སེན་མོ་དང་པགས་པའི་ཧམ་སྲིན་གཉན་ཁར་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་སྤྱོད་པ། འོད་ཀྱིས་སྐུལ་བའི་གསོ་བཅོས་ཚོད་ལྟས་གང་སྟོན་གྱི་ཡོད་དམ།

སེན་མོའི་ཧམ་སྲིན་ལ་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་སྤྱོད་པའི་སྐོར་གྱི་འཚོལ་བཤེར་གྲུབ་འབྲས་ཀྱིས་མི་འདྲ་བ་ཧ་ཅང་ཆེ་བའི་བྱ་བ་གཉིས་འདྲེས་མར་བཟོ་བ་མང་། གཅིག་ནི་ཁྱིམ་དུ་བྱུག་པའི་ཚོས་རྫས་སྔོན་པོའི་དམ་བུ་ཞིག་ཡིན། གཞན་དེ་ནི་སྨན་ཁང་དུ་ཚོས་རྫས་བྱུགས་ཏེ་ཡུན་ཐུང་ཞིག་བཞག་རྗེས། ཚད་འཇལ་བའི་འོད་དམར་པོས་དེའི་ནུས་པ་སྐུལ་བའི་གསོ་བཅོས་བྱེད་ཐབས་ཤིག་ཡིན། ནད་ཐོག་དཔང་རྟགས་ཕལ་ཆེ་བ་ཚང་མ་ཕྱི་མ་དེར་འབྲེལ་ཡོད། རྩོམ་འདིས་འོད་ཀྱིས་སྐུལ་བའི་གསོ་བཅོས་ཀྱི་ཞིབ་འཇུག་གསུམ་ཐད་ཀར་བསྡུར་ནས། དངོས་སུ་གང་ཞིག་ཚོད་ལྟ་བྱས་པ་དང་ཞིབ་འཇུག་རེ་རེས་གང་ཞིག་ར་སྤྲོད་བྱས་པ་མཐོང་ཐུབ་པར་བྱེད།

ཐུན་མོང་གི་ལས་ཚུལ་དེ་སྟབས་བདེ་ཡིན། མེ་ཐི་ལིན་བླུས་འོད་དམར་པོ་ཤུགས་ཆེན་པོས་འཇིབ་ལེན་བྱེད། ནུས་པ་སྐུལ་བའི་འདུས་རྡུལ་དེས་ནུས་ཚད་དེ་དབྱང་རླུང་ལ་སྤྲད་ནས། སིང་གླེཊ་དབྱང་རླུང་དང་རྫས་འགྱུར་བྱེད་ནུས་ཆེ་བའི་རྫས་གཞན་བསྐྲུན་ཏེ་ཧམ་སྲིན་གྱི་ཕྲ་ཕུང་ལ་གནོད་སྐྱོན་བཟོ། འོད་མེད་ན་ནུས་པ་དེ་ཧ་ཅང་ཞན་པ་ཡིན། དེས་ན་གཤམ་གྱི་ཞིབ་འཇུག་ཚང་མར་ཚོས་རྫས་དང་མཉམ་དུ་གཏན་འཁེལ་བའི་འོད་སྤྲོ་ཆས་དང་། རླབས་ཐག འོད་ཚད་བཅས་སྤྱོད་ཀྱི་ཡོད། འོད་བཀོལ་བའི་བྱེད་ཐབས་ལས་ཐོབ་པའི་གྲུབ་འབྲས་ཀྱིས་ཉིན་མོའི་འོད་འོག་སེན་མོར་ཚོས་རྫས་ཐོར་བྱུག་བྱེད་པའི་སྐོར་གང་ཡང་སྟོན་མི་ཐུབ་པའི་རྒྱུ་མཚན་ཡང་དེ་ཡིན། སྤྱིའི་ལས་ཚུལ་དེ་འོད་ཀྱིས་སྐུལ་བའི་གསོ་བཅོས་ཀྱི་འགྲེལ་བཤད་ནང་ཞིབ་ཕྲར་བཀོད་ཡོད། ཧམ་སྲིན་འགོག་པའི་ཞིབ་འཇུག་གི་རྒྱ་ཆེ་བའི་གནས་ཚུལ་ནི་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་ཕྲ་སྲིན་འགོག་རྫས་སུ་སྤྱོད་པའི་སྤྱི་བཤད་ནང་ཡོད།

རྐང་པའི་སེན་མོའི་ཧམ་སྲིན་གཉན་ཁ། ཚོས་རྫས་དང་འོད་མཉམ་སྤྱོད་དེ་བདུན་རེའི་ཕླུ་ཀོ་ན་ཛོལ་དང་བསྡུར་བ།

ཚོད་ལྟ་ཆེ་ཤོས་ནི་2014 ལོར་སྤེལ་བའི་རྐང་པའི་སེན་མོར་ཧམ་སྲིན་གཉན་ཁ་ཡོད་པའི་ནད་པ་80 ཁྲོད་སྐབས་བསྟུན་དབྱེ་བགོས་ཀྱིས་བྱས་པའི་བསྡུར་ཞིབ་དེ་ཡིན། ཕྱེད་ཀར་འོད་ཀྱིས་སྐུལ་བའི་གསོ་བཅོས་བྱས་པ་དང་། ཕྱེད་ཀར་ཁ་ནས་བཏང་བའི་ཕླུ་ཀོ་ན་ཛོལ་300 mg བདུན་རེར་ཐེངས་རེ་སྤྲད། གསོ་བཅོས་གཉིས་ཀ་བདུན་ཕྲག་24 རིང་བྱས།

འོད་སྤྱོད་པའི་བྱེད་ཐབས་དེ་ཞིབ་ཕྲར་གཏན་འཁེལ་བྱས་ཡོད། སེན་མོར་མེ་ཐི་ལིན་བླུའི་2% ཆུ་གཤེར་བྱུགས་ཏེ་ཡུན་ཐུང་ཞིག་སིམ་འཇུག་བྱས་རྗེས། མཉམ་མཐུན་མིན་པའི་འོད་དམར་པོའི་LED རླབས་ཐག་630 nm ཅན་གྱིས་སྤྲོས། དེས་སེན་ཊི་མི་ཊར་གྲུ་བཞི་མ་རེར་ནུས་ཚད་ཇུལ་18 སྤྲད། གསོ་བཅོས་ཐེངས་རེ་ཉིན་15 རེའི་མཚམས་སུ་བྱས་ཏེ། ཟླ་བ་དྲུག་རིང་ཐེངས་བཅུ་གཉིས་བྱས། སེན་མོའི་འོག་ཏུ་སྙིགས་རོ་མཐུག་པོ་ཡོད་པ་དང་། གཞུང་ཕྱོགས་ཀྱི་ཐིག་རིས་ཡོད་པ། ཡང་ན་ཧམ་སྲིན་གྱི་ཕུང་པོ་ཆགས་པའི་སེན་མོ་རྣམས་ཚོགས་པ་གཉིས་ཀར་ཐོག་མར་ཡོ་བྱད་ཀྱིས་བརྡར་ནས་གཙང་མ་བཟོས། རྒྱུ་མཚན་ནི་ཀེ་ར་ཊིན་གྱི་བཀག་རིམ་མཐུག་པོ་ལ་འོད་དང་སྨན་གཉིས་ཀས་ནུས་པ་སྟོན་མི་ཐུབ་པས་ཡིན།

གྲུབ་འབྲས་གཙོ་བོའི་ཐོག་འོད་སྤྱོད་ཚོགས་པ་ལ་ལེགས་ཆ་ཐོབ་པ་དེ་བསྡོམས་རྩིས་ཀྱི་དོན་སྙིང་ལྡན་པ་ཡིན། རྗེས་སུ་རྩོམ་ཡིག་ཆ་ཚང་ནས་བཏོན་པའི་གནས་ཚུལ་ལྟར་ན། ཟླ་བ་དྲུག་གི་གསོ་བཅོས་མཇུག་ཏུ་འོད་སྤྱོད་ཚོགས་པའི་གསོ་བཅོས་ལ་ཡ་ལན་ཐོབ་ཚད་ཧ་ལམ་90% ཡིན་པ་དང་། ཕླུ་ཀོ་ན་ཛོལ་སྤྱོད་ཚོགས་པར་45% ཡིན། གསོ་བཅོས་རྫོགས་ནས་ཟླ་བ་བཅུ་གཉིས་སོང་སྐབས། འོད་སྤྱོད་ཚོགས་པའི་ཚད་དེ་ཧ་ལམ་80% ལ་ཆག་ཡོད། སྔར་ལས་དམ་པའི་བསྐྱར་དཔྱད་ཅིག་གིས། ཕྲ་མཐོང་ཞིབ་བཤེར་ནང་ཧམ་སྲིན་མི་རྙེད་པ་དང་། གསོ་སྐྱོང་བརྟག་དཔྱད་ནང་ཧམ་སྲིན་མི་སྐྱེ་བ། ཧམ་སྲིན་གྱི་རྟགས་མེད་པའི་སེན་མོ་ཆ་ཚང་བསྐྱར་སྐྱེས་པ་བཅས་གསུམ་ཀ་མཉམ་དུ་ཚང་དགོས་པར་བཟུང་ནས། མཐའ་མའི་ཡོངས་སུ་དྲག་པའི་ཚད་དེ་50% དང་25% ཡིན་པར་བཀོད་ཡོད། གྲངས་ཚད་སྡེ་ཚན་གཉིས་པོ་འདིས་བརྟག་བྱའི་མཐའ་འབྲས་མི་འདྲ་བ་བརྗོད་པ་ལས། འགལ་ཟླ་ཡོད་པའི་རྙེད་འབྲས་མིན། དེ་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་ནི་སྡེ་ཚན་རྗེས་མའི་གནད་དོན་ཡིན། གསོ་བཅོས་དེ་ནད་པས་བཟོད་ཐུབ་པ་ལེགས་པོ་ཡོད་པར་སྙན་ཞུ་བྱས་ཡོད་ཅིང་། ན་ཟུག་དང་ཚ་སྲེག་གི་ཚོར་བ་ཐེངས་གཅིག་བྱུང་བ་ཟིན་ཐོར་བཀོད་ཡོད།

རྐང་པའི་སེན་མོའི་ཧམ་སྲིན་ལ་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་ཇི་ལྟར་སྤྱོད་དགོས་མིན་འདྲི་མཁན་ཚོར། ཞིབ་ཆ་གཉིས་གལ་ཆེ། དང་པོ། བསྡུར་བྱའི་སྨན་ནི་སེན་མོའི་ནད་ལ་ཕན་ནུས་འབྲིང་ཙམ་ཡོད་པའི་ཕླུ་ཀོ་ན་ཛོལ་ཡིན་པ་ལས། ཕན་ནུས་དེ་ལས་ཆེ་བའི་ཊར་བི་ན་ཕིན་མིན། གཉིས་པ། ཚོས་རྫས་ཀྱི་གར་ཚད་2% ཡིན་པ་དེ་ཁྱིམ་དུ་མཛེས་བཟོར་སྤྱོད་པའི་ཆེད་བཙོང་བའི་ཐོན་རྫས་རྣམས་ལས་ཧ་ཅང་མཐོ། དེ་ལྟ་རྟོག་འོག་ཏུ་སྙིགས་རོ་གཙང་སེལ་དང་ཚད་སྙོམ་བྱས་པའི་འོད་སྤྲོ་ཆས་མཉམ་དུ་སྤྱད་ཡོད།

རྐང་པའི་སེན་མོའི་ནད་ཚབས་ཆེན། ཊར་བི་ན་ཕིན་གྱི་སྟེང་ཚོས་རྫས་དང་འོད་ཁ་སྣོན་བྱས་པ།

སེན་མོའི་ཞིབ་འཇུག་གཉིས་པ་ནི་2020 ལོར་སྤེལ་བའི་པགས་པའི་ཧམ་སྲིན་རིགས་ཀྱིས་བསྐྱེད་པའི་རྐང་པའི་སེན་མོའི་གཉན་ཁ་ཚབས་ཆེན་ལ་བྱས་པའི་སྐབས་བསྟུན་དབྱེ་བགོས་ཚོད་ལྟ་དེ་ཡིན། དེས་སྔར་ལས་ཁྱབ་ཁོངས་ཆུང་བའི་དྲི་བ་ཞིག་ལ་ལན་སྤྲོད། རྐང་མཐེབ་ཀྱི་སེན་མོའི་60% ལས་མང་བར་ནད་ཕོག་པའི་ནད་པ་ཉི་ཤུ་ཚང་མར། ཁ་ནས་བཏང་བའི་ཊར་བི་ན་ཕིན་250 mg ཉིན་རེར་བདུན་ཕྲག་བཅུ་གཉིས་རིང་སྤྲད་པ་དང་། ཡུ་རི་ཡས་སེན་མོའི་ཤུན་པ་མཉེན་པོ་བཟོས། གཞི་རྩའི་གསོ་བཅོས་འདིའི་སྟེང་། ནད་པ་བཅུ་ལ་མེ་ཐི་ལིན་བླུའི་འོད་སྐུལ་གསོ་བཅོས་བྱས་པ་དང་། བཅུ་ལ་འོད་ཚོར་རྫས་གཞན་ཞིག་སྤྱད་དེ་འོད་ཀྱིས་སྐུལ་བའི་གསོ་བཅོས་བྱས།

མེ་ཐི་ལིན་བླུ་སྤྱོད་པའི་ཚོགས་པས་2% ཆུ་གཤེར་སྤྱད་དེ་ཧ་ལམ་སྐར་མ་གསུམ་སིམ་འཇུག་བྱས་རྗེས། རླབས་ཐག་635 nm ཅན་གྱི་LED སྤྱད་ནས་སྐར་མ་བཅུའི་རིང་སེན་ཊི་མི་ཊར་གྲུ་བཞི་མ་རེར་ནུས་ཚད་ཇུལ་37 སྤྲད། བདུན་ཕྲག་བཅུ་དྲུག་རིང་། བདུན་ཕྲག་གཉིས་རེའི་མཚམས་སུ་གསོ་བཅོས་བྱས་ཏེ་ཁྱོན་ཐེངས་དགུ་བྱས། ཐེངས་རེའི་སྔ་ཉིན་གྱི་དགོང་མོར་40% ཡུ་རི་ཡའི་བྱུག་སྨན་སྤྱད་པ་དང་། ཡོ་བྱད་ཀྱིས་སྙིགས་རོ་བསལ།

བདུན་ཕྲག་52 ལ། མཐའ་མའི་འོད་གསོ་བཅོས་ནས་ཧ་ལམ་ཟླ་བ་དགུ་སོང་རྗེས། མེ་ཐི་ལིན་བླུ་སྤྱོད་ཚོགས་པའི་ནད་ཚབས་སྟོན་གྲངས་ཧ་ལམ་24 ནས་1 ལས་དམའ་བར་ཆག་པ་དང་། སེན་མོར་ནད་ཕོག་པའི་ཁྱབ་ཚད་ཧ་ལམ་65% ནས་2% ལས་དམའ་བར་ཆག་ཡོད། ཡོངས་སུ་དྲག་པ། སྟེ་སེན་མོའི་ཕྱི་ཚུལ་རྒྱུན་ལྡན་དུ་གྱུར་པ་དང་ཧམ་སྲིན་གཙང་སེལ་གཉིས་ཀ་ཚང་བའི་ཚད་70% ཡིན། ཧམ་སྲིན་གཙང་སེལ་རང་གི་ཚད་ནི་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་སྤྱོད་ཚོགས་པར་100% ཟིན་པ་དང་། འོད་ཚོར་རྫས་གཞན་དེ་སྤྱོད་ཚོགས་པར་90% ཡིན། ཚོས་རྫས་དང་འོད་ལས་གསོ་བཅོས་བྱས་སའི་གནས་སུ་ཞོར་ཕོག་གང་ཡང་སྙན་ཞུ་བྱས་མེད། ནད་པ་གཉིས་ལ་ཕོ་བ་དང་རྒྱུ་མའི་མི་བདེ་བ་བྱུང་བ་དེ། ཁོང་ཚོས་མཉམ་དུ་བཏང་བའི་ཊར་བི་ན་ཕིན་ལས་བྱུང་བར་བརྩིས་ཡོད།

གནས་ཚུལ་ལ་དྲང་པོར་བལྟས་ན། ཚོད་ལྟ་འདིས་ཚོས་རྫས་རང་གིས་ནུས་པ་ག་ཚོད་བཏོན་པ་ལོགས་སུ་དབྱེ་མི་ཐུབ། ནད་པ་ཚང་མར་ལུས་ཡོངས་ལ་ལས་ཀ་བྱེད་པའི་སྨན་ལེགས་ཤོས་ཀྱི་གསོ་བཅོས་དུས་ཡུན་ཆ་ཚང་དང་། སེན་མོའི་སྔོན་གྲ་ཞིབ་ཚགས་མཉམ་དུ་བྱས་ཡོད། སྨན་ཁོ་ན་སྤྱོད་པའི་ཚོགས་པ་མེད་པ་དང་། འོད་སྤྱོད་ཚོགས་པ་གཉིས་ཀའི་གྲུབ་འབྲས་ཀྱང་འདྲ་མཚུངས་ཡིན། དེས་སྟོན་ཐུབ་པ་ནི། ཚད་ལྡན་གསོ་བཅོས་ཀྱི་སྟེང་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་དང་འོད་སྤྱོད་པའི་བྱེད་ཐབས་ཁ་སྣོན་བྱས་པས། ནད་ཚབས་ཆེན་ལ་རྗེས་འདེད་ཞིབ་བཤེར་ཡུན་རིང་བྱས་སྐབས་ཧམ་སྲིན་གཙང་སེལ་གྱི་ཚད་མཐོ་པོ་ཐོབ་པ་དང་། ཚོགས་པ་ཆུང་ངུ་འདིར་འོད་གསོ་བཅོས་རང་གིས་གནས་དེར་དུག་ནུས་ཁ་སྣོན་མ་བཟོས་པ་དེ་ཡིན། གསོ་བཅོས་མཉམ་སྤྱོད་ཀྱི་སྨན་ཕན་ཚུན་ལས་སྦྱོར་དང་ལུས་ཡོངས་ཀྱི་ཉེན་ཁའི་སྐོར། བདེ་འཇགས་དང་ཕན་ཚུན་ལས་སྦྱོར་གྱི་ལམ་སྟོན་ནང་གྲོས་གླེང་བྱས་ཡོད།

སྨན་ལ་འགོག་ནུས་ཡོད་པའི་པགས་པའི་གཉན་ཁ། ནད་པ་གཅིག་དང་གསོ་དཀའ་བའི་ཧམ་སྲིན་གཅིག

པགས་པའི་སྐོར་གྱི་དཔང་རྟགས་ནི་དེ་ལས་ཀྱང་ཉུང་བ་ཡིན། སྨན་ལ་འགོག་ནུས་ཡོད་པའི་Trichophyton indotineae ལ་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་དང་འོད་ཀྱི་གསོ་བཅོས་བྱས་པའི་2026 ལོའི་ཞིབ་འཇུག་ཅིག་ནི། ལོ་25 ཡིན་པའི་ནད་པ་གཅིག་གི་སྐོར་ཡིན། ནད་པ་དེར་ཊར་བི་ན་ཕིན་250 mg ཉིན་རེར་བདུན་ཕྲག་དྲུག་རིང་ལུས་ཡོངས་ལ་ལས་ཀ་བྱེད་པའི་གསོ་བཅོས་སུ་སྤྲད་ཀྱང་། ཁྱབ་ཚད་ཆེ་བའི་པགས་པའི་ནད་རྟགས་ཟླ་བ་བརྒྱད་རིང་མུ་མཐུད་གནས་ཡོད། ཚོད་ལྟ་ཁང་གི་བརྟག་དཔྱད་ཀྱིས། ཊར་བི་ན་ཕིན་གྱི་སྐྱེ་འཕེལ་འགོག་པར་དགོས་པའི་གར་ཚད་དམའ་ཤོས་དེ་མི་ལི་ལི་ཊར་རེར་མའི་ཀྲོ་གྷ་རམ་8.0 ཡིན་པ་དང་། མེ་ཐི་ལིན་བླུའི་ཚད་དེ་1.0 ཡིན་པ་སྟོན་ཡོད། འདི་ནི་ད་ལྟ་ས་ཁུལ་མང་པོར་ཁྱབ་བཞིན་པའི་སྨན་ལ་འགོག་ནུས་ཡོད་པའི་པགས་པའི་ཧམ་སྲིན་གཉན་ཁའི་གནས་ཚུལ་དང་མཐུན།

ནད་ཕོག་སར་ཕྱི་བྱུག་གི་མེ་ཐི་ལིན་བླུ་1% དང་། རླབས་ཐག་ཧ་ལམ་630 nm ཅན་གྱི་འོད་དམར་པོས་སེན་ཊི་མི་ཊར་གྲུ་བཞི་མ་རེར་ནུས་ཚད་ཇུལ་100 སྤྲད་དེ་གསོ་བཅོས་བྱས། བདུན་རེར་ཐེངས་གཅིག་བདུན་ཕྲག་བཞིའི་རིང་བྱས། བདུན་ཕྲག་གཉིས་རྗེས། གསོ་བཅོས་བྱས་སའི་པགས་པའི་ཤུན་ལྷག་འབབ་པ་མེད་པར་གྱུར་པ་དང་། ཕྲ་མཐོང་ཞིབ་བཤེར་ནང་ཧམ་སྲིན་མ་རྙེད། བདུན་ཕྲག་བཞི་པར་ཚོས་མདོག་འབྲིང་ཙམ་ལྷག་པ་མ་གཏོགས་ཡོངས་སུ་དྲག་ཡོད་པར་བརྗོད་ཡོད། དེའི་སྐབས་ཊར་བི་ན་ཕིན་གྱི་བྱུག་སྨན་སྤྱད་པའི་ནད་ཕོག་སར་ད་དུང་མཐོང་ཐུབ་པའི་ཧམ་སྲིན་གྱི་སྐུད་གཟུགས་ཡོད། ལོག་འགྱུར་ཚབས་ཆེན་དང་ན་ཟུག་གང་ཡང་སྙན་ཞུ་བྱས་མེད།

འདི་ནི་སྨན་ལ་འགོག་ནུས་ཡོད་པའི་ནད་ལ་ཧམ་སྲིན་གྱི་ཆ་ནས་དངོས་སུ་ཡ་ལན་ཐོབ་པ་ཞིག་ཡིན། ཡིན་ནའང་། བདུན་ཕྲག་བཞི་ཙམ་ལྟ་ཞིབ་བྱས་པའི་ནད་པ་གཅིག་ཁོ་ན་ཡང་ཡིན། ཕྲ་མཐོང་ཞིབ་བཤེར་ལས་བརྒལ་ཏེ། གསོ་བཅོས་རྗེས་གསོ་སྐྱོང་བརྟག་དཔྱད་ཀྱི་འབྲས་བུ་ཧམ་སྲིན་མི་སྐྱེ་བར་གྱུར་པའི་ཟིན་ཐོ་མེད། ཟླ་བ་གསུམ་དང་། དྲུག བཅུ་གཉིས་རྗེས་ནད་བསྐྱར་ལོག་གི་རྗེས་འདེད་ཞིབ་བཤེར་མེད་པ་དང་། ཡ་ལན་ཐོབ་ཚད་རྩིས་ཐུབ་པའི་ནད་པའི་ཚོགས་ཀྱང་མེད། དེས་ཞིབ་འཇུག་མུ་མཐུད་བྱེད་པར་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་པ་ལས། གསོ་བཅོས་ཀྱི་འོས་སྦྱོར་ཞིག་མིན། འགོག་ནུས་ཡོད་པའི་རིགས་དང་སྨན་ལ་ཚོར་ནུས་བརྟག་དཔྱད་སྐོར། ཧམ་སྲིན་འགོག་སྨན་ལ་འགོག་ནུས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་ནང་ཞིབ་ཕྲར་དཔྱད་ཡོད།

ཞིབ་འཇུག་གསུམ་མཉམ་དུ་བསྡུར་བ།

ནད་རྟགས་དྲག་པ་ནི་ཧམ་སྲིན་གཙང་སེལ་དང་མི་འདྲ།

ཞིབ་འཇུག་རྩོམ་འདི་དག་ཀློག་སྐབས་ཁྱད་པར་གཅིག་ཤེས་དགོས། ནད་རྟགས་དྲག་པ་ཞེས་པ་ནི་སེན་མོ་ཡང་ན་པགས་པའི་ཕྱི་ཚུལ་རྒྱུན་ལྡན་དུ་མཐོང་བ་ལ་ཟེར། ཧམ་སྲིན་གྱི་ཆ་ནས་དྲག་པ་ཞེས་པ་ནི་ཕྲ་མཐོང་ཞིབ་བཤེར་དང་གསོ་སྐྱོང་བརྟག་དཔྱད་ནང་ཧམ་སྲིན་མི་རྙེད་པ་ལ་ཟེར། ཡོངས་སུ་དྲག་པ་ཞེས་པ་ནི་གཉིས་ཀ་མཉམ་དུ་ཚང་བ་ལ་ཟེར། སེན་མོ་བསྐྱར་སྐྱེ་བ་དལ་པོ་ཡིན་པས། ཧམ་སྲིན་མེད་པར་མ་གྱུར་གོང་ཟླ་བ་ཁ་ཤས་ནས་སེན་མོའི་ཕྱི་ཚུལ་ལེགས་སུ་འགྲོ་ཐུབ། དེ་བཞིན་གཉན་ཁའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གསོན་པོ་མེད་པར་གྱུར་རྗེས་ཀྱང་། ཤི་ཟིན་པའི་ཧམ་སྲིན་རྒྱུ་ཆས་བརྟག་དཔྱད་ནང་ཧམ་སྲིན་ཡོད་པའི་འབྲས་བུ་མུ་མཐུད་སྟོན་ཐུབ། Souza ཡི་ཚོད་ལྟས་དེའི་མཇུག་འབྲས་ཐད་ཀར་སྟོན། ཡ་ལན་གྱི་ཚད་གཞི་ལྷོད་པོ་སྤྱད་ན་80 ནས་90% ཐོབ་པ་དང་། སེན་མོར་ནད་རྟགས་མེད་པ་དང་བརྟག་དཔྱད་ནང་ཧམ་སྲིན་མི་རྙེད་པ་གཉིས་ཀ་དགོས་པར་བཟུང་ན་50% ཐོབ། གྲངས་ཚད་གཉིས་ཀ་ནོར་བ་མིན། དེ་དག་གིས་བརྟག་བྱ་མི་འདྲ་བ་འཇལ་གྱི་ཡོད་པས། ཕན་ནུས་སྐོར་གྱི་བཤད་པ་གང་ཡིན་ཡང་གྲངས་ཚད་གང་ཞིག་ལ་གཞི་བཅོལ་ཡོད་པ་གསལ་པོར་བཤད་དགོས།

གསོ་བཅོས་གདམ་གའི་ཐག་གཅོད་ལ་འདིས་དོན་གང་སྟོན་ནམ།

དཔྱད་ཞིབ་དམ་པོ་བྱས་རྗེས་ཀྱང་མཇུག་སྡོམ་གསུམ་གནས་ཐུབ། དང་པོ། མེ་ཐི་ལིན་བླུ་དང་ཚད་སྙོམ་བྱས་པའི་འོད་དམར་པོ་མཉམ་དུ་སྤྱད་པས། སྐབས་བསྟུན་དབྱེ་བགོས་ཚོད་ལྟ་གཉིས་ཀའི་ནང་རྐང་པའི་སེན་མོའི་ཧམ་སྲིན་དངོས་སུ་གཙང་སེལ་བྱུང་ཡོད། ཐེངས་གཅིག་ལ་ཕླུ་ཀོ་ན་ཛོལ་ཁོ་ན་དང་བསྡུར་བ་དང་། ཐེངས་གཞན་དེར་ཊར་བི་ན་ཕིན་དང་ཡུ་རི་ཡའི་སྔོན་གྲའི་སྟེང་ཁ་སྣོན་བྱས་ཡོད། གཉིས་པ། སྨན་ལ་འགོག་ནུས་ཡོད་པའི་པགས་པའི་ནད་ཀྱི་སྙན་ཞུ་གཅིག་པུ་དེས་རེ་བ་སྤྲོད་ཀྱང་། རང་རྐྱང་གིས་ར་སྤྲོད་བྱེད་ཐུབ་པ་ཕལ་ཆེར་མེད། ཚོས་རྫས་དང་འོད་ཀྱིས་པགས་པའི་ཧམ་སྲིན་གཉན་ཁར་གསོ་བཅོས་བྱེད་པའི་སྐབས་བསྟུན་དབྱེ་བགོས་དཔང་རྟགས་ད་དུང་མེད། གསུམ་པ། ལེགས་པའི་གྲུབ་འབྲས་ཚང་མ་ལྟ་རྟོག་འོག་གི་མཉམ་སྤྱོད་ལས་བྱུང་ཡོད། དེ་ནི་སྨན་རྫས་ཚད་ལྡན་གྱི་ཚོས་རྫས་གར་ཚད་1 ནས་2% དང་། དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ་བའི་སིམ་འཇུག ཚད་འཇལ་བའི་འོད་ཚད། མང་ཆེ་བར་སྙིགས་རོ་གཙང་སེལ་ཡང་ན་ལུས་ཡོངས་ལ་ལས་ཀ་བྱེད་པའི་སྨན་མཉམ་དུ་སྤྱོད་པ་བཅས་ཡིན།

དེ་དག་གང་ཡང་ཚོང་ནས་ཉོས་པའི་ཚོས་རྫས་ཁྱིམ་དུ་བྱུག་པར་སྤྱད་མི་ཆོག ཁྱིམ་དུ་བྱུག་པར་ཚད་འཇལ་བའི་འོད་ཚད་མེད་པ་དང་། སིམ་འཇུག་གི་ཚོད་འཛིན་མེད། སྙིགས་རོ་གཙང་སེལ་མེད། ཧམ་སྲིན་བརྟག་དཔྱད་མེད། རྗེས་འདེད་ཞིབ་བཤེར་མེད། དེས་ཚོད་ལྟ་རྣམས་ཀྱིས་གཞི་བཅོལ་བའི་ཆ་རྐྱེན་ཚང་མ་བསལ་བ་ཡིན། འོད་ལ་གཞི་བཅོལ་བའི་གསོ་བཅོས་བྱེད་རྒྱུ་བསམ་བཞིན་པ་སུ་ཡིན་ཡང་། བྱེད་ཐབས་འདི་དག་པགས་པའི་ཆེད་ལས་སྨན་པར་སྟོན་ནས། ལྟ་རྟོག་འོག་འོད་ཀྱིས་སྐུལ་བའི་གསོ་བཅོས་ཐོབ་ཐུབ་མིན་འདྲི་དགོས། གསོ་བཅོས་ཀྱི་གོ་རིམ་བསྐྱུར་ནས་ཚོས་མདོག་ཁོ་ན་འདྲ་བཟོ་བྱེད་པ་མ་ཡིན།