མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་SDS། ཐོན་རྫས་མཐུན་སྒྲིག བེད་སྤྱོད། འབོ་བ། དང་སྙིགས་རོ་སྤོང་བ།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་བདེ་འཇགས་གཞི་གྲངས་ཡིག་ཆ་（SDS）ནང་གི་ལམ་སྟོན་བེད་སྤྱོད་མ་བྱས་གོང་། ཡིག་ཆ་དེ་དམ་བུ་དེ་དང་མཐུན་མིན་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་དགོས། མཁོ་སྤྲོད་པ། ཐོན་རྫས་ཀྱི་ཨང་རྟགས། སྦྱོར་བཀོད། དང་ཁྲིམས་ཀྱི་ཁྱབ་ཁོངས་བཅས་གལ་ཆེ། ཕྱེ་མའི་SDS་ཡིས་ཨལ་ཀོ་ཧོལ་ཡོད་པའི་ཚོས་རྫས་ཀྱི་མེ་སྐྱོན་ཉེན་ཁ་བརྗོད་མི་ཐུབ། ཆུ་གཞིར་བྱས་པའི་ཚོད་ལྟའི་རྫས་ཀྱི་SDS་ཡིས་ཀྱང་མཁོ་སྤྲོད་པ་གཞན་ཞིག་གི་བཞུ་ཁུ་མིད་པར་འོས་འཚམ་ཡིན་པ་གཏན་འཁེལ་བྱེད་མི་ཐུབ།

འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་ཐུབ་པའི་མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་SDS་དཀར་ཆགནས་མཁོ་སྤྲོད་པའི་དྲ་ཚིགས་སུ་ཉར་བའི་ཡིག་ཆ་གསུམ་ལ་ཐད་ཀར་འབྲེལ་ཐག་སྦྲེལ་ཡོད། ཐོན་རྫས་ཀྱི་མིང་། ཨང་རྟགས། ཡང་ན་གྲུབ་རྫས་ལྟར་འཚོལ་ཞིབ་བྱས་རྗེས། སྦྱོར་བཀོད་དང་ཁྲིམས་ཀྱི་ཁྱབ་ཁོངས་ལྟར་འཚག་འདེམས་བྱོས། ཐོ་ཡིག་རྣམས་སྤྱི་ལོ་2026 ཟླ་དགུ་པའི་ཚེས་12 ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱས་ཡོད། ཡིག་ཆ་རེ་རེའི་བསྐྱར་བཅོས་ཚེས་གྲངས་སོ་སོར་བཀོད་ཡོད། ཡིག་ཆ་ཞིབ་བཤེར་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས་ནི་དེའི་ནང་དོན་བསྒྱུར་བཅོས་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས་མིན།

རང་གི་ཐོན་རྫས་ལ་འབྲེལ་བའི་ཡིག་ཆ་འཚོལ་བ།

རྫས་ཀྱི་མིང་ཁོ་ན་འཚོལ་བ་ནས་འགོ་མ་འཛུགས་པར། སྣོད་ཀྱི་ཁ་བྱང་ངམ་ཉོ་སྒྲུབ་ཐོ་ཡིག་ནས་འགོ་འཛུགས་དགོས། མཐུན་སྒྲིག་གི་གོ་རིམ་འདི་ལྟར་བྱོས།

1. མཁོ་སྤྲོད་པ་དང་ཐོན་རྫས་ཀྱི་ཨང་རྟགས། SDS་སྡེ་ཚན་1 ནང་གི་ཨང་རྟགས་དང་མཐུན་མིན་བསྡུར་དགོས། འགྲེམ་ཚོང་པའི་མངགས་ཉོའི་ཨང་རྟགས་ནི་ཡིག་ཆའི་ནང་པར་བཏབ་པའི་ཐོན་སྐྱེད་པའི་ཨང་རྟགས་དང་མི་འདྲ་བ་ཡོང་སྲིད།
2. དངོས་ལུགས་ཀྱི་རྣམ་པ་དང་གྲུབ་ཆ། སྡེ་ཚན་1 དང་3 ནང་ཕྱེ་མ་ཡིན་ནམ་གཤེར་རྫས་ཡིན་པ། གར་ཚད་ཀྱི་གཞི། བཞུ་རྫས། དང་གྲུབ་རྫས་གཞན་རྣམས་ཞིབ་བཤེར་བྱོས།
3. ཁྲིམས་ཀྱི་ཁྱབ་ཁོངས་དང་སྐད་ཡིག རང་གི་ས་གནས་ཀྱི་ཆེད་དུ་སྤྲད་པའི་ཡིག་ཆ་འདེམས་དགོས། དབྱིན་ཡིག་གི་ཨ་མེ་རི་ཀ་དང་བྷི་རི་ཊེན་ཆེན་པོའི་ཡིག་ཆ་རྣམས་ནི་སྒྲིག་གཞིའི་པར་གཞི་ཕན་ཚུན་ཚབ་བྱེད་ཐུབ་པ་མིན།
4. བསྐྱར་བཅོས་དང་སྤྱོད་འཐུས། སྡེ་ཚན་16 དང་མཁོ་སྤྲོད་པའི་ད་ལྟའི་ཕབ་ལེན་ཡིག་ཆ་ཞིབ་བཤེར་བྱོས། མི་མཐུན་པ་ཞིག་ཡོད་པའམ་ཡིག་ཆ་དེ་ད་དུང་སྤྱོད་འཐུས་ཡིན་མིན་མི་གསལ་ན། མཁོ་སྤྲོད་པར་འདྲི་རྩད་བྱོས།

མེ་ཐི་ལིན་སྔོན་པོའི་ཆུ་འདུས་རྫས་གསུམ་པའི་PubChem་ཐོ་ཡིགགིས་རྫས་འགྱུར་དངོས་པོ་ཞིག་གི་ངོས་འཛིན་བྱེད། དེ་ནི་ངོ་བོ་གཏན་འཁེལ་བྱེད་པའི་དཔྱད་གཞི་ཕན་ཐོགས་ཅན་ཞིག་ཡིན་ཡང་། སྦྱོར་བཀོད་བྱས་པའི་དམ་བུ་ཞིག་གི་བདེ་འཇགས་ཡིག་ཆའི་ཚབ་བྱེད་མི་ཐུབ། དེ་བཞིན་བཞུ་ནུས་དང་བཞུ་ཁུ་བཟོ་སྒྲིགནི་ཁྱེད་ཀྱིས་བཟོ་བའི་གྲུབ་ཆ་དང་འབྲེལ་བ་ཡིན་ཞིང་། དེ་ནི་ཐོག་མའི་ཚོད་ལྟའི་རྫས་དང་མི་འདྲ་བ་ཡོང་སྲིད།

དཀར་ཆག་གི་ཐོ་ཡིག་འདི་རྣམས་ནི་ཐོན་རྫས་དང་ཏག་ཏག་མཐུན་པའི་དཔེ་མཚོན་ཡིན་གྱི། ཕན་ཚུན་ཚབ་བྱས་ནས་ཉོ་ཆོག་པའི་ཐོ་གཞུང་ཞིག་མིན།

ད་ལྟ་Remel་གྱི་འབྲེལ་ཐག་ནས་བསྐྱར་བཅོས་པར་གཞི་རྙིང་པ་ཞིག་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དེ་དྲ་ཐོག་ཏུ་ཡོད་པ་ཙམ་གྱིས་ཡིག་ཆ་གསར་པ་མེད་པ་ར་སྤྲོད་མི་ཐུབ། ལས་གནས་ཀྱི་ལམ་ལུགས་ནང་མ་བཅུག་གོང་། མཁོ་སྤྲོད་པ་དང་སྤྱོད་འཐུས་ཡིན་མིན་གཏན་འཁེལ་བྱོས། རང་གི་དམ་བུ་དཀར་ཆག་ནང་མེད་ན། དེ་རང་གི་SDS་རེ་ཞུ་བྱོས། མཐོང་སྣང་འདྲ་ཤོས་ཀྱི་ཐོ་ཡིག་མ་འདེམས།

SDS་ནི་དབྱེ་ཞིབ་ལག་ཁྱེར་ཞིག་མིན།

SDS་ཡིས་ཉེན་ཁ་དང་སྔོན་འགོག་བྱ་ཐབས་བརྡ་སྤྲོད་བྱེད། དབྱེ་ཞིབ་ལག་ཁྱེར་རམ་COA་ཡིས་ངོས་འཛིན་བྱས་པའི་ཐོན་ཚན་ཞིག་གི་དབྱེ་ཞིབ་འབྲས་བུ་རྣམས་ཚད་གཞི་དང་བསྡུར་ནས་ཐོ་འགོད་བྱེད། དེ་གཉིས་ཀྱིས་དྲི་བ་མི་འདྲ་བར་ལན་འདེབས། གཅིག་ནི་དངོས་རྫས་ཤིག་ཇི་ལྟར་བེད་སྤྱོད་བྱ་དགོས་པ་དང་། གཞན་དེ་ནི་ཐོན་ཚན་དེའི་ནང་ཅི་ཞིག་ཚད་འཇལ་བྱས་ཡོད་པ་ཡིན།

དཔེ་མཚོན་དངོས་ཤིག་བརྗོད་ན། Fisher་གྱི་སློབ་སྦྱོང་ཆེད་ཀྱི་1% བཞུ་ཁུའི་ཐོན་རྫས་ཐོ་ཡིགནང་COA་མེད་པ་གསལ་པོར་བཀོད་ཡོད། དེས་ན། བདེ་འཇགས་ཆ་འཕྲིན་ཡོད་པ་ཙམ་གྱིས་ཐོན་ཚན་གྱི་དབྱེ་ཞིབ་ཡོད་པ་མཚོན་མི་ཐུབ། ཡིག་ཆ་གང་རུང་གཅིག་པུས་འབུ་ཕྲ་མེད་པ། ཁབ་རྒྱག་པར་འོས་འཚམ་ཡིན་པ། ཡང་ན་ནད་པར་འཚམ་པའི་སྤྱོད་ཚད་གཏན་འཁེལ་བྱེད་མི་ཐུབ།

ཚད་ལྡན་གྱི་སྡེ་ཚན་ཁ་བྱང་རྣམས་ཀྱིས་SDS་ནང་གི་ཆ་འཕྲིན་འཚོལ་བར་སྟབས་བདེ་བཟོ་ཡི་ཡོད། OSHA་ཡི་SDS་ལམ་སྟོནནང་དེའི་གྲུབ་ཚུལ་དང་། སྔར་གྱི་ཐ་སྙད་དངོས་རྫས་བདེ་འཇགས་གཞི་གྲངས་ཡིག་ཆ། བསྡུས་མིང་MSDS་བཅས་ཀྱི་འགྲེལ་བཤད་བྱས་ཡོད། ལག་ལེན་གྱི་ལས་ཀའི་ཆེད་དུ། རྫས་དང་འཕྲད་པའི་སྐབས་ཀྱི་རྒུད་སྐྱོབ་ཐོག་མའི་ཆེད་སྡེ་ཚན་4། ཕྱིར་འཛག་པའི་ཆེད་སྡེ་ཚན་6། བེད་སྤྱོད་དང་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་ཆེད་སྡེ་ཚན་7 དང་8། མཉམ་དུ་བཞག་མི་རུང་བའི་རྫས་ཀྱི་ཆེད་སྡེ་ཚན་10། སྙིགས་རོ་སྤོང་བའི་ཆེད་སྡེ་ཚན་13 བཅས་ཀློག་དགོས། ཉེན་ཁའི་མཚོན་རིས་ཁོ་ན་བལྟས་ན། ཕན་ཐོགས་ཅན་གྱི་ཆ་འཕྲིན་མང་པོ་མི་རྟོགས།

བེད་སྤྱོད་སྟངས་ནི་སྦྱོར་བཀོད་ལ་བསྟུན་དགོས།

Thermo Fisher 42771 གྱི་ཨ་མེ་རི་ཀའི་SDSནང་། དེར་བཀོད་པའི་OSHA་ཚད་གཞི་ལྟར་ཆུ་གཞིར་བྱས་པའི་ཐོན་རྫས་དེ་ཉེན་ཁ་ཅན་དུ་དབྱེ་བ་མི་བྱེད། འོན་ཀྱང་། མིག ལྤགས་པ། དང་གྱོན་ཆས་སྲུང་སྐྱོབ། རླུང་རྒྱུག་བཟང་པོ། ཁ་བཀག་ནས་ཉར་ཚགས། དང་ཨོག་སི་འགྱུར་བྱེད་རྫས་ནུས་ལྡན་ལས་གཡོལ་བ་བཅས་གསལ་བཀོད་བྱས་ཡོད། དེའི་ཁོར་ཡུག་སྡེ་ཚན་ནང་ཆུ་འབུད་ལམ་དུ་མི་བླུག་དགོས་པ་བཀོད་ཡོད། དབྱེ་འབྱེད་ཀྱི་མཚམས་ཚད་ཞིག་ནི་བཞུ་ཁུ་དེ་འཐུང་བའམ་ཕྱིར་འབུད་པའི་ཆོག་མཆན་མིན།

BP117-100 གྱི་བྷི་རི་ཊེན་ཆེན་པོའི་SDSནང་སྲ་གཟུགས་དེ་མིད་ན་གནོད་པ་ཡོད་པར་དབྱེ་བ་བྱས་ཡོད། དེས་རྡུལ་མི་འབྱུང་བར་བྱེད་པ་དང་། དངོས་སུ་བྱེད་པའི་ལས་ཀ་དང་རྫས་དང་འཕྲད་པའི་གནས་སྟངས་ལྟར་ལག་ཤུབས་འདེམས་པར་གཙོ་བོར་བཟུང་ཡོད། རྫས་ལག་ཤུབས་བརྒྱུད་ནས་ནང་དུ་འཛུལ་བའི་དུས་ཡུན་འོས་འཚམ་མ་ཤེས་པར། ལག་ཤུབས་ཀྱི་རྒྱུ་ཆའི་མིང་ཁོ་ན་ལ་བརྟེན་ནས་འདེམས་པ་ནི་ཆ་ཚང་བ་མིན།

Remel R40083 གྱི་SDSནང་བཞུ་རྫས་ཡོད་པའི་མེ་འབར་སླ་བའི་ཚོས་རྫས་དང་། ནང་ཁྲོལ་ལ་དུག་གནོད་བྱེད་པའི་ཉེན་ཁ་ངོས་འཛིན་བྱས་ཡོད། དེའི་ལམ་སྟོན་ནང་མེ་སྦར་རྐྱེན་དང་གློག་འཁྱིལ་ཕྱིར་འབུད་སྐོར་བཀོད་ཡོད། དམ་བུ་དེ་ལ་ཆུ་གཞིར་བྱས་པའི་བཞུ་ཁུའི་རྒྱུན་ལྡན་བྱེད་སྟངས་སྤྱད་ན། དེའི་བཞུ་རྫས་ཀྱིས་བསྐྱེད་པའི་དངོས་རྫས་ཉེན་ཁ་རྣམས་ཆད་འགྲོ་ཡི་ཡོད།

ཚོད་ལྟའི་ལས་སྟེགས་གཙང་སེལ་མ་བྱས་གོང་རྫས་དང་འཕྲད་པར་ཁ་གཏད་གཅོག་དགོས།

ལས་ཀ་མཚམས་འཇོག་བྱས་ཏེ། ཉེ་འགྲམ་གྱི་མི་རྣམས་ལ་ཉེན་བརྡ་སྤྲད་ནས། བདེ་འཇགས་མེད་པའི་ས་ཁུལ་དུ་མ་འཛུལ་བར་དངོས་རྫས་ངོས་འཛིན་བྱོས། མི་ཞིག་ལ་དབུགས་གཏོང་དཀའ་བ། འགྱེལ་བ། ཡང་ན་ཚབས་ཆེའི་ལུས་ཀྱི་ཉེན་རྟགས་གཞན་བྱུང་ན། ས་གནས་ཀྱི་ཛ་དྲག་ཞབས་ཞུ་ལ་ཁ་པར་གཏོང་དགོས། མིག་ལ་རྫས་ཕོག་ན། ལམ་སེང་ཆུས་བཤལ་འགོ་འཛུགས་དགོས། འབྲེལ་ཐག་སྦྲེལ་བའི་SDS་ཡིག་ཆ་གསུམ་ཀར་ཉུང་མཐར་སྐར་མ་15 བཤལ་བ་དང་སྨན་བཅོས་ལྟ་རྟོག་དགོས་པ་གསལ་བཀོད་བྱས་ཡོད། དུག་གནོད་ཞབས་ཞུ་སྡེ་ཚན་ནམ་སྨན་པར་འབྲེལ་གཏུག་བྱེད་སྐབས། ཐོན་རྫས་ཀྱི་ཁ་བྱང་དང་SDS་བེད་སྤྱོད་བྱོས།

གཙང་སེལ་ནི་རྫས་དང་ཁ་གཏད་གཅོག་མཁན་གྱི་གྲ་སྒྲིག་གཉིས་ཀར་རག་ལས། ཝ་ཤིང་ཊོན་སློབ་ཆེན་གྱི་རྫས་འབོ་བའི་ལམ་སྟོནནང་། རྫས་འབོ་ཚད་ཆུང་བའི་གཙང་སེལ་ནི་རྫས་དེའི་སྐོར་རྒྱུས་ལོན་ཡོད་པ་དང་། ཚོད་ལྟ་ཁང་གི་རྫས་འབོ་བར་ཁ་གཏད་གཅོག་པའི་ཡོ་བྱད་ཆ་ཚང་ཡོད་པའི་སྦྱོང་བརྡར་ཐོབ་པའི་ལས་མི་ཁོ་ནས་བྱ་དགོས་པ་བཀོད་ཡོད། རྫས་ཀྱི་ངོ་བོ་མི་ཤེས་པའམ་དེའི་རླངས་པས་ཉེན་ཁ་བཟོ་བའི་སྐབས། འབོ་ཚད་ཆུང་བ་ཙམ་གྱིས་རང་གིས་འཐུས་ཤོར་མེད་པར་གཙང་སེལ་བྱེད་ཐུབ་པ་མིན།

BP117-100 ཕྱེ་མའི་ཆེད། མཁོ་སྤྲོད་པས་རྡུལ་མི་འབྱུང་བར་གཡོལ་བཞིན་སྲ་གཟུགས་དེ་ཁ་བཀག་པའི་སྙིགས་རོ་སྤོང་སྣོད་ནང་བསྡུ་དགོས་པ་བརྗོད་ཡོད། R40083 གཤེར་རྫས་ཀྱི་ཆེད། རྫས་འགྱུར་གྱི་འགྱུར་འབྱུང་མི་བྱེད་པའི་འཇིབ་རྫས། འོས་འཚམ་གྱི་ཁ་བཀག་པའི་སྣོད། དང་མེ་འབར་འགོག་སྡོམ་བཅས་གསལ་བཀོད་བྱས་ཡོད། 42771 ཆུ་གཞིར་བྱས་པའི་བཞུ་ཁུའི་SDS་ནང་། ཐོན་རྫས་དེ་གཤེར་རྫས་ཡིན་པར་ངོས་འཛིན་བྱས་ཡོད་ཀྱང་། ཕྱགས་མས་འཕྱག་པ་དང་ཁྱེམ་གྱིས་འཁྱོག་པའི་སྤྱི་ཡོངས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་བཀོད་ཡོད། དེ་གཤེར་རྫས་གཙང་སེལ་གྱི་ཐབས་ལམ་དུ་ཚིག་ཟིན་ལྟར་མ་འཛིན་པར། མཁོ་སྤྲོད་པ་དང་རང་གི་ས་གནས་ཀྱི་རྫས་འབོ་བར་ཁ་གཏད་གཅོག་པའི་བྱ་རིམ་བརྒྱུད་ནས་མི་མཐུན་པ་དེ་སེལ་དགོས།

རྫས་འགོས་པའི་འཇིབ་རྫས་དང་གཙང་སེལ་གྱི་ལྷག་རོ་རྣམས་སྙིགས་རོའི་རིགས་ཚན་དེའི་ཆ་ཤས་སུ་བསྡུ་དགོས། ཁ་དོག་སྔོན་པོ་སེལ་བ་ཙམ་གྱི་ཆེད་དུ། དཀར་བཟོ་རྫས་སམ་ཚོད་ལྟའི་རྫས་གཞན་ཞིག་རང་འདོད་ལྟར་མ་སྤྱོད།

སྙིགས་རོ་སྤོང་བ་ནི་སྙིགས་རོའི་རིགས་ཚན་ལ་བསྟུན་པའི་ཐག་གཅོད་ཡིན།

སྡེ་ཚན་13 ནི་འགོ་འཛུགས་ས་ཞིག་ཡིན། སྤྱད་ཟིན་པའི་ཚོས་རྫས་ནང་། དམ་བུའི་ཁ་མ་ཕྱེ་བའི་ཐོན་རྫས་ནང་མེད་པའི་བཞུ་རྫས། དཔེ་དངོས་ཀྱི་རྫས། ཡང་ན་ཚོད་ལྟའི་རྫས་གཞན་འདུས་ཡོད་སྲིད། སྙིགས་རོ་ལེན་མཁན་གྱི་ཞབས་ཞུ་སྡེ་ཚན་ལ། ཤེས་ཟིན་པའི་གྲུབ་རྫས་ཚང་མ། ཚད་གཞི་རགས་ཙམ། དང་སྙིགས་རོ་དེ་བསྐྱེད་པའི་བྱ་རིམ་བཅས་གསལ་བཤད་བྱོས། མཉམ་དུ་བཞག་མི་རུང་བའི་སྙིགས་རོ་རྣམས་སོ་སོར་ཉར་ཞིང་ཁ་བྱང་རྣམས་མ་བསུབ་པར་འཇོག་དགོས།

ཨ་མེ་རི་ཀའི་ཁྱིམ་ཚང་རྣམས་ཀྱི་ཆེད། EPA་ཡི་ཁྱིམ་ཚང་གི་ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་སྙིགས་རོའི་ལམ་སྟོནགྱིས་ཀློག་མཁན་རྣམས་ལ་ས་གནས་ཀྱི་སྙིགས་རོ་བསྡུ་ལེན་གདམ་གའི་སྐོར་ལམ་སྟོན་བྱེད་ཅིང་། ལྷག་མ་རྣམས་བསྲེས་པའམ་ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་སྙིགས་རོ་ཆུ་འབུད་ལམ་དུ་བླུག་པ་ལས་གཡོལ་དགོས་པའི་ཉེན་བརྡ་སྤྲོད། སྦྱོར་བཀོད་ཏག་ཏག་གསལ་བཤད་བྱས་ནས་ས་གནས་ཀྱི་ལས་གཞི་ལ་འབྲེལ་གཏུག་བྱས་ཏེ། ལེན་ཆོག་མིན་གཏན་འཁེལ་བྱོས། ལས་གནས་ཤིག་གིས་རང་གི་ལས་ཁུངས་ཀྱི་སྙིགས་རོ་ཞབས་ཞུ་བེད་སྤྱོད་བྱ་དགོས་པ་ལས། ཁྱིམ་ཚང་གི་སྙིགས་རོ་བསྡུ་ལེན་གྱིས་ཚོང་ལས་ཀྱི་རྫས་ཀྱང་ལེན་གྱི་ཡོད་པར་རང་འདོད་ཀྱིས་བསམ་མི་རུང་།

ཨིང་ལན་ཌའི་ཚོང་ལས་རྣམས་ཀྱི་ཆེད། གཞུང་གི་ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་སྙིགས་རོའི་བྱ་རིམནི་དབྱེ་འབྱེད་ནས་འགོ་འཛུགས་ཤིང་། འོས་འཚམ་གྱི་ཉར་ཚགས། ཆོག་མཆན་ཐོབ་པའི་སྙིགས་རོ་ཚོང་ལས། དང་ཐོ་འགོད་བཅས་དགོས་པ་བཀོད་ཡོད། སྤྱི་བཤད་ནང་སི་ཀོཊ་ལན་ཌ། ཝེལས། དང་བྱང་ཨའི་རི་ལན་ཌའི་སྒྲིག་གཞི་སོ་སོར་འབྲེལ་ཐག་སྦྲེལ་ཡོད། ས་གནས་འདི་རྣམས་ཀྱི་ཕྱི་རོལ་ཏུ་ཡོད་ན། རང་གི་ས་གནས་ཀྱི་སྙིགས་རོ་དོ་དམ་ལས་ཁུངས་སམ། ལས་ཁུངས་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་འཕྲོད་བསྟེན་དང་བདེ་འཇགས་ཚོགས་པར་བསྟུན་གྲོས་བྱོས།

ཆུའི་ཁ་དོག་སྐྱ་བའམ་ཁ་དོག་ཡལ་བ་ལ་བརྟེན་ནས་སྙིགས་རོ་སྤོང་བར་འོས་འཚམ་ཡིན་པར་མ་བསམ། ཁོར་ཡུག་ནང་གི་འགྱུར་འགྲོ། ཆུའི་སྐྱེ་དངོས་ལ་དུག་གནོད། དང་བཙོག་ཆུའབྲེལ་བའི་དྲི་བ་རྣམས་ནི་མིག་གིས་མཐོང་བའི་ཚོས་འགོས་པ་ཙམ་ལས་བརྒལ་བ་ཡིན། སྙིགས་རོ་ལེན་མཁན་གྱི་ཞབས་ཞུ་སྡེ་ཚན་གྱིས་སྤོང་བའི་ལམ་ཁ་གཏན་འཁེལ་མ་བྱས་བར། སྙིགས་རོ་དེ་དང་མཐུན་པ། ཁ་བཀག་པ། དང་ངོས་འཛིན་ཁ་བྱང་གསལ་པོ་ཡོད་པའི་སྣོད་ནང་། འབྲེལ་ཡོད་ཀྱི་ཉར་ཚགས་བྱ་རིམ་ལྟར་ཉར་དགོས།