Tuhinga
Ka rongoā te puru metilīni i te UTI? Ngā tohu, te pokenga, me ngā rongoā whakakotahi
Kāore anō kia whakatūturutia te puru metilīni anake hei rongoā mō te pokenga kitakita o te ara mimi. Ahakoa kei roto i tētahi rongoā whakakotahi mō te ara mimi, kāore tērā e whakaatu ka whakaora tētahi pātara puru metilīni anake i te mumura tōngāmimi, ka ārai i tōna hokinga mai, ka rongoā rānei i tētahi pokenga repe tātea. I whakamātauria e te rangahau haumanu e kōrerohia ana i raro nei ngā rongoā whakakotahi, ā, i muri mai ka tāpirihia he paturopi.
Ko te wehewehenga whai hua tuatahi kei waenga i te pai ake o te āhua o te tangata me te rongoā i te pūtake. He mea nui ēnei e rua. Ka taea e tētahi rongoā te whakaiti i ngā hukihuki tōngāmimi ahakoa kei reira tonu ngā kitakita; ka haere tonu hoki ngā tohu ahakoa kua kore te pokenga kitakita hei whakamārama mō aua tohu. Ka wehewehe ngā aratohu a NIDDK mō te rongoā pokenga tōngāmimi i ngā paturopi mō te pokenga kitakita, i ngā rongoā mō te mamae, me te aromatawai anō ina kore e taea te whakaū he pokenga.
Ngā mea ka taea e ngā tohu o te ara mimi te whakaū
Ka puta pea te mamae wera, te hiahia wawe ki te mimi, te mimi auau, me te mamae o te puku o raro i te taha o tētahi UTI. Heoi, e whakaahua ana ēnei i tā te tangata e rongo ai, kāore e tautuhi ana i tōna pūtake. Ko te tikanga o te mumura tōngāmimi he mumura kei te tōngāmimi; ko te mumura tōngāmimi nā te kitakita tētahi pūtake, engari he take tātaritanga kē te mumura tōngāmimi ā-kiko/te mate mamae tōngāmimi.
Ka whakakotahi tētahi aromatawai pokenga tōngāmimi i te hītori hauora, te tirotiro ā-tinana, me ngā whakamātautau e tika ana. Ka kitea pea e te tātari mimi ētahi mea pēnei i ngā pūtau toto mā me te toto. Ka rapu te whakatipu kitakita mai i te mimi i te tipu o ngā kitakita, ā, ka āwhina pea ki te kōwhiri paturopi. He rerekē ngā pātai ka whakautua e ēnei whakamātautau, nō reira me whakamārama te kōrero “kāore i kitea he pokenga i taku whakamātautau mimi”: ko tēhea whakamātautau, nōnahea, ā, i mua, i muri rānei i tēhea maimoatanga?
Me aro ki ngā tohu e haere tonu ana ahakoa kāore ngā whakamātautau i kitea he pokenga. Ehara te kore kitakita i kitea i te whakatipuranga i te take hei whakakore i te mamae, engari ehara hoki te mamae i te taunakitanga o tētahi pokenga huna. E whakaae ana te tauākī tūnga a te Urological Society of Australia and New Zealand he herenga tō te tātaritanga, ā, e taunaki ana kia aromatawaitia ia tangata i runga i tōna ake āhuatanga. Me whakamāori te hua i te taha o ngā tohu me ētahi atu kitenga, kaua e waiho hei take kia tīmata ai i ngā akoranga rongoā patu moroiti auau, kāore e aroturukitia.
Te whakamāmā tohu me te rongoā pokenga
Whakamahia tēnei whakataurite ina aromatawai ana koe i tētahi kerēme mō te hua, ina kōrero rānei mō te urupare ki tētahi maimoatanga. Ka wehewehe tēnei i te kitenga me te whakatau ka taea e taua kitenga te tautoko.
| Te kitenga, te whāinga maimoatanga rānei | Ngā mea ka taea e tēnei te whakaatu ki a koe | Ngā mea kāore e taea e tēnei anake te whakaū |
|---|---|---|
| He iti ake te mamae wera, te hiahia wawe ki te mimi, te hukihuki tōngāmimi rānei | Kua pai ake ngā tohu, ā, he hua whai tikanga tēnei | I reira ngā kitakita i te tīmatanga, kua whakakorea rānei |
| Te mahi patu kitakita i raro i ngā āhuatanga taiwhanga | Ka pā tētahi matū ki ngā kitakita i raro i ngā āhuatanga i whakamātauria | Ka tae haumaru tētahi hua ā-waha ki te kukūtanga whai hua i te ara mimi o te tūroro |
| Kāore he kitakita i kitea i te whakatipuranga mai i te mimi | Kāore i kitea he tipu kitakita e tika ana kia pūrongotia i raro i ngā āhuatanga o taua whakamātautau | He aha ngā tohu e haere tonu ai, nā tētahi hua motuhake rānei taua hua whakamātautau |
| Te maimoatanga mō te UTI kitakita e aratakina ana e te mātanga hauora | Ka aro te maimoatanga ki tētahi pokenga kua aromatawaitia, me te arotake whai muri e hāngai ana ki te āhuatanga haumanu | He ōrite te pūtake o ia wā ka puta anō ngā tohu, me ōrite rānei te rongoā |
| He mimi puru, kākāriki rānei i muri i te puru metilīni | Ka taea e te waikano te huri i te tae o te mimi | Te patunga kitakita, te angitu o te maimoatanga, tētahi inenga rānei o te taumaha o te pokenga |
Hei tauira, ka tīmata tētahi tangata ki te kai i tētahi papa rongoā whakakotahi, ā, ka kī he iti ake ngā kōpā i taua ahiahi. He kōrero whai hua tērā mō ngā tohu. Kia kerēmetia ai nā te puru metilīni i whakaora tētahi pokenga, kei reira tonu ētahi pātai: he pokenga rānei, he aha atu ngā kai o te papa rongoā, i whakamahia hoki he paturopi, ā, he aha i kitea i te arotake whai muri?
He aha i rerekē ai ngā rongoā whakakotahi
E whakaahua ana te tapanga kāpene Uribel i DailyMed i te whakamāmātanga o ngā tohu whakapōrearea o te ara mimi. He rerekē ngā mahi kua tohua mō ōna kai:
| Te kai | Te mahi kua whakaahuatia i tēnei tapanga kāpene |
|---|---|
| Haiōsaiamīni | Ka whakangāwari i te uaua maeneene hei whakaiti i te hukihuki |
| Salisilāti fenira | Ka tuku i te salisilāti hei whakamāmā mamae |
| Metenamīni | Ka tuku i te fōmarinī i roto i te mimi waikawa, ka puta he mahi patu kitakita |
| Konutai pākawa pūtūtaewhetū taketake-tahi | Ka āwhina ki te pupuri i te waikawatanga o te mimi e hiahiatia ana mō te mahi a te metenamīni |
| Puru metilīni | He ngoikore ōna āhuatanga patu moroiti; ka huri pea i te tae o te mimi |
E kī mārika ana tēnei tapanga kāore te FDA i whakaae ki te tapanga, kāore hoki i whakatau he haumaru, he whai hua tēnei hua. Ehara te rārangi i DailyMed i te tiwhikete whakaaetanga. He rerekē ngā hanganga rongoā, nō reira tirohia te tākai ake, kaua e whakapae e hāngai ana tēnei ripanga ki ia hua he āhua ōrite tōna ingoa. Ka whakamārama tā mātou aratohu mō ngā rongoā whakakotahi mō te ara mimi kei roto ko te puru metilīni i ngā rerekētanga o ngā hua.
He matū rerekē te metenamīni me te puru metilīni. Kei roto i ngā tūtohutanga a NICE mō te UTI ka hoki mai te hipurāti metenamīni hei kōwhiringa ārai mō ētahi tūroro kua kōwhiria, i muri i te rongoātanga tōtika o tētahi UTI o nāianei. Kāore taua tūtohutanga e whakaū i te puru metilīni hei ārai, kāore hoki e mea ka taea tētahi rongoā whakakotahi hei whakamāmā tohu te whakawhiti ki te hipurāti metenamīni.
Ngā mea i inea e te whakamātautau rongoā whakakotahi
I whakaurua e tētahi whakamātautau matapōkere, matapō-rua nā Gama me ōna hoa i te tau 2020 ngā pakeke 288 e pāngia ana e te mumura tōngāmimi ka hoki mai, ā, tata ki te katoa he wāhine. I whakatauritea te metenamīni me te puru metilīni ā-waha ki tētahi rongoā whakakotahi kei roto aua kai me te akirifāwini me te peratona. Kāore he rōpū puru metilīni anake, kāore hoki he rōpū rongoā horihori.
Ko te putanga matua ko te pai ake o te wāhanga o te puka pātai e pā ana ki te auautanga o te mimi i muri i ngā rā e toru. I pai ake ngā tohu i te 69.4% me te 72.2% o ngā rōpū, mō tēnā rōpū, mō tēnā rōpū, ā, kāore he rerekētanga whai hiranga ā-tauanga i waenga i ngā rōpū. Kātahi ka tāpirihia he paturopi i kōwhiria i runga i ngā hua whakatipu kitakita mō ngā rā whakamutunga e toru o te rangahau e ono rā te roa.
Nō reira, ka tuku tēnei rangahau i te māramatanga mō ngā tohu wā poto i te wā o tētahi rautaki maimoatanga whakakotahi i raro i te tirotiro. Kāore e taea e tēnei te wehe motuhake i te takoha a te puru metilīni, te whakaatu ka whakakore kitakita ina whakamahia ko ia anake, te whakaū rānei i te ārai wā roa. Ehara tōna kawa i te hōtaka maimoatanga mā te kāinga, ā, kāore ōna kitenga e whakaū i te whai huatanga mō te mumura repe tātea kitakita mauroa.
Te mamae tōngāmimi e haere tonu ana, te mumura repe tātea, me ngā kōhatu
Ina hoki mai ngā tohu, me wehewehe te aromatawai i ngā pokenga auau i tētahi mate tohu e haere tonu ana. Ka tātaritia te mumura tōngāmimi ā-kiko mā te aromatawai i ngā tohu me te whakakore i ētahi atu whakamārama, mā te whakamahi i te hītori hauora, te tirotiro ā-tinana, me ngā whakamātautau e tika ana. Kāore e tātaritia i runga anake i te kore kitakita i kitea i tētahi whakatipuranga kotahi.
He mea nui hoki taua wehewehenga mō ngā tāne e mamae ana te papatoiake, e mamae ana i te miminga, e pāngia ana rānei e te “mumura repe tātea” e kore rawa e mutu. Ka wehewehe a NIDDK i te mumura repe tātea kitakita i te mumura repe tātea mauroa, ā, i te momo mauroa kāore e kitea he pokenga i te nuinga o te wā. Ka hiahiatia pea e te mate mamae papatoiake mauroa tētahi huarahi rerekē i te maimoatanga o tētahi pokenga repe tātea kua whakaūngia. Kāore ngā tohu o te ara mimi, tētahi urupare rangitahi rānei ki tētahi rongoā, e tautuhi i te rauropi nāna te mate.
Me whai taunakitanga motuhake ngā kerēme mō ngā kōhatu. Ki te kore e kitea tētahi kōhatu i tētahi matawai o muri mai, kāore tērā e whakaatu nā te puru metilīni i whakarewa taua kōhatu, ā, kāore te panonitanga o te mamae e ine i te hanganga, i te rahi rānei o te kōhatu. Ka whakawhirinaki te aromatawai me te maimoatanga kōhatu ki ngā āhuatanga o te kōhatu. I whakakorea i te whakamātautau rongoā whakakotahi i runga ake nei ngā tāngata kua pāngia i mua e ngā kōhatu tākihi. Kāore taua whakamātautau e tuku taunakitanga mō te whakarewatanga kōhatu.
Kawea ēnei kōrero ki te hui hauora
Whakamahia tēnei rārangi arowhai kia māmā ake te aromatawai i ngā tohu ka hoki mai. Tuhia ngā kitenga, kaua e whakatau i mua nā te kitakita ia wā ka puta ngā tohu.
- He rārangi wā mō ngā tohu: te rā tuatahi, te wāhi mamae, te auautanga o te mimi, te kirikā, te toto e kitea ana, me te rerekē rānei o te mamae i te whakakīnga, i te whakakorenga rānei o te tōngāmimi. Tuhia ngā wā kāore he tohu, ā, ina hāngai, te mamae papatoiake, te mamae rānei e pā ana ki te tukunga tātea.
- Ngā pūrongo whakamātautau ake: te tātari mimi, te whakatipu kitakita, ngā hua mō te tairongo o ngā kitakita ki ngā paturopi, me ngā whakaahua matawai. Whakaurua ngā rā, me te mea i tangohia ngā tauira i mua, i muri rānei i ngā paturopi, i ngā rongoā mō te ara mimi rānei.
- He rārangi wā mō ngā maimoatanga: ngā ingoa o ngā paturopi me ngā rongoā whakamāmā tohu, ngā rā i whakamahia ai, ngā panonitanga i kitea, me ngā pānga kino. Kawea mai he whakaahua o ngā tapanga hua whakakotahi me tētahi tapanga puru metilīni anake, mēnā kei a koe.
- Ngā kōrero hauora me ngā kōrero rongoā e hāngai ana: te tūponotanga o te hapūtanga, ngā raruraru tākihi, ngā kōhatu o mua, te uaua ki te whakawātea i te tōngāmimi, ngā mate pāwera, me ngā rongoā whakahaunga me ngā tāpiringa katoa. I whakaahua tētahi pūrongo take mō tētahi rongoā whakamāmā mamae o te ara mimi ka kainga ā-waha i te paitini serotonin i te taha o tētahi hua kei roto ko te puru metilīni, nō reira he mea tino hāngai te whakamōhio atu mō ngā rongoā ārai pōuritanga me ētahi atu rongoā e mahi ana ki te serotonin.
- He pātai mō te arotake whai muri: “He aha ngā taunakitanga mō te pokenga i tēnei wā, he aha te mea e whakaarotia ana hei whakamāmā i ngā tohu, ā, me aha mēnā ka haere tonu ngā tohu?” Whakamahia te aratohu whānui mō ngā pātai puru metilīni ki te mātanga hauora hei āwhina i te kōrero mō ngā rongoā motuhake.
Whakapā atu ki tētahi ngaio hauora mēnā e whakapaetia ana he pokenga tōngāmimi. Rapua he tiaki hauora wawe mō ngā tohu pea o te pokenga tākihi, tae atu ki te kirikā, te wiri mātao rānei, te mamae tuarā, taha tinana rānei, te ruaki rānei. Me aromatawai wawe hoki te kore e taea te mimi. Kaua e tatari kia mahi tētahi waikano, tētahi rongoā whakamāmā tohu rānei i ēnei āhuatanga.