်ဆိုးခြင်းနှင့် နမူနာတင်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် ဆယ်မိနစ်၊ ချဲ့အားနှစ်မျိုးစလုံးတွင် လေ့လာပြီး ပုံကြမ်းဆွဲခြင်းအတွက် ဆယ့်ငါးမိနစ်၊ စစ်ဆေးစာရင်းဖြည့်ခြင်းနှင့် အညွှန်းတပ်အဏုကြည့်ဓာတ်ပုံနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းအတွက် ဆယ်မိနစ် ဖြစ်သည်။ စစ်ဆေးစာရင်းပါ အချက်များကို လုပ်ဆောင်ချက်အခြေပြု ဖြစ်စေရန် တမင်ရွေးထားသည်။ ပါးလွှာသော လိမ်းကျံနမူနာ၊ မှန်ကန်သော အရောင်ဆိုးချိန်၊ ဆိုက်တိုပလက်ဇမ်ထက် ပိုနက်သော နျူကလိယပ်၊ ချဲ့အားကို မှတ်တမ်းတင်ထားခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။ လေးချက်စလုံးကို အမှန်ခြစ်နိုင်သော ကျောင်းသားသည် ဤသင်ခန်းစာက သင်ပေးလိုသော သဘောတရားကို နားလည်ထားပြီ ဖြစ်သည်။ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းများက ကွာခြားမှုများကို ပြသပေးပြီး ဆိုးဆေးများက ပြသသင့်သော ကွာခြားမှုများကို ဖန်တီးပေးသည်။